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鮮美的三鮮溜魚片怎麼做好吃

菜譜 閱讀(3.1W)
鮮美的三鮮溜魚片怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

現在人們對美食的追求和探索越來越多了,食物的各種吃法人們都知道,比如說對魚這種大衆食物,人們的吃法就非常多,可以蒸,燒,涮,但是今天我要說的是三鮮溜魚片,大家可以學着做起來,這種吃法可以保留魚的鮮嫩,同時裏面的配菜木耳又具有很高的營養價值。

主料

草魚 :1條

輔料

黑木耳 :200
冬筍片 :200

具體步驟

1、將草魚肉切成長方形厚片,加鹽、糖、溼澱粉上漿;木耳片、冬筍片放入沸水中氽出待用。

2、鍋中加油燒熱,將魚片放入油鍋,滑至變白後撈出瀝油。

3、炒鍋留底油燒熱,下入蔥段、薑片,烹入上湯,放入魚片、木耳片、冬筍片、蘿蔔花、鹽翻炒,勾芡,淋入香油,裝盤即成。