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相關石斛的飲食百科
相關石斛的飲食百科
石斛麥冬燉豬扇骨的做法|石斛麥冬燉豬扇骨怎麼做
2024-01-08
“石斛的作用與功效:滋陰補虛,石斛被譽爲“九大仙草”之首,是一種名貴的中藥材。麥冬是臨牀常見的一種中藥,味甘,性微寒。具有養陰潤肺、益胃生津、清心除煩等功效,用於治療口乾、便祕、嗓子疼、心煩、失眠等效果較好。...
石斛粉怎麼吃|告訴你美味的吃法
2019-02-24
看了今天這個食物,大家可能覺得不僅沒聽說過這個食物,連他是怎麼發音都不知道呢,那我們就一起看看吧這個石斛本來就是具有很高的營養價值的藥材。所以說大家都知道基本上這個對於我們的身體有和高的價值,一起來看看吧,怎麼...
好吃的石斛燉瘦肉湯怎麼做好吃
2020-04-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:1小時10分鐘石斛燉瘦肉湯它是用豬瘦肉、石斛做成的。先把豬肉放入滾水裏面燙過,撈出以後再用冷水過一遍,會比較好吃哦,然後再把石斛和豬瘦肉放在一起燉,燉一個...
石斛竹蓀老鴨湯怎麼做好吃
2020-02-02
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料石斛:10g竹蓀:1包老薑:1小塊京蔥:1段料酒:20毫升清水:2升鹽:1味精:少許輔料具體步驟1.鴨子洗淨後切成塊,石斛浸泡10分鐘後裝入煲湯袋,老薑拍扁,京蔥切小段2.將鴨...
滋補石斛雪梨燉豬腱怎麼做好吃
2020-04-17
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘大家都知道雪梨有清熱止咳潤肺的功效,所以雪梨不只是可以當做水果吃也可以拿來做菜的喲。所以今天要給大家推薦的就是這麼一道水果和豬腱肉搭配而成的...
石斛花膠燉瘦肉的做法|石斛花膠燉瘦肉怎麼做
2024-02-23
“夏天營養湯水,石斛生津止渴,兼能清胃熱,麥冬養陰生津,潤肺清心,大人小朋友都很合適。”食材明細主料瘦肉(100克)雞腳(6只)花膠(2只)輔料石斛(5克)麥冬(3克)薑片(4片)配料鹽(2克)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)石斛花膠燉瘦肉的做法...
石斛陳皮養生茶的做法|石斛陳皮養生茶怎麼做
2023-12-26
食材明細主料石斛(適量)陳皮(適量)輔料沙棘(適量)玫瑰花(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛陳皮養生茶的做法步驟1、石斛陳皮。2、沙棘玫瑰花。3、放入壺裏。4、放入隔渣層。5、加入適量水。6、煮20分鐘。7、開動啦...
好吃的花膠燉石斛瘦肉湯怎麼做好吃
2020-04-03
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這款花膠燉石斛瘦肉湯有養肺,化痰止咳,增強免疫力,滋陰補燥還有美白的作用,對痛經也有緩解作用哦。收藏起來,很健康又美味的湯哦~以前在家的時候媽媽會偶...
石斛陳皮橘紅水的做法|石斛陳皮橘紅水怎麼做
2023-12-26
“止咳化痰滋陰。”食材明細主料石斛(適量)陳皮(適量)橘紅(適量)輔料無花果(適量)玫瑰花(適量)礦泉水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛陳皮橘紅水的做法步驟1、材料如下。2、橘紅玫瑰花。3、放入壺裏。4、放入玫瑰花。...
冬日一碗熱騰騰的石斛鮑魚仔雞湯怎麼做好吃
2020-05-03
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時30分鐘在寒冷的冬天,我媽總是會不時燒出燉煮石斛鮑魚仔雞湯,鮮嫩的鮑魚加上很少脂肪量的雞肉,能益胃生津、清熱疏風的石斛,對於我一個正在發育期的少年來...
好吃的鐵皮石斛燉豬肚雞怎麼做好吃
2020-05-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘好吃的鐵皮石斛燉豬肚雞食用豬肚和土雞以及適量的鐵皮石斛等三種食材作爲主要的原材料加工製作而成的,豬肚和土雞都是在日常生活中經常可以吃到的食材...
花旗參石斛花膠湯的做法|花旗參石斛花膠湯怎麼做
2024-01-08
“簡單快手一人食,簡單的食材,不簡單的食療~”食材明細主料石斛(6-7顆)花旗參(適量)鱈魚膠(適量)乳鴿(半隻)輔料食鹽(適量)薑片(2片)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花旗參石斛花膠湯的做法步驟1、鱈魚膠切片,洗淨備用;2、乳鴿飛水,...
石斛水晶紫薯糉子的做法 養生石斛水晶紫薯糉子 石斛水晶紫薯糉子怎麼做
2024-01-27
食材明細主料鐵皮石斛鮮條(10g)西米(200g)紫薯(50g)白糖(適量)輔料糉子葉(張)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛水晶紫薯糉子的做法步驟1、石斛打汁,把西米全部浸溼,加一點適量的糖,也可以不加2、紫薯蒸熟,碾碎3、包三角糉的樣...
