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相關芹菜的飲食百科
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芹菜臘腸的做法|芹菜臘腸怎麼做
2024-02-28
食材明細主料芹菜(100克)輔料臘腸(1根)紅椒(半個)胡蘿蔔(半截)蔥薑蒜(適量)食用油(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜臘腸的做法步驟1、所有食材準備好。2、臘腸切薄片,紅椒胡蘿蔔洗淨切絲。...
芹菜雜炒的做法|芹菜雜炒怎麼做
2024-02-29
“原本是炒芹菜肉絲來着,可是懶得肉絲解凍,就用培根好了。。。至於麪筋球,我實在是太喜歡它的口感了。。。”食材明細主料西芹(1棵)培根(4條)輔料麪筋球(6個)蒜(2瓣)配料鹽(適量)老乾媽辣三丁(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
雞肉炒芹菜蒜的做法|雞肉炒芹菜蒜怎麼做
2024-02-27
食材明細主料雞(適量)芹菜(適量)蒜苗(適量)輔料姜(適量)配料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉炒芹菜蒜的做法步驟1、芹菜去葉、蒜苗洗淨切小段,雞半隻砍塊,姜切簿片。2、先熱油鍋,把芹菜、蒜苗...
芹菜炒杏仁的做法|芹菜炒杏仁怎麼做
2024-03-01
“經常吃些芹菜,可中和尿酸及體內的酸性物質,對通風的防治有一定的幫助。芹菜中含有大量的膳食纖維,可以刺激腸胃蠕動、促進排便、有清腸的作用,是減肥、美容的佳品。每週進食5次杏仁者,患心臟病或冠心病的概率比很少進食...
發麪芹菜豬肉盒子的做法|發麪芹菜豬肉盒子怎麼做
2024-02-28
食材明細主料麪粉(適量)酵母(適量)溫水(適量)芹菜(適量)豬肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)配料油(適量)醬油(適量)料酒(適量)鹽(適量)五香粉(適量)味精(適量)香油(適量)原味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)進階(難度)發麪芹菜豬肉盒子的做法步驟1、將芹菜葉摘去,...
芹菜葉炒米飯的做法|芹菜葉炒米飯怎麼做
2024-02-28
“營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試,發現芹菜葉的營養成分中,有10項指標超過了莖。其中,芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。給孩子補鐵補鋅,芹菜葉是很好的選擇...
芹菜肉餡蒸餃的做法 家常主食----芹菜肉餡蒸餃 芹菜肉餡蒸餃怎麼做
2024-02-28
食材明細主料麪粉(300克)芹菜(500克)豬肉餡(600克)輔料大豆油(適量)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)紅方(1塊)料酒(少許)生抽(少許)蔥末(20克)薑末(20克)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芹菜肉餡蒸餃的做法步驟1、將豬肉餡放入容器中,加入熟大...
剁椒芹菜炒豆乾的做法|剁椒芹菜炒豆乾怎麼做
2024-02-26
食材明細主料豆乾(適量)芹菜(適量)輔料剁椒(適量)蔥薑末(適量)配料鹽(適量)十三香(適量)蒸魚豉油(適量)雞精(適量)葵花籽油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒芹菜炒豆乾的做法步驟1、芹菜2、豆乾3、芹菜洗淨,切小段兒。4、豆乾...
蜂蜜芹菜汁的做法 蜂蜜芹菜汁、麻醬生拌芹菜葉 蜂蜜芹菜汁怎麼做
2024-02-28
““芹菜”具有平肝降壓、鎮靜安神、消除煩躁、利尿消腫等作用。芹菜中的高纖維還可以防癌抗癌。“芹菜”中的含鐵量比較高,因此,還能起到養血補虛作用。“芹菜”對女士的補虛保健也尤爲重要,常食能補充婦女經血的損失,防...
炒豆皮芹菜的做法|炒豆皮芹菜怎麼做
2024-02-29
食材明細主料芹菜(200克)幹豆腐(100克)輔料色拉油(50克)蔥末(10克)薑末(5克)精鹽(1克)五香粉(2克)醬油(20克)白糖(3克)清湯(100克)味精(3克)水澱粉(15克)香油(5克)蔥香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒豆皮芹菜的做法步驟1、將芹菜摘去老葉和根,在...
涼拌小芹菜的做法|涼拌小芹菜怎麼做
2024-03-02
“一個人在家簡單的午餐,不過有一種家鄉的特色要介紹一下!”食材明細主料芹菜(適量)輔料木耳(適量)配料辣椒油(適量)香油(適量)日本醬油(適量)陳醋(適量)鹽(適量)味精(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌小芹菜的做法步驟1、芹...
芹菜大肉餃子的做法|芹菜大肉餃子怎麼做
2024-02-26
食材明細主料豬肉餡(適量)麪粉(適量)水(適量)輔料香油(適量)蔥末(適量)薑末(適量)餃子餡調料粉(適量)微辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芹菜大肉餃子的做法步驟1、芹菜去葉洗淨,蔥切末,蒜、姜切末,將芹菜用開水焯燙一下,撈出過涼水,控幹...
芹菜拌黃豆花生米的做法|芹菜拌黃豆花生米怎麼做
2024-02-27
食材明細主料芹菜(300g)輔料花生(適量)黃豆(適量)配料鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜拌黃豆花生米的做法步驟1、芹菜摘去葉子洗淨。2、準備適量花生米。3、黃豆是前一晚提前泡的。4、鍋...
