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相關石斛的飲食百科
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泡鐵皮石斛花的做法|泡鐵皮石斛花怎麼做
2024-01-09
“鐵皮石斛花是補腎壯陽的佳品,女性腰疼最適當喝了,自己種了兩盆,養了一年多總算開花了”食材明細主料鐵皮石斛花(一小把)輔料開水(一杯)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泡鐵皮石斛花的做法步驟1、把盛開的鐵皮石斛花剪...
花旗參石斛湯的做法|花旗參石斛湯怎麼做
2024-02-26
“這是一款非常適合夜貓子喝的湯。具有滋陰降火、益胃生津、養明目的功效。”食材明細主料豬筒骨(500克)花旗參(20克)石斛(30克)麥冬(20克)輔料枸杞(20克)配料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花旗參石斛湯的做法步驟1、...
花旗參石斛花膠湯的做法|花旗參石斛花膠湯怎麼做
2024-01-08
“簡單快手一人食,簡單的食材,不簡單的食療~”食材明細主料石斛(6-7顆)花旗參(適量)鱈魚膠(適量)乳鴿(半隻)輔料食鹽(適量)薑片(2片)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花旗參石斛花膠湯的做法步驟1、鱈魚膠切片,洗淨備用;2、乳鴿飛水,...
營養的鐵皮石斛煎蛋怎麼做好吃
2020-07-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘鐵皮石斛煎蛋是一道十分美味又營養的家常菜,口感獨特,別具風味。鐵皮石斛煎蛋主要由鐵皮石斛和雞蛋炒制而成,鐵皮石斛的功效十分得多,可以提高自身的免疫...
石斛陳皮養生茶的做法|石斛陳皮養生茶怎麼做
2023-12-26
食材明細主料石斛(適量)陳皮(適量)輔料沙棘(適量)玫瑰花(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛陳皮養生茶的做法步驟1、石斛陳皮。2、沙棘玫瑰花。3、放入壺裏。4、放入隔渣層。5、加入適量水。6、煮20分鐘。7、開動啦...
石斛雞湯的做法|石斛雞湯怎麼做
2024-01-08
“放棄了節食減肥的念頭,因爲節食的後果是氣虛血虛,天天沒有精神,活兒都不想幹了,長期下去,肯定不行。正應了那句話“吃飽了再好好減肥吧”。嘿嘿,這次說的是真的,先養好身體,然後再科學的控制體重吧。總不能因爲減肥把身體搞...
鮮美的鮮石斛花旗參燉雞湯怎麼做好吃
2020-06-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:1小時30分鐘鮮石斛花旗參燉雞湯非常適合女性在經期食用,花旗參是上好的滋陰藥材,有滋陰,養血,補虛和抗衰老的作用。而石斛可清虛火,生津止渴,對於治療肺虛久咳,失...
醇香的鐵皮石斛煮粥怎麼做好吃
2020-07-30
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘鐵皮石斛煮粥作爲一種中草藥煮的粥一直都備受人們的追捧和喜愛,其氣味清香,吃起來糯糯粘粘有如糯米,所以用來煮粥非常合適的,益胃生津,養陰清熱,老少皆宜...
鮮石斛野淮山煲雞的做法 鮮石斛野淮山煲雞,暖暖噠,又不上火!姐就這麼任性! 鮮石斛野淮山煲雞怎麼做
2024-02-10
食材明細主料土雞(一隻)野生淮山(500克)新鮮野生石斛(50克)紅棗(四顆)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮石斛野淮山煲雞的做法步驟1、準備野生淮山一根。正好一斤。2、土雞一隻。宰前三斤。3、新鮮石斛50克。4、待水開之後...
石斛金銀花水的做法 【石斛金銀花水】-----治療咽炎好方子 石斛金銀花水怎麼做
2024-02-10
“金銀花可以清熱解毒,石斛也是可以生津的藥物,煮好放至溫水時加入蜂蜜飲用,治療咽炎的好方子。特別有效,我經常咽喉好像有什麼,很不舒服,喝了兩次就見效了。因爲石斛比較難煮出味,你要是有時間看着煮的話就可以慢慢煮,我爲了...
胡蘿蔔石斛排骨湯的做法 胡蘿蔔石斛排骨清淡養生湯 胡蘿蔔石斛排骨湯怎麼做
2024-02-01
“胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素,攝入人體消化器官後,可以轉化成維生素A,它可以維持眼睛和麪板的健康,改善夜盲症、面板粗糙的狀況,有助於身體免受自由基的傷害。石斛:性味甘淡微鹹,寒,歸胃、腎,肺經。益胃生津,滋陰清熱。用於...
石斛花山楂黑棗飲的做法|石斛花山楂黑棗飲怎麼做
2024-01-01
食材明細主料石斛花(適量)山楂(適量)黑棗(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛花山楂黑棗飲的做法步驟1、石斛花2、山楂3、黑棗4、放入石斛花5、放入山楂6、加入黑棗7、加入適量水8、按下煮茶鍵9、清熱開...
紫皮石斛怎麼吃|這裏妙招告訴你!
