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主料
辅料
具体步骤
1.准备好所有材料
2.芦笋焯水备用
3.焯水的芦笋和码味的肉丝
4.锅中放油,油热后放入码味的肉丝
5.翻炒均匀后放入焯水的芦笋
6.翻炒均匀放盐,味精调味
7.最后就可以出锅了
烹饪技巧
一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。
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