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相关桂圆的饮食百科
相关桂圆的饮食百科
红枣桂圆红豆羹的做法 红枣桂圆枸杞红豆羹 红枣桂圆红豆羹怎么做
2024-02-05
“红豆具有疏风清热、润肤养颜、化湿补脾之功效。红枣能补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。桂圆亦称龙眼,性温味甘,有益心脾、补气血之功效,同时具有良好的滋养补益作用。枸杞具补肾益精、养肝明目,补血安神、生津止渴...
红糖桂圆包的做法 全麦小欧包红糖桂圆包 红糖桂圆包怎么做
2024-02-05
“最近白面包吃的着实有点腻,恰巧群友发个方子,经过修改,自创的简单造型。烤好刚凉透,一气吃了四个,无论口感味道那是相当的满意。低油低糖版的正好也符合健康理念。”食材明细主料高粉(170克)低粉(50克)水(130至135克)辅料黄油(7...
红枣桂圆银耳汤的做法 补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤 红枣桂圆银耳汤怎么做
2024-02-29
“功效:补血气、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症。”食材明细主料红枣(3至5粒)干桂圆(10至12粒)银耳(适量)辅料红糖(1大勺)清水(2小碗)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆银耳汤的做法步骤1、桂圆去壳...
桂圆红枣冰糖水的做法|桂圆红枣冰糖水怎么做
2024-02-25
“过年的时候跟儿子在家,家里买了桂圆肉和红枣,想着怎么给他吃掉一点。那天儿子说要喝糖水,然后我就一想,我为何不用桂圆红枣煮糖水呢。然后就有了这个糖水的做法。”食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮...
红枣桂圆糯米饭的做法|红枣桂圆糯米饭怎么做
2024-02-10
食材明细主料糯米(适量)红枣(适量)桂圆(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣桂圆糯米饭的做法步骤1、食材,2、去核,3、切碎,4、糯米,5、用清水淘洗,6、放进红枣,桂圆,清水。7、放进红糖,8、隔水蒸,9、高压30分钟,1...
红枣桂圆雪耳羹的做法|红枣桂圆雪耳羹怎么做
2024-02-26
“冬日里的温暖糖水,你,也来一碗吧~~冬季喝红枣桂圆雪耳羹,既能补血强身,又能美容养颜~”食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)雪耳(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆雪耳羹的做法步骤1、将所有材料略浸...
桂圆银耳雪梨甜汤的做法|桂圆银耳雪梨甜汤怎么做
2024-02-01
“冬天到了,北方天气特别干燥,风大干冷,这时候来一碗甜甜的润肺雪梨汤,整个人都会温暖起来呢。”食材明细主料梨(2个)银耳(200克)桂圆干(100克)辅料冰糖(30克)蜂蜜(1匙)葡萄干(15克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆银耳雪梨甜汤...
红枣桂圆珍珠鸡汤的做法|红枣桂圆珍珠鸡汤怎么做
2024-01-13
“这个桂圆红枣鸡汤什么调料都没放,因为是做给好姐妹小产的鸡汤所以咸淡就没放,只有补气补血的红枣和桂圆!”食材明细主料珍珠鸡(800克)辅料桂圆(少许)大枣(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣桂圆珍珠鸡汤的做法步骤1...
红豆桂圆年糕的做法 补血养颜----红豆桂圆年糕 红豆桂圆年糕怎么做
2024-02-26
食材明细主料桂圆(适量)红豆(适量)年糕(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆桂圆年糕的做法步骤1、主要材料(红豆可以用买现成的红豆沙,也可以自己熬点红豆)。2、桂圆去皮。3、年糕切成合适的大小。4、在红...
桂圆全蛋蛋挞 的做法|桂圆全蛋蛋挞 怎么做
2024-01-13
“【桂圆全蛋蛋挞】香酥可口,一年四季,老少皆宜。。。”食材明细主料蛋挞皮(10只)桂圆肉(60克)鸡蛋(2只)辅料牛奶(70克)绵白糖(10克)炼乳(2勺)低筋面粉(5克)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆全蛋蛋挞的做法步骤1、食材:蛋挞皮10...
桂圆红枣鸡蛋红糖水的做法|桂圆红枣鸡蛋红糖水怎么做
2024-02-01
“入冬以后,很多女生的脚都很容易冰冷,晚上难以入睡,经常喝这样的一碗桂圆红枣鸡蛋红糖水,整个冬天都暖暖的。还记得当初我做月子的时候,婆婆就是这样每天早上煮一碗给我喝,喝了一个月都不觉得腻😜,你也快点试试吧,简单又美容...
大枣桂圆莲子粥的做法 治血虚抗失眠的---【大枣桂圆莲子粥】 大枣桂圆莲子粥怎么做
2024-02-29
“大枣的作用:作为中药应用已有2000多年的历史,主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。桂圆的功效:安神,治失眠、健忘、惊悸。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的...
桂圆果酱的做法 原汁原味-桂圆果酱 桂圆果酱怎么做
2024-02-01
“花费了一下午的时间,给桂圆去皮,然后再给桂圆去核,手都剥的疼了~😜还好结果喜人!好开心!!😍”食材明细主料新鲜桂圆(500克)砂糖(100克)柠檬(1个)辅料食盐(2克)玉米淀粉(3勺)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)桂圆果酱的做法步骤1、...
