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鮮筍就該這樣做纔好吃|還不快趕緊學起來

飲食常識 閱讀(1.31W)

鮮筍是比較常見的一種蔬菜,他的適應能力是比較強的,而且分佈的也特別廣,一般在熱帶,溫帶和亞熱帶地區都有種植鮮筍,我國是鮮筍產量最大的國家之一,在長江流域,珠江流域等地區都有種植鮮筍,鮮筍當中的營養價值是非常豐富的,所以平時適量的食用一些鮮筍是非常不錯的選擇,接下來小編會向大家介紹一下鮮筍怎麼做好吃?介紹幾種常見的做法吧。

鮮筍就該這樣做纔好吃,還不快趕緊學起來

一、鮮筍老鴨湯

1.需要準備的材料主要是鮮筍和鴨肉,以及一些調味料,把鴨肉清洗乾淨以後將鴨肉切成塊狀,同時把竹筍處理好以後也切成塊狀。

2.把竹筍冷水下鍋,用水焯兩分鐘以後撈起,在鍋裏放入適量的水,同時往裏面放入鴨肉和鮮筍,大概30分鐘左右的樣子,鮮筍老鴨湯就做好了。

二、鮮筍滑雞片

1.需要準備的材料,主要是鮮筍,雞脯肉,雞蛋清,澱粉和一些調味料,把雞脯肉清洗乾淨以後切成薄片,把鮮筍去皮以後清洗切片,同時將青椒和紅椒處理一下。

2.在雞脯肉當中放入適量的蛋清,澱粉,食用鹽和料酒進行均勻的攪拌以後,醃製大概半個小時左右的樣子。

3.等油鍋差不多三成熱的時候,把雞片放入,等到雞片變色了以後盛出備用。

4.在油鍋當中放入蔥薑蒜,等炒出香味以後,把鮮筍放入進行翻炒,然後往裏面加入雞肉片,蠔油,白糖,食用鹽和胡椒粉進行均勻的翻炒,最後用水澱粉勾芡,撒上一些蔥花就可以了。

三、鮮筍蘑菇炒肉片

1.需要準備的材料主要是鮮筍,五花肉,蘑菇和一些調味料,把蘑菇清洗乾淨以後切成片狀,把筍清洗乾淨以後切成片狀,同時將筍片在冷水當中過一下,把豬肉清洗乾淨後切成比較均勻的薄片。

2.等油鍋熱了以後,把五花肉放入進行翻炒,等五花肉變色了以後,往裏面加入蘑菇和鮮筍,同時進行翻炒,往裏面加入適量的食用鹽就可以了。

四、火腿鮮筍湯

1.首先需要將火腿,鮮筍等材料都處理好,把鮮筍皮剝去以後,將鮮筍切成塊狀,可以用滾刀切的方式。

2.在鍋裏放入適量的水,然後把已經準備好的火腿肉和鮮筍放入其中,大概燉半個小時左右,往裏面加入適量的黃酒,香蔥和白胡椒,這樣火腿鮮筍湯就製作好了。

鮮筍怎麼做好吃?鮮筍的製作方式還是挺多的,除了以上向大家介紹的這些以外,我們也可以將鮮筍製作成鮮筍香菇排骨養生,筍丁肉醬,油豆腐炒鮮筍,鮮筍餛飩,油燜鮮筍,這些食物的味道也都是非常不錯的。