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相关红薯的饮食百科
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荷叶红薯绿豆沙的做法|荷叶红薯绿豆沙怎么做
2024-03-01
“时下已进入三伏天,不少人出现了苦夏现象。大家都想吃点冰凉的东西,于是果味、甜味、咸味和营养俱全的各色冰粥,频频出现在餐馆和家庭的餐桌上。清清凉凉的冰粥喝下肚,消暑又开胃,再搭配几道清爽小菜,苦夏立马变得不再难耐...
红薯面疙瘩的做法|红薯面疙瘩怎么做
2024-02-26
“前几天老是吃蒸红薯,忽然想起小时候吃这个红薯面疙瘩了,甜甜的味道很让人喜欢,只需要面粉和红薯,加水开火就可以烹饪,想吃就做,真好吃!女儿特别喜欢。红薯是前些时间买的,红薯这时候正上市,但刚从地里挖出来的红薯吃多了容易...
紫薯红薯小馒头的做法|紫薯红薯小馒头怎么做
2024-02-26
食材明细主料面粉(2碗)红薯(半个)紫薯(2个小的)辅料发酵粉(一点)糖(3勺)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯红薯小馒头的做法步骤1、糖和发酵粉用温水调匀,用糖可以使面团醒发的更好2、紫薯,红薯蒸好备用3、分别用三种和好面发...
奶酪红薯丸子的做法|奶酪红薯丸子怎么做
2024-02-26
“不记得什么时候在哪发现美食天下这个网站,看到后非常喜欢,比我买的菜谱要好,因为上面都是别人自己动手做的美食,口味很全,图片和步骤特别清楚详细。之前上班谈不上天天来,不过一周肯定要来个一两次。自从去年怀孕后就辞职...
橙肉红薯蛋布丁的做法|橙肉红薯蛋布丁怎么做
2024-02-25
“炖蛋也是一门技术活,要炖出丝滑的蛋,绝非易事。好兄弟Jason给的方子非常实用,我稍加改动,化作一道甜品,和大家分享。”食材明细主料鸡蛋(2个)椰奶(半杯)红薯(2勺)辅料橙肉(1片)椰果(少许)酸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)橙肉红薯...
红薯丁炒蛋的做法|红薯丁炒蛋怎么做
2024-02-23
食材明细主料红薯(一个)鸡蛋(二个)辅料盐(适量)油(适量)辣椒(适量)香葱(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯丁炒蛋的做法步骤1、备鸡蛋二个,红薯一个。2、蛋先煎成蛋皮,。3、红薯去皮切丁,煎好的蛋切块。4、锅里烧油,吃辣的先...
芝士焗红薯的做法 地瓜的小资吃法---芝士焗红薯 芝士焗红薯怎么做
2024-02-25
“地瓜(好听点叫红薯),这土而吧唧的东东,好像也就是煮着吃烤着吃的份,特别是满大街土炉烤的地瓜,无论你怎么吃,那热乎乎烫嘴的吃法,手忙嘴乱,就是优雅不起来。不知谁发明了芝士焗红薯,突然就觉得它突然很小资了,味道也超越了,所以...
椰香红薯饼的做法|椰香红薯饼怎么做
2024-02-28
“椰浆的香味和红薯的香味非常合,大家都可以试一下啊。没有椰浆粉,用浓缩椰浆或椰蓉也可以的。”食材明细主料红薯泥(250克)辅料椰浆粉(50克)糯米粉(50克)白芝麻(30克)配料油(20克)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椰香红薯饼的...
鹌鹑蛋薯丸烧烤麸的做法 鹌鹑蛋红薯丸烧烤麸 鹌鹑蛋薯丸烧烤麸怎么做
2024-02-26
“上次炸了好多红薯丸子,就想着天冷了,好吃火锅和麻辣烫。悲催啊,被查出有萎缩性胃炎,那些香辣可口的美味只能做做梦吃了,女儿一直在催着想吃红薯丸子,其实我自从查出了有胃炎,就一直在想着冰箱的红薯丸子怎么吃,真的做火锅,我...
甜糯红薯粥的做法|甜糯红薯粥怎么做
2024-02-27
“快捷简便的早餐粥,为一天提供必备的营养。”食材明细主料红薯(适量)玉米渣(适量)燕麦(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜糯红薯粥的做法步骤1、红薯洗净后削皮切大块儿,不要切太小哈,容易煮化了。2、锅中做水,水开后再...
腊肠红薯花生糙米饭的做法|腊肠红薯花生糙米饭怎么做
2024-02-24
“这锅饭可算是饭菜一锅端,有此一锅饭做菜都省了。这锅饭是用糙米煮制的,糙米是稻谷经砻谷机脱去稻壳后得到的一种全谷粒大米。它去壳后仍保留存些许外层组织,故而口感较粗,质地紧密,煮起来比较费时。但与普通精致白米相比...
香糯红薯元子的做法|香糯红薯元子怎么做
2024-02-28
“家里人都很喜欢吃红薯,而且现在正是吃红薯的季节,除了蒸着吃、煮粥、再就是用微波炉烤红薯之外,今天我做了这种小吃——香糯红薯元子,让家里人好好品尝一下。”食材明细主料红薯(800克)辅料糯米粉(200克)配料白糖(适量)原味(口...
