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简单的无糖营养餐包怎么做好吃

菜谱 阅读(2.28W)
简单的无糖营养餐包怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

无糖营养餐包卷既可以做饭后点心也可以做早餐,制作时间虽然有点多,但是和可以和家人朋友一起做,既可以得到美味的美食又可以和家人朋友相处愉快,幸福感满满的。这款餐包加入了黄油和牛奶,吃起来满满的奶香味,而且是无糖的,不用担心长胖哦。

主料

面粉100
鸡蛋40

辅料

酵母 :10

具体步骤

1.准备好食材。

2.把粉类倒入大碗里。

3.倒入鸡蛋液,(留一点蛋液,等下刷表面)用营养米糊和面。

4.和成做面包的面团。

5.盖上保鲜膜,发酵至2.5倍大。

6.取出面团,排气,揉匀,静置15分钟。

7.面团分成六等份,揉匀,滚圆,放入不沾烤盘。

8.放入烤箱进行二发,下面烤盘放一些开水。

9.二发好了,表面刷蛋液。

10.放入烤箱中层180度20分钟。

11.出炉了~

12.美美的,开吃了~