美味的補鈣骨頭湯怎麼做好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘

補鈣骨頭湯，家裏有發育期小孩的親們這道菜餚是你們必須學會的哦。方法很簡單，材料也很簡單。大骨頭熬製白色湯頭十分的營養，富含充足的鈣。小孩子們多多食用對身體很好哦。親們快去菜市場購買點新鮮的大骨頭自己回家熬製這道湯吧。

主料

棒骨 ：300

輔料

姜鹽 ：適量

具體步驟

棒骨剁成兩截，洗淨，冷水下鍋焯出血污

用冷水沖洗乾淨血末

放入湯鍋中，加入適量薑片，加入沒過骨頭的水

大火燒開，淋入白醋

轉小火燉煮兩小時

美味的大骨頭湯，可以加入喜歡的蔬菜，隨吃隨放鹽，補充膠原蛋白，補鈣，延緩衰老，健康美味。