相关南瓜红薯腊肠焖饭的做法的饮食百科

“粒粒晶莹透亮的米饭，配上橙色系的南瓜、红薯和胡萝卜，添加香气诱人的广式腊肠，让人食欲倍增，欲罢不能！简单省时、赏心悦目的美味！”食材明细主料五常大米（1碗）清水（1.5碗）腊肠（适量）红薯（适量）南瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料食盐（适量）咸甜...

“非常喜欢这款怪味腊肠，香辣无比，我焖米时放了一根，让米和腊肠的味道融合在一起，也没放其他调料，依然美味。”食材明细主料大米（适量）怪味腊肠（1根）辅料香菇（3个）胡萝卜（1根）葱（适量）姜（适量）超辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊肠焖...

“绝对属于营养美味两不误的快手米饭。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）腊肠（适量）小青菜（适量）泡发香菇（适量）黑木耳（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠焖饭的做法步骤1、大米小米混合洗净，加水...

“简单快手的腊肠焖饭，做法简单，味道香浓可口，里面的腊肠还可以换成腊肉、牛肉、猪肉、鸡肉都可以，做出的味道又各具特色🤗🤗🤗”食材明细主料大米（适量）扁豆角（少许）土豆（1个）胡萝卜（1个）腊肠（适量）辅料生抽（少许）蚝油（少许）盐（少许）葱（1...

“忙到刚才才有空传菜谱😓今晚看米饭不太多，于是干脆还是炒个饭好了，家里别的蔬菜不多，就南瓜是自家种的收获还行，这次就用青皮南瓜切丝配上几根腊肠，两个鸡蛋，一点大葱一样是美味的一锅饭😄”食材明细主料南瓜（适量）广式腊肠...

食材明细主料老南瓜（适量）腊肠（一根）糯米（适量）小町米（适量）辅料青豌豆（适量）生姜（适量）花椒（适量）十三香（适量）盐（适量）食用油（少量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠南瓜饭的做法步骤1、生香肠切片备用，广味川味都可，我用的川味腊肠...

“这是新年的时候做的饭。现在才整理好照片上载写日志。这是我第一次买芥菜做饭，其实也不是我买，我家翁买的。那是因为新年在老公家吃到这个菜，很好吃。家翁就顺手买了一些给我。嘿嘿...第一次煮不敢乱加料，就简单的放入...

“红薯属碱性食品，和很多水果、绿色蔬菜一样，这是最难得的。而一般食物都是酸性的，比如粮食、鸡鸭鱼肉等，而人体的PH值为7．34，所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡。同时吃红薯能降低血胆固醇，防止亚健康和心脑血管病等“现代病...

“南瓜营养丰富，亦菜亦饭，看看炒饭如何？”食材明细主料米饭（适量）南瓜（适量）腊肠（适量）辅料青椒（适量）鸡蛋（适量）配料葱花（适量）盐（适量）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜腊肠炒饭的做法步骤1、食材见图。2、南瓜去皮切丁，腊...

“一湖北朋友自己家腌制的腊肉，除了炒菜，焖饭还是第一次尝试，作为从小在北方长大的人，对腊肉的做饭，很是陌生，但是在饭店总吃，作为爱钻研美食的我，这都不是大问题，呵呵，事实证明做的很香，宝贝很给力，吃了两盘”食材明细主料豌豆（10...

“懒人版一腊肠焖饭，懒出新高度，营养好吃。”食材明细主料腊肠（3根）大米（500克）豌豆（100克）辅料橄榄油（1勺）食盐（1勺）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肠焖饭的做法步骤1、腊肠3根，大米500克，豌豆100克，橄榄油1勺，还有1勺盐。2、大...

“本人在宿舍进手了一个电饭煲，满心欢喜地要使用它。既方便，又好吃，并且实惠的做法是什么呢？肯定是焖饭！把菜也放进去，一锅熟！至于放什么菜，必须首选南瓜。真心好吃啊，才不会告诉你们，这是做的第二遍了！”食材明细主料南瓜（300克）...

