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相关蒸蛋的饮食百科
相关蒸蛋的饮食百科
微笑蒸蛋的做法|微笑蒸蛋怎么做
2024-02-05
食材明细主料鸡蛋(2个)辅料冰糖(1克)芝麻油(适量)红豆(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)微笑蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋打散,加入冰糖2、用保鲜膜把蒸蛋的碗包起来,放入蒸锅蒸3、蒸20分钟左右,在蒸蛋上滴上芝麻油...
火腿蒸蛋的做法 火腿蒸蛋——给早餐换个花样 火腿蒸蛋怎么做
2024-02-26
食材明细主料鸡蛋(3只)火腿肠(1根)热狗卷(适量)辅料黄瓜(1根)黄豆(50克)麦片(30克)配料生抽(适量)香油(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)火腿蒸蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋3个,火腿肠1根,生抽或者天成一味特鲜酱油;黄瓜一个做小...
蟹粉蒸蛋的做法 鲜滑柔嫩---蟹粉蒸蛋 蟹粉蒸蛋怎么做
2024-02-26
“继续整蟹吃,想着把蟹肉掏出来,蒸蛋羹味道应该很不错的吧!说干就干,掏蟹肉没有什么巧办法,叉子、勺子齐上阵,也就掏出来那么一点点,蒸两个鸡蛋也够了,外面卖的蟹粉小笼里的蟹肉说不定还没这么多呢。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅...
金针菇水蒸蛋的做法|金针菇水蒸蛋怎么做
2024-02-01
“水蒸蛋在家常菜中一直占着它经典一席,在我们家也非常受欢迎,家里的大小两男人都爱,基本都不会让它有剩。看似简单的水蒸蛋要做好也是有学问的哦,一是蛋里最好加温水;二是加的水量;三是蛋液最好过筛;四是蒸的火候大小。注意...
香肠蒸蛋挞的做法 格外分明【香肠蒸蛋挞】 香肠蒸蛋挞怎么做
2024-02-29
“换种方式来吃鸡蛋吧~叫它蛋挞,或是蛋糕,或是蒸蛋都没关系,只要好吃就O了~”食材明细主料香肠(1根)辅料鸡蛋(2个)配料盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香肠蒸蛋挞的做法步骤1、蛋清和蛋黄分别打入两只碗中。2、香肠切...
虾仁蒸蛋的做法 超级鲜美的简单味道----【虾仁蒸蛋】 虾仁蒸蛋怎么做
2024-02-26
“鸡蛋的营养众所周知,是我们每一天不可缺少的食物。一年三百六十五天里,我家的餐桌上几乎没有一天会漏掉它,除非我没做饭哈。我一般早餐的时候做水煮蛋,或者煎各种鸡蛋饼,如果早上没吃,中午吃的话,一般就用来水蒸蛋或者小炒...
青椒灌肉蒸蛋的做法|青椒灌肉蒸蛋怎么做
2024-01-11
“有荤有素,还有蛋,营养很均衡,味道也是一级棒的哦”食材明细主料青椒(3根)蒜蓉(少许)鸡蛋(两个)辅料肉(150g)淀粉(少许)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒灌肉蒸蛋的做法步骤1、先把肉放绞肉机绞成泥,再加入适量调料2、把青椒...
日式茶碗蒸蛋的做法|日式茶碗蒸蛋怎么做
2024-02-28
“茶碗蒸就是日式的蒸鸡蛋羹,虽然都是蒸鸡蛋羹,但是日式的茶碗蒸在调料和用料上都和我们的有些区别,是日本传统的非味小吃。虽然只是小小的茶具碗,却放入海味鲜品,口感异常细滑鲜嫩,美味无比。”食材明细主料鸡蛋(3个)虾仁(6个...
