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相关红豆薏米豆浆的饮食百科
相关红豆薏米豆浆的饮食百科
红豆薏米祛湿减肥豆浆怎么做好吃
2020-01-18
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红豆:50薏米:50冬瓜皮:适量西瓜皮:适量辅料水:适量具体步骤1.红豆、薏米用水淘一下,然后以恰好没过食材的水浸泡8~12小时。2.冬瓜皮和西瓜皮洗净,外面的老皮...
美味的红豆薏米豆浆怎么做好吃
2020-08-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红薏米:1/5杯黄豆:2/5杯红豆:1/5杯小红枣:5颗辅料清水:850ml具体步骤1.准备好所需材料2.用清水洗净,并将红枣去核3.将杯桶清洗干净,按照顺序安装好精磨...
红豆薏米豆浆的做法|红豆薏米豆浆怎么做
2023-12-30
食材明细主料红豆(适量)薏米(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆薏米豆浆的做法步骤1、食材:薏米、红豆、黄豆。2、冲洗干净。3、放入豆浆机中加1000毫升水,干豆模式,二十分钟以后结束。4、成品...
红豆薏米豆浆怎么做好吃
2020-12-09
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料薏米:10g红豆:20g辅料冰糖:适量水:适量具体步骤1.红豆和薏米加水泡4小时左右2.泡好后洗净3.放入豆浆机内,加入适量的水4.开启倍浓豆浆键5.30分钟后就可...
养生的红豆薏米豆浆怎么做好吃
2020-10-09
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料薏米:20黄豆:65红豆:20辅料水:1000ml具体步骤1.用料2.黄豆洗净沥水3.薏米洗净沥水4.红豆洗净沥水5.分别加水浸泡至涨发6.倒入豆腐机打浆桶7.加入清水8...
美味早餐红豆薏米豆浆怎么做好吃
2020-11-19
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料红豆:50薏米:30辅料水:适量白糖:适量小米:50具体步骤1.主料:红豆、薏米辅料:小米、白糖、水2.把红豆、薏米洗净3.清水浸泡6小时4.小米洗净,浸泡2小时5.把...
红豆薏米浆面包的做法|红豆薏米浆面包怎么做
2024-02-27
“红豆和薏米都有很多益处,把它们一起磨成浆美味和营养更是加倍了。这次做的面包就是用煮好的红豆薏米浆做的,依然要表扬下我的豆浆机哈~。做好的面包表面透出点点粉红,觉得好可爱呢~O(∩_∩)O~”食材明细主料面粉(250g)红...
薏米扁豆豆浆的做法|薏米扁豆豆浆怎么做
2024-02-05
“机器究竟是聪明还是笨蛋?豆腐机非要装上滤网才肯工作。想喝连渣豆浆就不得不先隔渣后混合。忽然打算捉弄下豆腐机,看看你究竟是傻还是聪明。滤网必须要安装,不过,滤网上罩着的那层滤布却可以取下。若是拆去滤布,只剩下大...
红豆薏米莲子红枣浆的做法|红豆薏米莲子红枣浆怎么做
2023-12-27
“快节奏的生活,有些时间不是你能左右的,但也不能因为没有时间而降低生活质量,美好的生活需要自己去发现去创造。”食材明细主料红豆(30g)薏米(50g)莲子(10个)红枣(6颗)辅料冰糖(适量(或蜂蜜))原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红...
红豆薏米莲子豆浆的做法|红豆薏米莲子豆浆怎么做
2024-02-05
“脾虚湿困。据说,现代人多为湿邪所困,祛湿是个长期的活儿。喝过了健脾祛湿粥,又来喝健脾祛湿豆浆。把粥料原样加进豆浆里,稀里哗啦一通搅,就成了健脾祛湿豆浆。”食材明细主料红豆(15克)薏米(15克)莲子(15克)黄豆(60克)辅料水(1200...
薏米红豆浓浆的做法|薏米红豆浓浆怎么做
2024-02-27
“薏米,可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,有利水,消肿,健脾胃之功效,而红色入心,因此它还能补心。薏米红豆浓浆能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。”食材明细主料薏米(60克)红豆(40克)辅...
核桃燕麦薏米红豆浆的做法 枣杞核桃燕麦薏米红豆浆 核桃燕麦薏米红豆浆怎么做
2024-01-27
“据说此六种搭配煮粥可以祛湿排毒,健脾瘦身,润肠通便,美肤驻颜。越来越懒得煮粥,打浆很方便。自从开发了豆腐机的预约功能,更是感觉清晨的时间又充裕了一些。自己胡乱配比,红枣枸杞不用太多,否则会太甜。美肤养颜不是关键,有...
