芹菜炒肉的做法 簡單美味,芹菜,是高纖食物,芹菜可以降低血壓,老年人家常吃會比較好。它的蛋白質含量比一般的瓜果蔬菜高很多,,還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素,是一種價廉的營養菜,市面上買也是比較便宜的,芹菜香味較濃配肉非常好。
主料
芹菜 :適量肉 :適量
輔料
佐料 :適量具體步驟
芹菜去葉切成寸段備用
豬脊肉切成細絲,用料酒,少許澱粉、鹽抓勻醃製十分鐘左右略入味
鍋中放適量油,加入肉絲。
炒至肉絲變白後關火
另起鍋,放適量油,放花椒一起燒熱
加入芹菜,快速翻炒。
翻勻後,加入適量鹽,再略炒,即可出鍋。
無