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煮粥或煲汤。煲汤最好使用瓦罐或质地非常细腻的砂锅。因为砂锅比较稳定,保温性非常的好,在煲汤的时候水分蒸发的比较小,而且用砂锅煲汤味道会非常的纯正。在煲汤的时候不要用勺子用力的碰内壁和锅底,也不要在锅很热的时候直接放入冷水,防止砂锅破裂。
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