既然是韩式酱黑豆,那必然就是韩国餐桌上的一道家常小菜啦。具有排毒、健脑、补钙、延年益寿的功效。开胃咸鲜,跟大白米是很好的搭档哦!黑豆本就有很多的功效,高蛋白低热量,还具有清热解毒、健脾开胃的功能。这道菜易保存,放入冰箱保存时间会很长。
主料
黑豆 :200辅料
生抽 :一汤勺白糖 :一汤勺
柠檬 :少许
具体步骤
1/黑豆洗净用清水隔夜泡,8小时左右
2、泡好的黑豆用开水焯3分钟,可去除豆腥味
3、黑豆倒入锅里,加水至稍没过黑豆,再倒入生抽
4、小火炖至熟,大火收汤快干时,加入白糖翻炒收干即可
1、因为有生抽,所以易糊锅2、调料口味可根据个人口味加以调整