火腿水蒸蛋的做法|火腿水蒸蛋怎么做
2024-02-01
“鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质健脑益智,保护肝脏,防治动脉硬化,预防癌症,延缓衰老,美容护肤。火腿水蒸蛋,鲜嫩爽滑、色泽光鲜、营养丰富。”食材明细主料鸡蛋(2个)盐(一克)辅料火腿(20克)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(...
鲜蔬鱼卷蒸滑蛋的做法 【鲜蔬鱼卷蒸滑蛋】——让蒸蛋鲜美更上一层楼 鲜蔬鱼卷蒸滑蛋怎么做
2024-02-28
“自古以来,鸡蛋就是最好的营养食品之一,普通的蒸蛋花点小心思就可以做到更营养美味并且更吸引餐桌边的你。家里吃鱼的时候(比如做酸菜鱼或清蒸鱼的时候),顺便片点鱼片下来,卷上家里现有的蔬菜边角料,就可以成就一碗美貌与美...
花哈蒸蛋的做法|花哈蒸蛋怎么做
2024-02-28
“保留花哈的原汁原味和蛋汁的嫩滑和清香,做法也超级简单,这道菜蛋白质含量很丰富,口味清香,绝对可以算是一道既简单又营养的佳肴:)”食材明细主料花哈(20个左右)辅料鸡蛋(两个)配料盐(适量)葱花(适量)生抽(适量)香油(适量)料酒(适量)姜(适...
番茄山药蒸蛋的做法|番茄山药蒸蛋怎么做
2024-03-01
食材明细主料番茄(2个)山药((熟)100克)鸡蛋(2个)辅料香油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄山药蒸蛋的做法步骤1、西红柿洗净。2、西红柿切丁。3、放到碗里。4、鸡蛋磕到碗里。5、倒入鸡蛋液搅匀。6、...
肉饼子蒸蛋的做法 【飞禽走兽篇】肉饼子蒸蛋 肉饼子蒸蛋怎么做
2024-02-29
食材明细主料肉糜(适量)鸡蛋(一个)辅料料酒(适量)盐(2克)蚝油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉饼子蒸蛋的做法步骤1、准备的材料。2、肉糜中加盐、生抽和蚝油。3、鸡蛋打入肉糜碗中,倒入料酒。4、上锅蒸8分钟即...
苹果牛奶蒸蛋的做法|苹果牛奶蒸蛋怎么做
2024-02-23
“媱宝宝最近总拉肚子,看了好多偏方看到熟苹果治拉肚,于是做了给宝宝的“药膳”!宝宝相当爱吃!”食材明细主料鸡蛋(2个)牛奶(150ml)苹果(0.5个)辅料糖(20克)炼乳(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)苹果牛奶蒸蛋的做法步骤1、所...
鲈鱼蒸蛋的做法|鲈鱼蒸蛋怎么做
2024-02-23
“鲈鱼细刺很少,所以,片出没有鱼刺的鱼肉并不困难,但还是要仔细检查哦!鸡蛋液里加入盐,鲈鱼也事先腌过,所以蒸好就可以直接吃了,口感嫩滑味道鲜美~”食材明细主料鸡蛋(适量)鲈鱼(适量)辅料盐(适量)生粉(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口...
胡萝卜肉末蒸蛋的做法 大丽菊《胡萝卜肉末蒸蛋》 胡萝卜肉末蒸蛋怎么做
2024-01-11
“胡萝卜肉末蒸蛋做成这种花式很精致哦,荤素搭配,营养也很全面,宝妈们可以做做看啦”食材明细主料胡萝卜(两根)鸡蛋(1颗)辅料肉(200g)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜肉末蒸蛋的做法步骤1、把胡萝卜切片放沸水中煮熟,记...
蛤蜊丝瓜蒸蛋的做法|蛤蜊丝瓜蒸蛋怎么做
2024-02-27
食材明细主料丝瓜(两根)蛤蜊干(50g)辅料食盐(适量)高汤(两大勺)鲍汁(一小勺)麻油(一小勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊丝瓜蒸蛋的做法步骤1、丝瓜剥皮,洗净2、蛤蜊干泡尽沙子3、丝瓜切滚刀4、铺上泡好的蛤蜊干5、生鸡蛋去...