醫療的苦瓜石斛湯怎麼做好吃
2020-07-17
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時苦瓜石斛湯是用苦瓜和石斛製作而成的一道湯,石斛被譽爲“九大仙草”之首,鐵皮石斛性甘、溫平,具有滋陰補虛,增強身體免疫力,降低血壓和血脂除腫瘤,抑制癌...
幹鐵皮石斛怎麼吃|聽我來告訴你
2018-11-22
幹鐵皮石斛是一種生活中常見的中藥材,藥效特別的豐富,滋陰降火、益補脾胃,對我們人體有很多的益處。但是因爲其獨特的外表,而且接觸也挺少的,很多人拿着它都不知道怎麼吃。今天小編就來告訴大家,幹鐵皮石斛怎麼吃?快來和我一...
「首發」石斛瘦肉燉魚膠怎麼做好吃
2020-11-04
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料瘦肉:20魚膠:20石斛:8輔料薑片:2片具體步驟1.魚膠切成兩三截,瘦肉切片2.石斛泡半小時左右3.一個人的份量,隔水燉盅大火燉兩個小時,慢火燉四五個小時烹飪技巧...
滋補石斛煲湯怎麼做好吃
2020-03-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘石斛是一種很滋補的保健品,不管大人小孩喝都對身體有極大的好處,好吃極了,我最愛用石斛煲湯了,好喝又滋補,多喝石斛煲的湯還可以增強抵抗力呢。今天呀要介...
靈芝石斛豬骨湯的做法|靈芝石斛豬骨湯怎麼做
2024-01-27
“靈芝九大仙草之一。其實沒什麼特別,見得多吃得多,老哥在村裏搞了個靈芝種植基地,所以就好像家裏種的青菜一樣,吃得放心而已”食材明細主料靈芝(30克左右)豬骨(500克左右)石斛(20克左右)輔料桂圓乾(4顆)紅棗(6顆)薑片(幾片)甜味(口味)...
養顏鐵皮石斛水怎麼做好吃
2020-09-17
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘夏天到了,大家都特別容易上火,作爲女性來件,面板成大問題了,特別幹,養顏鐵皮石斛水,不僅清熱解毒,而且還可以美容養顏,是夏天選擇的最佳良品。特別適合女性羣...
老鴨石斛薏米湯的做法|老鴨石斛薏米湯怎麼做
2023-12-26
“老鴨石斛薏米湯,清熱去火,非常好喝!”食材明細主料鴨子(半隻)輔料石斛(幾根)薏米(少量)紅棗(6個)枸杞(幾個)小蔥(兩根)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)老鴨石斛薏米湯的做法步驟1、鴨肉洗乾淨,放入砂鍋,倒入2升水,加入薏米、石斛、...
石斛排骨湯都有什麼好吃的做法|這幾種食材搭配起來營養加倍
2018-04-23
我們身邊有很多植物兼顧了美觀和實用性的特點,石斛就是這類植物。應當有朋友們家中飼養過這款花卉吧,石斛是從雲南傣族中被髮掘出的“仙花”,石斛開花儒雅清新,同時它的莖株部位也可以在加工處理之後做出石斛茶與其它食材...
新鮮鐵皮石斛怎麼吃纔好?
2018-08-06
石斛是我們平時最常用的食物了,非常普通但是非常的有用,可以和日常生活裏的多種食材搭配,而且食用的方法也是多種多樣,男女老少皆宜,深深的被大衆食客們喜愛。而且營養豐富,種類多樣,尤其是自己家種的石斛,更是食客們最喜歡的...
陳皮石斛橄欖水的做法|陳皮石斛橄欖水怎麼做
2023-12-26
食材明細主料陳皮(適量)石斛(適量)青橄欖(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)陳皮石斛橄欖水的做法步驟1、青橄欖。2、加入小蘇打洗淨。3、斬斷。4、放入壺裏。5、陳皮石斛。6、放入壺裏。7、加入適量水煮20...
石斛骨頭甜湯的做法|石斛骨頭甜湯怎麼做
2024-01-01
“石斛煲湯能增強人體免疫力,滋養陰津,補益脾胃,護肝利膽,強筋降脂,降低血糖,明亮眼睛,滋養肌膚,延年益壽。石斛骨頭甜湯,香甜好喝營養豐富。”食材明細主料石斛料包(1個)豬尾骨(7塊)輔料鹽(少許)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)石...
石斛煲雞湯的做法|石斛煲雞湯怎麼做
2024-02-25
“嫁了個愛喝湯的老公,天天要喝湯,餐餐要喝湯,所以真是天天要煲靚湯啊。”食材明細主料雞(1只)石斛(適量)輔料姜(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)石斛煲雞湯的做法步驟1、將雞洗淨去雞皮,薑切片待用。2、起湯...
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