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“羊眼豆最下飯的做法就是加入海鮮醬來炒，海鮮醬濃濃的味道融入到羊眼豆中，入味鮮美，醬香濃郁，吃上去很是過癮。”食材明細主料羊眼豆（400克）輔料鹽（少許）海鮮醬（1勺）大蒜（2瓣）小米椒（1個）油（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒...

“營養豐富的兩種素菜，放一起炒，再加一勺醬，鮮香入味，味道比葷菜還好吃，飯都能多吃一碗，做法也簡單。”食材明細主料毛豆（150克）羊眼豆（150克）輔料海鮮醬（1勺）生抽（1勺）鹽（少許）糖（適量）油（適量）紅辣椒（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難...

“羊肉羊骨是溫性的，適合伏天除寒吃～”食材明細主料羊眼骨（3塊）白蘿蔔（半根）胡蘿蔔（半根）輔料蒜苗（適量）陳皮（1塊）枸杞（20粒）薑片（4-5）香菜（適量）調料白醋（1勺）胡椒粉（適量）鹽（適量）蔥香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊眼骨粉絲湯的做法步驟1...

“上次給大家做了原切眼肉牛排，採用直接煎的方式。這次給大家帶來新的做法，先煎後烤。不管新手還是老手，口感都會更嫩一些。但是工序上更繁瑣。”食材明細主料原切眼肉牛排（150g）輔料海鹽（1g）黑胡椒碎（1.5）歐芹（1g）動物黃油（10g）鹹...

“最近山楂上來了，同往年一樣，習慣做山楂醬。做着做着，來勁了，想嘗試各種醬，於是乎……”食材明細主料龍眼（200克）輔料白糖（4匙）檸檬汁（0.5個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍眼醬的做法步驟1、把新鮮龍眼剝出來，去核。然後剁...

食材明細主料麪粉（100克）青蝦仁（100克）蟹黃（30克）雞蛋黃（30克）雞蛋白（30克）豌豆（6粒）輔料鹽（1克）雞粉（2克）胡椒粉（1克）蔥（5克）薑末（5克）黃酒（2克）香油（適量）溫水（60ml）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）鳳眼餃的做法步驟1、麪粉用80度的溫水合成面...

“龍眼茶具有養氣補血，祛風解毒，補腎益肝，提神醒腦，安神的功效。可用於治療心脾虛損，缺鐵性貧血，心悸，失眠，多夢，對女性月經不調，經期黑血，也有很好的緩解治療作用。還能抗衰老，抗氧化，清除體內自由基，增加面板彈性，美容養顏。”食材...

“秋天起,大家都應多吃點含膠質的食品,特別是女同胞們,讓肌膚從裏到外都能得到滋養.其實,做花膠食品,主要是要發好魚膠,其它事,都很簡單.你可以做成甜品,也可以做湯,菜,羹等.今天,我做的是一個簡單甜品,同大家分享.”...

保護眼睛，吃眼糖竟然也可以?隨着手機、電腦等電子產品越來越緊密的和我們聯繫，用眼過度已經成爲了人們的一種常態，眼睛乾澀、模糊、視力下降更是常有的症狀。不得不說，對於眼睛的保護已經迫在眉睫，爲了儘可能減少外界環境...

是。龍眼蜂蜜是蜜蜂採集龍眼樹花蜜釀成的。龍眼又稱爲桂圓，是一種熱帶的水果，生長在南亞熱帶地區，龍眼爲福建的一種特徵。龍眼的做法有可釀酒，做成果乾，龍眼乾可以當做蜜餞吃，也可以與雞蛋一起做成桂圓雞蛋湯，裏面還可加入酒...

“春暖花開，正是藍莓果兒新鮮上市的時節。這枚小小的紫色槳果據說對人體有諸多益處，我非專業營養學家，記不住也說不出太多專業的知識，唯一知道的就是藍莓中含大量的花青素，而這個物質能很有效的緩解眼部疲勞，改善視力狀況。...

食材明細主料五花肉（250克）輔料糥米（適量）紅棗（適量）配料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）龍眼扣肉的做法步驟1、泡好的糥米蒸熟，拌入紅糖待用(也可用白糖)。2、五花肉洗淨切薄片，保持8釐米左右的長度，紅棗洗淨待用。...

