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爆汁油豆腐的做法|爆汁油豆腐怎麼做

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爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做

油豆腐是一道特色傳統名菜,以廣東羅定市最知名。油豆腐在北方稱之爲豆腐泡,南方稱之爲油豆腐,也有些廣東的本地人叫豆炸。作爲豆腐的炸制食品,其色澤金黃,內如絲肉,細緻綿空,富有彈性。系經磨漿、壓坯、油炸等多道工序製作而成。
油豆腐既可作蒸、炒、燉之主菜,又可爲各種肉食的配料,是葷宴素席兼用的佳品。油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高。油豆腐一般人皆可食用。

食材明細

主料
  • 油豆腐 (300g)
輔料
  • 姜蒜 (適量)
  • 小米椒 (2個)
調料
  • 生抽 (2勺)
  • (1勺)
  • 耗油 (少許)
  • (適量)
  • 白砂糖 (少許)
  • 生粉水 (小半碗)
  • 食用油 (適量)
  • 小蔥 (1棵)
  • 麻辣 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

爆汁油豆腐的做法步驟

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第2張

    1、準備適量姜蒜末和小米椒圈。

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第3張

    2、準備一個乾淨的空碗,裏面放入兩勺生抽,一勺醋少許蠔油,適量的鹽和少許白糖備用

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第4張

    3、鍋內燒油油熱放入姜蒜,小米椒爆香。

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第5張

    4、放入一勺老乾媽翻炒均勻。

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第6張

    5、倒入事先切成兩半的油豆腐,翻炒至上色均勻

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第7張

    6、再加入我們調好的醬汁。

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第8張

    7、加入沒過油豆腐的水。

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第9張

    8、大概煮2到3分鐘,油麪筋充分吸收湯汁後。

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第10張

    9、倒入我們事先調好的生粉水

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第11張

    10、翻炒均勻

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第12張

    11、出鍋後撒上蔥花。

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第13張

    12、成品。

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第14張

    13、成品。

  • 爆汁油豆腐的做法 爆汁油豆腐怎麼做 第15張

    14、成品。