鲜奶鸡蛋布丁的做法 宝宝菜谱:蒸蛋新吃法:鲜奶鸡蛋布丁 鲜奶鸡蛋布丁怎么做
2024-02-26
食材明细主料纯牛奶(半袋)鸡蛋(一个)冰糖(一块)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜奶鸡蛋布丁的做法步骤1、准备好2个碗,鸡蛋打入其中一个,打散后反复筛滤,牛奶煮熟放温只用半袋2、将打好的鸡蛋液混入牛奶中搅拌后过滤,加入一...
蒸蛋的做法 蒸鸡蛋 蒸蛋怎么做
2024-01-13
食材明细主料鸡蛋(1个)辅料芝麻油(适量)小葱(适量)生抽(适量)葱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋一颗搅拌均匀2、加入约蛋液一倍多的温水一点点盐,水只要一点点温即可,搅拌均匀3、用勺子将漂浮的气泡撇掉,保...
瘦肉蒸蛋的做法|瘦肉蒸蛋怎么做
2024-02-05
“做了好几次蒸蛋了,还没上传过菜谱,今个儿就弄一个(瘦肉蒸蛋),平时煮的瘦肉,小孩不喜欢吃,吸一吸肉汁就吐出来,今天剁成肉未加在蛋液一起蒸出来,没想到都吃了!”食材明细主料鸡蛋(2个)奶粉(1匙)瘦肉(适量)凉开水(适量)辅料盐(适量)酱油(适...
包菜肉末蒸蛋的做法 【花样包菜】|包菜肉末蒸蛋 包菜肉末蒸蛋怎么做
2024-02-29
“呵呵。。。这个菜是做包菜肉丸时剩下的馅,想着蒸个蛋饼也不错的,没想到做出来的味道还相当的美味呀。。。。喜欢吃蒸蛋的朋友不防这样试试。。。。。”食材明细主料包菜(适量)猪肉(适量)辅料枸杞(适量)配料淀粉(适量)油(适量)盐...
三色蒸蛋的做法 家长一定要给孩子吃的菜--三色蒸蛋 三色蒸蛋怎么做
2024-02-05
“三色蒸蛋比较适合夏天送粥,且营养丰富,不过一次不宜多吃,以免消化不良。这道菜酥香,鲜糯,色彩显眼,造型别致,营养丰富,尤其适合儿童与老人食用。”食材明细主料鸡蛋(3个)皮蛋(1个)咸蛋黄(3个)灰包蛋(1个)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普...
蛤蜊蒸蛋的做法 人见人爱—鲜掉眉毛滴蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做
2024-02-29
“生活在海边的筒子都吃过蛤蜊,各地叫法不一,山东半岛周边被称为gala(嘎啦),大连人则称之为蚬子。蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,它含...
五彩蒸蛋的做法|五彩蒸蛋怎么做
2024-02-26
“五颜六色的蒸蛋,营养又好吃。”食材明细主料鸡蛋(六个)高汤(一杯半)青豆(一汤匙)火腿(一汤匙)香菇粒(一汤匙)胡萝卜粒(一汤匙)西葫芦粒(一汤匙)绞肉(两汤匙)辅料葱末(一汤匙)配料盐(适量)料酒(两茶匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩...
香橙牛奶蒸蛋的做法 蒸蛋也可以很甜蜜—香橙牛奶蒸蛋 香橙牛奶蒸蛋怎么做
2024-03-01
“橙子本身已有些甜味,冰糖可依照自己的口味来加。”食材明细主料鹌鹑蛋(5个)辅料橙子(2个)牛奶(1杯)枸杞(5粒)配料冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香橙牛奶蒸蛋的做法步骤1、先将橙子洗净,准备鹌鹑蛋5个。2、准备牛...
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