土鸡蛋炖桂圆的做法|土鸡蛋炖桂圆怎么做
2024-02-24
“请得妈妈告诉我.鸡蛋炖桂圆很补身体.所以隔段时间我就会炖点给孩子们补补.特别是秋冬季节特别适合喝些补汤.但桂圆吃多了上火.所以一次尽量少吃点.十几颗吧.这道炖品做法超简单喔!只要简单几步.就能做出秋冬滋补汤....
红糖红枣桂圆煮蛋的做法|红糖红枣桂圆煮蛋怎么做
2024-02-10
食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)鸡蛋(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖红枣桂圆煮蛋的做法步骤1、备鸡蛋,红枣,桂圆,红糖。2、桂圆去壳,3、锅里放清水烧开,放进红枣和桂圆,4、放进红糖,5、放进煮熟的鸡蛋。6、煮五分钟...
桂圆炖蛋的做法 【桂圆炖蛋】 桂圆炖蛋怎么做
2024-02-28
“之前做过姜粉红糖炖蛋,这次是桂圆炖蛋,因为都是比较温热的食材,所以是女性经期期间缓解疼痛症状的佳品,做法简单,效果又好,美女们可以试试哦!我喜欢吃非常嫩的蛋黄心,所以是刚刚凝固的程度,不喜欢的话可以多炖一下。”食材明...
桂圆亚麻籽软欧包的做法|桂圆亚麻籽软欧包怎么做
2024-01-28
“软欧包的做法非常简单,发酵好的面团简单的揉圆,划上自己喜欢的花纹即可入烤箱烘烤;烤好后的欧包我基本存放两天就吃完了,也试过放了五天,五天后的口感一样松软。有的时候我会烤的焦一点,这样面包的表皮会更佳的酥脆。这款...
五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤的做法|五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤怎么做
2024-01-13
“野生黄蟮行血气,去黄;五指毛桃健脾化湿,行气化痰,舒筋活络;加点红枣桂圆相得益彰!味道相当不错!很多女人都说常喝此汤可美颜,面容红润!”食材明细主料野生黄蟮(两条)红枣(1大颗)桂圆(2粒)野生五指毛桃根(一小段)开水(两碗)辅料盐(少许)花...
自制桂圆的做法|自制桂圆怎么做
2024-01-09
“又是龙眼大量上市的季节,用龙眼晒成干即是桂圆。桂圆性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。”食材明细主料龙眼(1000g)辅料水(2500g)甜味(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)自制桂圆的做法步骤1、龙眼用剪刀把它剪成...
桂圆红枣粽的做法|桂圆红枣粽怎么做
2024-02-25
食材明细主料糯米(适量)绿豆(适量)辅料桂圆(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)高级(难度)桂圆红枣粽的做法步骤1、糯米,桂圆,红枣,绿豆。2、将桂圆和红枣去核。3、将糯米和绿豆合匀用清水淘洗干净。将桂圆和红枣去核。拌进...
枸杞桂圆党参汤的做法 气血两虚的补品汤——枸杞桂圆党参汤 枸杞桂圆党参汤怎么做
2024-02-27
“枸杞桂圆党参汤——气血两虚枸杞:肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。党参:有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴等。《本草从新...
美容红枣桂圆枸杞酒酿汤的做法 【小森妈妈菜谱】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤 美容红枣桂圆枸杞酒酿汤怎么做
2024-01-09
“随着年龄慢慢增加,小森的妈妈越来越意识到,女人是需要好好保养的,相比外用护肤产品来说,我更喜欢用食补去调理,从内美出来呀,哈哈~一时技痒,手边刚好有酒酿,就搭配一些常用的食材做个酒酿汤吧。大家都知道,酒酿有很好的美容...
红枣桂圆乌鸡汤的做法 补气活血--红枣桂圆乌鸡汤 红枣桂圆乌鸡汤怎么做
2024-02-26
食材明细主料乌鸡(适量)红枣(适量)桂圆(适量)辅料姜片(适量)当归(适量)配料盐(适量)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣桂圆乌鸡汤的做法步骤1、所有原料,乌鸡斩块2、锅里放水烧开,入乌鸡焯出血水后洗净沥干3、桂圆去除外壳4、锅...
桂圆凤爪汤的做法 补益气血-桂圆凤爪汤 桂圆凤爪汤怎么做
2024-03-02
“特色:健脾和胃,补益气血,尤适用于春季食用。”食材明细主料桂圆肉(50克)鸡爪(12个)辅料姜块(10克)葱结(10克)清汤(1000克)配料盐(适量)味精(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)桂圆凤爪汤的做法步骤1...
酒酿桂圆面包的做法|酒酿桂圆面包怎么做
2024-01-11
“加入了酒酿桂圆使面包的味道更佳。”食材明细主料高筋面粉(250g)鸡蛋(1个)白兰地(20ml)蜂蜜(50g)桂圆(50g)辅料奶粉(20g)酵母(4g)橄榄油(15ml)咸甜(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酒酿桂圆面包的做法步骤1、高筋面粉中加入橄榄油、...
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