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潤肺的素炒西葫蘆豆腐怎麼做好吃

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潤肺的素炒西葫蘆豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

夏天又到了,吃膩了油膩的食物,是不是想來一份別樣的素食呢?今天給大家帶來的就是素炒西葫蘆豆腐。西葫蘆裏面含有許多的維生素c,對我們的身體很好。而且西葫蘆潤肺止咳,作用多多呢。所以大家也不妨來感受感受這道菜的滋味吧,很適合全家一起吃哦。

主料

豆腐乾 :50
西葫蘆 :150

輔料

鹽 :適量
油 :適量
蔥 :適量

具體步驟

潤肺的素炒西葫蘆豆腐怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備西葫蘆,洗淨

潤肺的素炒西葫蘆豆腐怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切條

潤肺的素炒西葫蘆豆腐怎麼做好吃又簡單 第4張

3.豆腐乾切條

潤肺的素炒西葫蘆豆腐怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋燒熱後倒油,蔥熗鍋,放西葫蘆、豆腐煸炒

潤肺的素炒西葫蘆豆腐怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加開水煸炒

潤肺的素炒西葫蘆豆腐怎麼做好吃又簡單 第7張

6.熟後加鹽攪拌均勻即可

烹飪技巧