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營養的小米紅棗山藥葡萄乾粥怎麼做好吃

菜譜 閱讀(3.27W)
營養的小米紅棗山藥葡萄乾粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

早上我很是喜歡喝,因爲喝粥對胃很好,所以我很喜歡喝粥。我會做各式各樣口味的粥,其實做粥很簡單,只是搭配上適當的食材,熬上適當的時間,那這個周就會很好喝。那你有喝過營養的小米紅棗山藥葡萄乾粥嗎?沒有喝過的朋友可以試一下,營養很好的。

主料

小米 :
山藥 :
大棗 :
葡萄乾 :

輔料

植物油 :

具體步驟

營養的小米紅棗山藥葡萄乾粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.1.電飯鍋中放入適量水,燒開。

營養的小米紅棗山藥葡萄乾粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.2.放入小米一大勺,削皮山藥半根,兩顆大棗。

營養的小米紅棗山藥葡萄乾粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.3.放入幾粒洗淨的葡萄乾

營養的小米紅棗山藥葡萄乾粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.4.防止溢出,滴入幾滴植物油。蓋上蓋煮約二十分鐘。

營養的小米紅棗山藥葡萄乾粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.5.熱氣騰騰,軟糯香甜的美味營養粥出鍋

烹飪技巧

1、用電飯鍋熬出來的粥更加軟糯,爲了防止溢出,可以滴幾滴植物油。