“嬰兒在出生後5-6個月,體內儲存的鐵便逐漸消耗完畢,故須在出生後4個月開始添加含鐵食品,而多數情況都是添加蛋黃。所以在寶寶的輔食裏要要經常補充蛋黃。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
南瓜蛋黃米糊的做法步驟
1、蛋清和蛋黃分離,將蛋黃放入煮蛋器裏蒸熟。
2、南瓜切片放入開水鍋裏煮至筷子能戳透。
3、蛋黃和南瓜放入料理機裏。
4、直接打成泥狀。
5、加入寶寶米粉調成糊狀。
小竅門
如果米糊稠了,可以少兌一點水調稀,不要給寶寶吃得太乾。添加輔食要從稀過渡到幹。