“这锅饭可算是饭菜一锅端，有此一锅饭做菜都省了。这锅饭是用糙米煮制的，糙米是稻谷经砻谷机脱去稻壳后得到的一种全谷粒大米。它去壳后仍保留存些许外层组织，故而口感较粗，质地紧密，煮起来比较费时。但与普通精致白米相比...

食材明细主料小南瓜（一个）香肠（一根）辅料胡萝卜（一截）青豆（适量）洋葱（适量）香菇（2朵）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜香肠焖饭的做法步骤1、原料图。2、把胡萝卜，香菇，洋葱，香肠分别切碎。3、大米提前浸泡半小时。4、锅中放油，...

“广式懒人焗饭。”食材明细主料火腿肠（1条）米（适量）南瓜（如图）腊肠（2条）辅料生抽（适量）麻油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜腊肠焖饭的做法步骤1、一勺米，洗净后加入与平时一样多的水，选择精煮饭。南瓜，腊肠和...

“简单版”食材明细主料大米（300克）南瓜（适量）羊肚菌（适量）腊肉（适量）腊肠（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜羊肚菌腊肉腊肠饭的做法步骤1、南瓜切丁，腊肉腊肠切片，羊肚菌提前泡发好。2、除大米外所有...

食材明细主料麻辣香肠（2个）土豆（1颗）豆角（适量）大米（适量）辅料大蒜（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊肠焖饭的做法步骤1、首先，准备好材料。2、大米，提前用水泡一下（颗粒会变大），煮出来也会更加柔软3、把材料都切好（土豆、豆...

“这道菜的重点是饭饭哦，哈哈哈，不是后面那盘青菜”食材明细主料白米饭（300g）腊肠（100g）香菇（3朵）辅料葱花（10g）酱油（20g）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠焖饭的做法步骤1、香菇泡发切小块，腊肠切薄片、葱切花备用；2、准备的...

“今晚饭都煮好了，可是突然不想去炒什么菜，还是炒个饭来得简单，快捷，还能一次吃到好几种菜😁”食材明细主料南瓜（适量）广式腊肠（2根）青椒（适量）豇豆（适量）热米饭（两人份）辅料生抽（1汤匙）料酒（1茶匙）胡椒粉（适量）葵花籽油（适量）香油（适量）盐（适...

食材明细主料广式腊肠（1根）红薯（1个）大米（100g）辅料葱花（适量）调料热油（适量）香油（适量）酱油（适量）水（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠红薯焖饭的做法步骤1、红薯、腊肠。2、切成丁。3、红薯和腊肠放入淘洗好的大米表面，按...

食材明细主料南瓜（适量）腊肠（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜腊肠饭的做法步骤1、材料如下。2、大米。3、大米洗好放入锅中倒入适量开水。4、南瓜切小块放入。5、腊肠切小丁。6、放入锅中。...

“很喜欢一锅出的焖饭，吃着香做起来还省事，加入腊肉和南瓜一起焖，煮的时候就已经满屋子飘香~~”食材明细主料香米（200克）五花腊肉（100克）南瓜（200克）胡萝卜（50克）洋葱（30克）干香菇（5朵）木耳（30克）辅料小葱（3根）调料生抽（2汤匙）蚝油（1汤匙）盐（...

““秋天到，南瓜俏”这俗话说得真是好，秋季是南瓜丰收的季节，老妈菜园子里的几棵南瓜秧子还真结了不少，大大小小的南瓜家里最近都没有断过。各种南瓜美食也是越吃越爱呀。今天的南瓜焖饭一上桌，就被家人集体表扬了。”食材...

“一锅焖，把自己喜欢的食材放入电饭煲中，半小时后就可以品尝美味的焖饭。”食材明细主料五常大米（适量）腊肠（适量）辅料紫薯（少许）微辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊肠紫薯焖饭的做法步骤1、五常大米。2、清洗两遍后，加适量的...

食材明细主料大米（适量）腊肠（适量）金瓜（适量）辅料葱（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金瓜腊肠焖饭的做法步骤1、将金瓜切块；腊肠切片；葱切碎。2、大米洗净放入电压力锅，水量比平时做饭少一点。3、在阀子即将升起...