酸奶红薯球的做法|酸奶红薯球怎么做
2024-02-25
食材明细主料红薯(1个)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶红薯球的做法步骤1、红薯一个削皮,切成小块儿。2、放入一次性塑料袋微波炉打五分钟,活着放蒸锅里面整五分钟。3、然后将红薯碾成泥状,在套上一次性...
红薯玛芬的做法|红薯玛芬怎么做
2024-02-28
食材明细主料低筋面粉(240克)红薯(150克)鸡蛋(3个)玉米油(80克)辅料泡打粉(两小勺)小苏打(两小勺)配料糖(30克)盐(少许)甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯玛芬的做法步骤1、所有原料图2、将红薯洗净切片放锅里蒸熟3、将蒸熟的红...
蒜香红薯焖面的做法|蒜香红薯焖面怎么做
2024-02-28
“焖面,能够煮的食材都可以搭配面来做,简单、快捷、方便,饭菜一锅出。喜欢吃焖面,可每天下班太晚,和面、擀面是不可能了。买来机轧湿面做出来的焖面爽滑更好吃······”食材明细主料机轧湿面(200克)红薯(150克)辅料青椒(适...
蒸红薯鸡肉粥的做法|蒸红薯鸡肉粥怎么做
2024-03-01
食材明细主料大米(1杯)红薯(1个)鸡肉(50克)辅料葱末(适量)枸杞(适量)配料鸡精(1大勺)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸红薯鸡肉粥的做法步骤1、将红薯洗净、蒸熟30粉,连皮切成小块。2、将鸡胸先切片,姜末和鸡精,与大米一起,加...
红薯杂粮米糊的做法|红薯杂粮米糊怎么做
2024-02-28
“这是一款粗粮细作的健康营养米糊。现在正是红薯大量上市的时候,红薯含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。所以冬季可经常吃些...
奶香红薯片的做法 [奶香红薯片]---|自制健康的小零嘴 奶香红薯片怎么做
2024-02-24
“这个红薯片,大家一致觉得比薯片还好吃。口感十分酥脆,还有着一股浓郁的奶香味,让人越吃越想吃。它的制作方法很简单,偶尔做上一些,给孩子当零嘴,是很不错的选择哦。”食材明细主料红薯(四个)辅料黄油(适量)白糖(少许)甜味(口味)烤...
鲜虾豆腐红薯煲的做法|鲜虾豆腐红薯煲怎么做
2024-03-01
食材明细主料鲜虾(适量)辅料火腿(适量)生姜(适量)咸蛋黄(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲜虾豆腐红薯煲的做法步骤1、鲜虾去头去壳抽去肠,洗净备用,火腿切小丁,生姜切末,咸蛋黄三个。2、内脂豆腐一盒,改切小块。3、红薯去...
红薯糯米圆子的做法 红薯糯米圆子(二) 红薯糯米圆子怎么做
2024-03-01
“从小元宵节的时候就开始吃元宵或者汤圆,但是偶其实是不喜欢吃汤圆的,准确点说不是不喜欢,是不喜欢里面的馅,奇怪吧?俺就是这么个怪人……吃点心喜欢吃皮……吃元宵喜欢吃皮……都不喜欢吃里面的馅……一直想着啥时候能让...
紫薯红薯汤圆的做法|紫薯红薯汤圆怎么做
2024-02-24
“减肥…”食材明细主料紫薯(适量)红薯(适量)糯米粉(适量)芝麻糊(适量)糖(适量)辅料玫瑰酱(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯红薯汤圆的做法步骤1、红薯紫薯蒸熟2、捣成泥3、加蜂蜜,牛奶揉成团4、芝麻糊,糖,芝麻酱作为三种...
红薯板栗排骨汤的做法|红薯板栗排骨汤怎么做
2024-02-26
“红薯,属于杂粮,很家常又有营养,用红薯炖排骨汤也很好。”食材明细主料排骨(1根)板栗(150克)红薯(250克)辅料姜(适量)桂皮(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红薯板栗排骨汤的做法步骤1、1.原料图2、2.排骨焯水3、3.将焯过的...
红薯饼的做法 自制红薯饼(过程图15张) 红薯饼怎么做
2024-02-25
食材明细主料红薯(一个)糯米粉(适量)面粉(适量)辅料黑芝麻(适量)白糖(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯饼的做法步骤1、1.一个红薯,洗净,切块,蒸熟2、2.将蒸熟的红薯块,放至温热,捏碎,加入糯米粉和面粉,糯米粉和面粉的比例约...
山药红薯汤的做法|山药红薯汤怎么做
2024-03-02
“今天早上起来,肚子很饿又没什么胃口,就弄了这个糖水,滋润又养颜,味道也很好,很喜欢。”食材明细主料山药(适量)辅料红枣(适量)红薯(适量)配料红糖(适量)水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药红薯汤的做法步骤1、红薯、山...
红薯丁烧豆腐的做法|红薯丁烧豆腐怎么做
2024-02-23
食材明细主料红薯(适量)豆腐(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯丁烧豆腐的做法步骤1、备豆腐干,红薯,尖椒。2、尖椒切丝,豆腐和红薯切丁。3、先炒豆腐丁,翻炒片刻放点...
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