“蘋婆就是鳳眼果了，溫胃健脾，口感象栗子，拿來燜羊肉，微辣的，好吃。”食材明細主料羔羊肉（適量）鳳眼果（適量）香葉（適量）紅蘿蔔（適量）八角（適量）蒜（適量）姜（適量）蔥（適量）桂皮（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）色拉油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）酒（適量）糖（適量...

“龍眼粘肉是天津的一道美味。龍眼粘肉就是攪拌好的肉餡裏裹着煮熟的雞蛋，龍眼既雞蛋。簡單的說，就是大肉丸裏藏着雞蛋。將成品切開看，肉肉裏的蛋很像眼睛，黃色的蛋黃似眼球，白色的蛋清似眼白。這道菜是和大廚學的，我這次做...

“豬肝是一種營養非常豐富的食品。據研究分析，豬肝中除含有大量的蛋白質和維生素A外，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素B1、B2等。從中醫的觀點看，豬肝味甘苦、性溫，具有補肝養血，明目之功，故有營養庫之美稱。”食材明細主料...

龍眼是種藥食同源的食物，既可以當做水果來吃，也可以用來烹飪。新鮮龍眼是非常適合直接吃的，吃起來肉質非常香甜;而幹龍眼是可以用來熬粥或者是加入豆漿來製作。龍眼什麼季節吃好?一、龍眼什麼季節吃好龍眼的應季時節就在...

“番茄和啤酒的相遇的故事。”食材明細主料啤酒（200毫升）輔料番茄汁（200毫升）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅眼睛的做法步驟1、準備材料：啤酒番茄汁百分百榨的。2、按照一比一的比例倒入酒杯，最好是白蘭地酒杯。3、...

龍眼，屬於一種植物。龍眼通常是長在非常高大的橋樹上，龍眼長是成堆的存在龍眼的外殼。呈現褐色，呈圓球形或橢圓形，果肉橙呈現乳白色，中間還有一個黑色的果核，形態與荔枝非常的相似。龍眼的適應能力也非常的強，生長能力也是非...

隨着人們年紀的增長，大家的眼睛多多少少都會出現問題，最常見的就是老花眼。那麼，出於對眼睛的保護，老花眼吃什麼對眼睛好？下面這篇文章就將告訴我們到底老花眼吃什麼對眼睛好。幾乎人人家中都有老人，也幾乎人人都會變老，大家...

“家裏在農村，所以有菜園有果園。以前在半山腰上的地裏現基本都沒人再去耕種了，家家戶戶都改種了果樹。大多也都是種桔子和龍眼。所以每年七月底到八月份，家裏的龍眼都是可以吃個飽的。因爲很多家裏都有，所以基本不會拿去...

食材明細主料低筋麪粉（150g）黃油（75g）糖粉（60g）雞蛋（30g）輔料低筋麪粉（135g）黃油（75g）糖粉（60g）雞蛋（30g）可可粉（15g）配料全蛋液（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛眼餅乾的做法步驟1、室溫軟化的黃油切塊，加入糖粉用電動打蛋器攪打...

我們已經離不開手機和電腦了，一刻不停地盯着它們；如何保護自己的眼睛不受到傷害，除了藥物治療外，還可以吃食物，你們知道近視眼吃什麼對眼睛好？下面就是小編整理出來的對近視眼有很好幫助的食物喲，你們快去看看吧。一、近視眼...

“鳳眼蒸餃是蒸餃的一種，因外形似鳳眼而得名。豬肉的營養價值在畜肉中，豬肉的蛋白質含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質較高，每100克可含高達29克的蛋白質，含脂肪6克。經煮燉後，豬肉的脂肪含量還會降低。豬肉還含有豐富...

日常生活中，我們不是加班就是熬夜，似乎沒有人沒熬夜過，似乎不熬夜就證明你不是年輕人，以至於常常第二天醒來發現自己變成國寶大熊貓。那麼吃什麼可以去黑眼圈和眼袋呢？又有哪些行之有效的方法可以去除黑眼圈和眼袋，下面讓我...

“蒸龍眼是九大碗中的一道名小吃。是四川家宴和爸爸一樣都不可缺少的一道美食。傳統都是用白糯米飯蒸的，我這個在家裏面自己做的就用了黑糯米和紫米混合着做的。非常的美味，好吃。”食材明細主料五花肉（一塊）五彩糯米（二勺...