2018-03-10
很多人家裏面都有紫皮石斛,放在家裏作爲淨化空氣的植物。而且紫皮石斛外用可作治療外傷,跌打損傷等等來使用。但是其實紫皮石斛除了觀賞、淨化空氣,外用以外,他的食用功效其實是特別大的。那麼這個紫皮石斛怎麼吃呢?接下來...
石斛靈芝燉雞湯的做法|石斛靈芝燉雞湯怎麼做
2024-03-01
“今天來個熱呼呼的湯,感謝大家的關愛。石斛靈芝燉雞湯,用了石斛,靈芝還有蟲草花。生津益胃,清熱養陰,蟲草花和靈芝都是菌類,多吃可以提高身體的免疫能力,一起煮湯,不錯的。”食材明細主料母雞(半隻)輔料石斛(適量)蟲草花(適量)靈芝...
美味的石斛雞湯怎麼做好吃
2020-12-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料雞肉:120輔料鹽:適量石斛:適量紅棗:適量黃芪:適量北沙蔘:適量具體步驟1.雞肉下水焯一下,這樣煮出來的湯會清。圖片上的雞肉是我焯過的。輔料都洗乾淨放碗...
蟲草花鴨骨湯的做法 歸陽參石斛蟲草花鴨骨湯 蟲草花鴨骨湯怎麼做
2024-02-23
“歸陽參可以熬上半小時後在取出來切成塊,然後再重新加入鍋裏繼續熬煮。”食材明細主料幹鮑片(塊)歸陽參(1g)寧夏杞子(十來顆)石斛(3到5克)蟲草花(1小把)輔料生薑(1小塊)其他(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蟲草花鴨骨湯的做法步驟...
好吃的石斛太子參怎麼做好吃
2020-09-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時石斛太子參,石斛的味道甘淡微鹹,有益胃生津,滋陰清熱的作用。太子參也具有益氣健脾,生津潤肺之功效。還加上了豬肉一起熬的老火慢湯,超級補的,煮給小朋友吃...
石斛竹蓀老鴨湯怎麼做好吃
2020-02-02
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料石斛:10g竹蓀:1包老薑:1小塊京蔥:1段料酒:20毫升清水:2升鹽:1味精:少許輔料具體步驟1.鴨子洗淨後切成塊,石斛浸泡10分鐘後裝入煲湯袋,老薑拍扁,京蔥切小段2.將鴨...
石斛西洋參燉雞湯的做法|石斛西洋參燉雞湯怎麼做
2023-12-27
食材明細主料石斛(20g)西洋參(20g)麥冬(20g)枸杞子(15g)雞肉(550g)輔料姜(兩片)調料鹽(適量)雞精(少許)清水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)石斛西洋參燉雞湯的做法步驟1、雞半隻,店家已給剁好。2、準備石斛、西洋參、麥冬、枸杞...
石斛骨頭甜湯的做法|石斛骨頭甜湯怎麼做
2024-01-01
“石斛煲湯能增強人體免疫力,滋養陰津,補益脾胃,護肝利膽,強筋降脂,降低血糖,明亮眼睛,滋養肌膚,延年益壽。石斛骨頭甜湯,香甜好喝營養豐富。”食材明細主料石斛料包(1個)豬尾骨(7塊)輔料鹽(少許)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)石...
家庭版蟲草花石斛湯怎麼做好吃
2020-01-10
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料瘦肉:250蟲草花:50石斛:30百合:20麥冬:10蜜棗:1個鹽:1小匙輔料具體步驟1.將瘦肉洗淨,切成塊。2.將蟲草花、石斛、百合、麥冬、蜜棗等材料洗淨。3.湯煲內加入...
石斛桂花枸杞茶的做法|石斛桂花枸杞茶怎麼做
2023-12-29
食材明細主料石斛(適量)桂花(適量)枸杞(適量)陳皮(適量)輔料玫瑰(適量)水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石斛桂花枸杞茶的做法步驟1、石斛洗淨。2、放入煮茶壺內。3、陳皮掰碎。4、放入隔層。5、枸杞桂花放入。6、加入適...
石斛脊骨湯的做法|石斛脊骨湯怎麼做
2024-02-01
“益胃潤肺、養陰生津。對於虧陰虛火,口燥舌苦,熬夜積火。菸酒過度,明目補腎。有顯著療效。人工曬乾,品質優良!富含膠質!”食材明細主料石斛(7克)脊骨(5塊)枸杞(7克)麥冬(7克)桂圓(3個)無核紅棗(3個)輔料花旗參(6克)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(...
石斛老雞養生湯怎麼做好吃
2020-08-28
準備時間:無    烹飪時間:2小時石斛是一種名貴的中藥材,具有滋陰補虛等功效,但是如何才能使它變得十分美味呢?那麼下面這道石斛老雞養生湯一定要嘗試一下哦。將石斛與老母雞燉在一起,不僅營...
鐵皮石斛花炒蛋的做法|鐵皮石斛花炒蛋怎麼做
2024-02-05
“【鐵皮石斛花炒雞蛋】鐵皮石斛花一年只有15-30天花期,所以顯得尤其珍貴,夏天食用石斛花不但延續了石斛本身的美容養顏、增強免疫力、滋陰養五臟功效。還特有抑鬱降暑之功效。”食材明細主料鐵皮石斛鮮花(100g)鹽(10g)輔料...
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