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胃疼吃什麼好消化

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胃是我們人體最重要的器官之一,因爲胃每天都是非常忙碌的,它要消化我們人體每天的進食。所以我們平時一定要養護好我們的胃,這樣我們才能保證我們每天的消化正常,從而讓它能夠良好的工作,那麼胃疼吃什麼好消化

胃疼吃什麼好消化

胃疼吃什麼好消化

1、仙人掌炒牛肉

材料:鮮仙人掌100克,鮮牛肉50克,調料適量。

功效:仙人掌清熱解毒,抗幽門螺旋桿菌。用牛肉溫熱之性調配,防止寒涼傷胃。

2、辣椒肉丁

材料:泡辣椒20克,豬瘦肉絲80克,玉米油炒,佐餐食用。

功效:辣椒含辣椒素等多種人體需要的維生素和微量元素,炒肉後補充了萎縮性胃炎粘膜再生所需要的蛋白質。辣椒刺激前列腺素分泌,對胃粘膜有保護作用,所以少量吃辣椒對萎縮性胃炎和消化性潰瘍是有益的。但大量吃辣椒對胃粘膜有刺激作用,可使胃黏膜充血,可促使潰瘍出血。所以潰瘍出血以及慢性淺表性胃炎活動期要禁止食用辣椒。

3、土豆甘藍生汁

材料:取新鮮土豆250克,洗淨去皮後切碎,將鮮甘藍150克白色葉片帶芯洗淨後切碎,二者放入果汁機,榨取汁液。現榨現飲,上、下午各1次(約200毫升)。

功效:清熱解毒,制酸生肌。土豆富含維生素C和天然消炎成分,有抑滅幽門螺旋桿菌的作用;甘藍(又名捲心菜、蓮花白)含有植物殺菌素、維生素U“潰瘍癒合因子”。

4、蒲公英

材料:鮮蒲公英60克,粳米50克。煮粥連吃3周以上。

功效:蒲公英有清熱解毒、抗菌的作用,對幽門螺旋桿菌引起的慢性淺表性胃炎及膽汁反流性胃炎都有很好的療效。

5、蘿蔔羊肉

材料:羊腩肉750克,白蘿蔔500克,香菜,鹽,雞精,料酒,蔥,姜,胡椒粉適量。

胃疼吃什麼好消化 第2張

功效:此湯補中益氣,溫胃散寒。

6、紫蘇生薑紅棗湯

材料:鮮紫蘇葉10克,生薑3塊,紅棗15克。

功效:此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。

7、蓮子粥

材料:蓮子30克,大米100克。

功效:此粥適用於脾胃虛弱者食用。

8、蓴菜羹

材料:蒓菜250克,冬筍25克,香菇20克,榨菜絲15克。

功效:此羹鮮美清淡,具有止嘔止痢、消除解毒的功效,可用於胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病症的輔助食療。

9.淮山蜂蜜煎

用料:淮山30克,雞內金9克,蜂蜜15克。

製法:淮山與雞內金用水煎取汁,慢慢放入蜂蜜,攪勻。每日服一劑,每日分兩次服。

功用:健脾消食。用於脾胃虛弱,運化不健之食積不化、食慾不振等。

食物功效:淮山能健脾補肺,固腎益精。用於消化不良,小兒厭食症。淮山所含消化酶,能促進蛋白質和澱粉的分解,故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣,潤腸通便,對創面有收斂、營養和促進癒合作用。

10.桑椹三明治

用料:切片面包若干(無味或鹹味)、桑椹罐頭1瓶。

製法:1、將桑椹罐頭開啟,舀出3~4粒桑椹粒放在麪包上。2、再舀幾勺桑椹汁,均勻地澆在麪包片上,將麪包片對摺即可。

功效:不僅養胃,還具有明目、清肝及健腦的作用。

胃疼吃什麼好消化 第3張

上面文章的全部內容就是關於胃疼吃什麼好消化的回答了,其實胃疼不是病,疼起來真要命,這是我們民間的一句老話了,雖然是老話,但是也足以說明胃疼的嚴重性了,如果我們放任胃疼不管,那麼真的對胃來說是非常大的傷害了。