芹菜粉素餡包子的做法 家常主食----發麪芹菜粉素餡包子 芹菜粉素餡包子怎麼做
2024-02-28
食材明細主料麪粉(300克)芹菜(500克)粉條(100克)輔料玉米麪粉(50克)黃豆麪粉(30克)酵母(4克)配料大豆油(100克)精鹽(5克)五香粉(3克)味精(3克)生抽(10克)蔥末(10克)薑末(10克)辣椒粉(5克)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芹菜粉素餡包子的做法步...
芹菜炒鵝腸的做法|芹菜炒鵝腸怎麼做
2024-02-26
“很少吃雞腸呀鴨腸之類的,總覺得有點不好弄而且不太好弄乾淨。老公說以前吃火鍋裏的鴨腸很好吃呀。查查網上,鵝腸作用還不錯,於是做了這盤炒鵝腸。鵝腸富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對...
芹菜香菇湯的做法|芹菜香菇湯怎麼做
2024-02-28
食材明細主料芹菜(適量)香菇(適量)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜香菇湯的做法步驟1、芹菜切小段泡一下。2、入攪拌機中,加水,攪拌成汁。3、過濾出渣,汁液入高壓鍋中。4、加入泡好的香菇,加鹽,加一點油...
胡蘿蔔芹菜土豆丁的做法 素炒胡蘿蔔芹菜土豆丁 胡蘿蔔芹菜土豆丁怎麼做
2024-02-26
“曾經日子困難的時候,大傢伙能吃飽就很不錯了,現在生活水平提高,炒菜講究色香味俱全。簡單的一個素炒三丁,色彩豐富,好不好吃先不說,至少充個樣子。^_^”食材明細主料胡蘿蔔(兩個)土豆(兩個)芹菜(一把)輔料生抽(適量)食鹽(適量)油(適...
毛豆燴芹菜的做法|毛豆燴芹菜怎麼做
2024-02-27
“花生,花生中所含的花生蛋白具有人體必需的八種氨基酸,其中精氨酸含量高於其他堅果。每天食用一定量的花生、花生油或花生製品,不僅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食飽和脂肪和增加不飽和脂肪酸的攝入。每日食...
芝香芹葉的做法 【芹菜葉子的十種吃法之二】芝香芹葉 芝香芹葉怎麼做
2024-02-29
“芹菜葉子做菜,我很喜歡,不管是做餡還是伴着吃或者是做餅等,都很好吃,今天就給大家帶來一個拌芹菜葉的菜【芝香芹葉】,清爽可口不管是下酒還是佐餐都不錯呢!  下面附芹菜葉子營養分析: 芹菜是我們餐桌上常見...
芹菜木耳的做法 每週不可少的菜菜---芹菜木耳 芹菜木耳怎麼做
2024-03-01
食材明細主料芹菜(適量)木耳(適量)精肉(適量)輔料薑絲(適量)蔥絲(適量)花椒粒(適量)精油(適量)蠔油(適量)精鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芹菜木耳的做法步驟1、鍋裏倒入清水,水開放入芹菜燙軟燙綠。2、木耳用溫水泡開,溫水裏...
芹菜炒腰花的做法|芹菜炒腰花怎麼做
2024-02-28
“豬腰子味甘鹹、性平,入腎經;有補腎、強腰、益氣的作用。豬腰含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補腰、和腎理氣之功效。此道菜豬腰鮮美嫩滑,芹菜清香脆口,是老少皆宜的家常菜”食材明細主料芹菜...
肉絲茶幹炒芹菜的做法|肉絲茶幹炒芹菜怎麼做
2024-02-28
“芹菜具有較高的藥用價值,對高血壓、血管硬化、神經衰弱、頭痛腦漲、小兒軟骨症等都有輔助治療作用。混合茶幹、肉絲一起炒,葷素搭配,營養均衡。”食材明細主料肉絲(100克)茶幹(100克)芹菜(250克)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)雞...
彩椒芹菜炒肉的做法|彩椒芹菜炒肉怎麼做
2024-02-29
“營養而且清淡的炒菜。”食材明細主料肉(適量)彩椒(適量)芹菜(適量)輔料調味料(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)彩椒芹菜炒肉的做法步驟1、將瘦肉切成絲,用澱粉浸泡十分鐘。熱鍋,放油,待油熱了把浸泡好的肉絲放入鍋中,翻...
芹菜拌花生米的做法 家常小涼菜----芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎麼做
2024-02-28
食材明細主料芹菜(500克)花生米(200克)輔料精鹽(5克)味精(3克)白糖(10克)辣椒粉(10克)蔥段(10克)薑片(10克)大料(少許)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜拌花生米的做法步驟1、將芹菜清洗乾淨,放入滾水鍋中。2、焯熟,撈出,過涼,裝入碗中...
芹菜餡水餃的做法|芹菜餡水餃怎麼做
2024-02-29
食材明細主料餃子皮(450g)豬肉(600g)芹菜(400g)輔料鹽(適量)醬油(適量)生抽(適量)雞精(適量)料酒(適量)五香粉(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜餡水餃的做法步驟1、餃子皮外面買回來備用。2、芹菜洗淨切碎備用。3、豬肉洗淨...
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