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“这个季节,鲜枣,冬枣都上市了。鲜枣虽好吃,可是不可以多吃,主要是枣皮儿不好消化,伤胃。所以煮过的鲜枣,可以轻松去皮食用。更适合老人孩子食用。”
1、主要原料。
2、鲜枣反复洗净备用。
3、鲜枣放煮锅里,加水没过鲜枣。放少许白糖煮制。
4、开大火煮开,改小火慢慢煮制。
5、煮到鲜枣变透明,收浓糖汁即可。
6、煮熟的鲜枣晾凉后,去皮吃。
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