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紅棗南瓜蓮子小米粥的做法|紅棗南瓜蓮子小米粥怎麼做
粥
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食材明細
主料
南瓜
(適量)
鮮
蓮子
(適量)
板栗
(適量)
小米
(適量)
紅棗
(適量)
原味
(
口味
)
煮
(工藝)
半小時
(耗時)
普通
(難度)
紅棗南瓜蓮子小米
粥
的做法步驟
1、食材準備:紅棗、南瓜、鮮蓮子、板栗、小米。
2、全部食材淘洗後放入電飯煲中,加水燒煮約半個小時。
3、早餐營養粥。
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南瓜
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蓮子
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紅棗
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