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1、絲瓜。
2、削皮,切滾刀塊。
3、蒜、枸杞子。
4、鍋中放油爆香蒜。
5、倒入絲瓜。
6、炒至變色,加入鹽和枸杞。
7、炒軟,加適量水,上蓋燜1分鐘。
8、完成。絲瓜和枸杞的搭配好處多多,美白護膚,護眼、涼血等功效呢。
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