薏米豆浆的做法|薏米豆浆怎么做
2024-01-27
“夏至将至,暑气逼人。猛烈的阳光把整个世界晒成一个大蒸笼。湿气内外交困,薏米豆浆,大概也莫能奈何。所谓功效,何须在意太多,重要的只是吃吃喝喝。。。。”食材明细主料黄豆(70克)薏米(30克)辅料水(1500毫升)原味(口味)榨(工艺)数小...
红豆薏米大枣豆浆的做法|红豆薏米大枣豆浆怎么做
2024-01-07
食材明细主料黄豆(1/2杯)红豆(1/2杯)薏米(1/3杯)大枣(3个)辅料清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆薏米大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带的量杯称取半杯黄豆。2、半杯红豆。3、1/3杯薏米。4、红豆、黄豆、薏米放...
糙米红豆薏仁浆的做法|糙米红豆薏仁浆怎么做
2024-02-01
“而今都提倡吃粗粮,咱就来喝粗粮。据说,糙米有提高人体免疫功能,促进血液循环,消除沮丧烦躁情绪,预防心血管疾病、贫血症,便秘,肠癌等功效。其营养远胜于精白米。糙米煮饭口感比较粗,一般人不太容易接受,用来打成浆,浓浓稠稠的...
百合薏米豆浆的做法 养生豆浆---百合薏米豆浆 百合薏米豆浆怎么做
2024-02-29
“这款养生豆浆可有助于提高睡眠质量,还有美白肌肤的功效。百合润肺止咳,清心安神,薏米美白祛湿,配合黄豆滋阴润燥。是适合秋季的一款保健豆浆。”食材明细主料黄豆(50克)百合干(10克)薏米(10克)辅料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小...
红枣薏米豆浆的做法|红枣薏米豆浆怎么做
2024-01-09
“红枣薏米浆以豆子和薏米为主,添加些红枣,做成豆浆,早餐时喝上一杯,是很好的排毒养颜饮品。”食材明细主料黄豆(50克)薏米(25克)红枣(25克)辅料糖(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣薏米豆浆的做法步骤1、准备好材料2...
红豆薏米浆的做法 祛湿健脾——红豆薏米浆 红豆薏米浆怎么做
2024-02-25
“薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。”食材明细主料红豆(一杯)薏米(一杯)冰糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆薏米浆...
绿豆薏米豆浆的做法|绿豆薏米豆浆怎么做
2024-02-23
“薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。同时,薏米薏仁又是一种美容食品,常食可以保皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙...
薏米枸杞红枣豆浆的做法|薏米枸杞红枣豆浆怎么做
2024-02-24
“第一次发表食谱,嘿嘿捧个场哈。本想发个菜谱的可是一边炒菜一边拍照臣妾做不到啊。哈哈我会努力的。所有豆浆里最爱加入红枣。香喷喷的。大家可以试下:)”食材明细主料黄豆(一杯半)薏米(半杯)辅料红枣(6个)枸杞(12个)甜味(口味)...
红豆薏仁豆浆的做法|红豆薏仁豆浆怎么做
2024-01-05
“薏米具有健脾补肺、清热利湿的功效;红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。红豆、薏仁和白茯苓,加上红枣...
薏米红豆浆的做法|薏米红豆浆怎么做
2024-02-24
“薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃,久服轻身益气。防癌,还美容,保持皮肤光泽细腻。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是...
红枣薏米仁豆浆的做法|红枣薏米仁豆浆怎么做
2024-02-05
食材明细主料黄豆(60克)薏米仁(45克)红枣(20克)辅料绵白糖(3勺)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣薏米仁豆浆的做法步骤1、食材:黄豆60克(已泡发)、薏米仁45克(已泡发)、红枣20克(已清洗)2、将已清洗好的红枣掰开去核,待用。3、...
薏米红豆豆浆的做法|薏米红豆豆浆怎么做
2024-01-08
“最近天气转冷,很容易发生感冒生病。贴心的小G又怎么会没想到呢?这不就给大家推荐一款温暖滋补的薏米红豆豆浆,在这个冬天里,暖暖的来一杯,滋养身体,增强抵抗力,再好不过了!”食材明细主料薏米(50g)纯净水(1000ml)辅料红豆(50g)甜...
红枣薏米豆浆的做法 排毒养颜--红枣薏米豆浆 红枣薏米豆浆怎么做
2024-02-26
“红枣薏米浆,不仅香甜好喝,更是最佳的排毒养颜食品,尤其适合工作繁忙,压力大的人。黄豆益气养血、健身宁心、下利大肠,有润燥消水、清热解毒的功效;黑豆更是养阴补气的食品,它含有丰富的维生素E,是一种相当重要的美容物质。...
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