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山药薏仁红豆汤的做法 山药花生薏仁红豆汤 山药薏仁红豆汤怎么做
菜谱
阅读(3.38W)
“
消除水肿,薏仁防癌,抗辐射,红豆美颜。
”
食材明细
主料
薏米
(适量)
山药
(适量)
花生
(适量)
红豆
(适量)
白糖
(适量)
甜味
(
口味
)
煲
(工艺)
一小时
(耗时)
简单
(难度)
山药薏仁红豆汤的做法步骤
1、薏米跟红豆,花生先泡1个小时左右,然后把薏米,红豆,花生放进高压锅煮开转小火45分钟。
2、焖会打开,把山药切块放进去,煮开后转中火5分钟,再焖会。打开后
加糖
。
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山药薏仁红豆汤的最正宗做法
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