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花生蓮子紅棗湯的做法|花生蓮子紅棗湯怎麼做
湯羹
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食材明細
主料
蓮子
(適量)
花生
(適量)
輔料
紅棗
(適量)
清淡
(
口味
)
煮
(工藝)
三刻鐘
(耗時)
普通
(難度)
花生蓮子紅棗湯的做法步驟
1、食材準備:蓮子、花生、紅棗。
2、蓮子和花生睡前用水浸泡。
3、紅棗用水泡半個小時洗淨,全部食材放入電飯煲中,加適量水燒煮至熟。
4、清淡又營養的湯羹。
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