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相關石斛的飲食百科
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私房藥膳~鐵皮石斛排骨湯怎麼做好吃
2019-11-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘主料排骨:適量新鮮石斛:四根紅棗:10顆輔料鹽:適量具體步驟1.桌上這盆就是我養的鐵皮石斛,把她當做自己的孩子一樣,看着,照顧着,2.剪刀將石斛剪下四根,洗乾淨,葉...
花旗參石斛煲雞的做法 花旗參石斛煲竹絲雞瘦肉 花旗參石斛煲雞怎麼做
2024-01-13
食材明細主料姜(薑片)花旗參(一條半)烏雞(半個)瘦肉(適量)石斛(適量)輔料鹽(適量)雞粉(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花旗參石斛煲雞的做法步驟1、花旗參一條半…石斛少許,在家帶來公司煲2、泡水…3、花旗參切片備用…4、竹...
石斛毛豆鴿子湯的做法|石斛毛豆鴿子湯怎麼做
2023-12-30
“假期4天,見的人多,累着了,老公又開始每天一隻鴿子買給我。最近幾乎所有的菜譜都是各種鴿子湯。”食材明細主料石斛楓鬥(幾個)毛豆(80克)鴿子(1只)純淨水(2000克)輔料胡蘿蔔(小許)調料食鹽(1克)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)石...
「首發」石斛瘦肉燉魚膠怎麼做好吃
2020-11-04
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料瘦肉:20魚膠:20石斛:8輔料薑片:2片具體步驟1.魚膠切成兩三截,瘦肉切片2.石斛泡半小時左右3.一個人的份量,隔水燉盅大火燉兩個小時,慢火燉四五個小時烹飪技巧...
紫皮石斛怎麼吃|這裏妙招告訴你!
2018-03-10
很多人家裏面都有紫皮石斛,放在家裏作爲淨化空氣的植物。而且紫皮石斛外用可作治療外傷,跌打損傷等等來使用。但是其實紫皮石斛除了觀賞、淨化空氣,外用以外,他的食用功效其實是特別大的。那麼這個紫皮石斛怎麼吃呢?接下來...
石斛燉排骨的做法 “肉類”石斛燉排骨 石斛燉排骨怎麼做
2023-12-31
“豬肉其性味甘鹹平,含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養成分。具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。滋陰效果最好的豬肉產品就是豬排,加上石斛楓斗的滋陰效果,再輔以冬瓜,滋陰祛溼,特別適合夏天食用...
石斛水晶紫薯糉子的做法 養生石斛水晶紫薯糉子 石斛水晶紫薯糉子怎麼做
2024-01-27
食材明細主料鐵皮石斛鮮條(10g)西米(200g)紫薯(50g)白糖(適量)輔料糉子葉(張)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛水晶紫薯糉子的做法步驟1、石斛打汁,把西米全部浸溼,加一點適量的糖,也可以不加2、紫薯蒸熟,碾碎3、包三角糉的樣...
鐵皮石斛的功效與作用有什麼呢
2018-12-24
說到鐵皮石斛,想必不少人跟小編一樣,對鐵皮石斛所知甚少,那麼,到底什麼事hi鐵皮石斛呢,鐵皮石斛的功效與作用又是什麼呢,鐵皮石斛到底對人身體來說有怎麼樣的好處呢?今天,小編就專門就鐵皮石斛做了一番詳細的研究。一、鐵皮石...
花旗參靈芝石斛烏雞湯怎麼做好吃
2020-01-09
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料烏雞:半隻花旗參(西洋參):10石斛:6粒靈芝:3片輔料老薑:適量鹽:適量具體步驟1.烏雞洗乾淨切塊,冷水下鍋,待燒開後去血沫,撈起備用2.用另外一隻煲湯的鍋,接清水燒...
香甜的石斛養生湯怎麼做好吃
2020-05-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘石斛養生湯是一道以枸杞抹茶以及石斛混合熬製的湯品,這款湯融入了鐵皮石斛對於糖尿病人有很大的好處,石斛中含有多糖,能夠促進糖尿病人的胰島素的吸收,每...
石斛排骨湯都有什麼好吃的做法|這幾種食材搭配起來營養加倍
2018-04-23
我們身邊有很多植物兼顧了美觀和實用性的特點,石斛就是這類植物。應當有朋友們家中飼養過這款花卉吧,石斛是從雲南傣族中被髮掘出的“仙花”,石斛開花儒雅清新,同時它的莖株部位也可以在加工處理之後做出石斛茶與其它食材...
鐵皮石斛功效
2018-12-04
鐵皮石斛,聽到這個名字,可能會感覺很奇怪,不知道這究竟是個什麼物種,其實,它就是一種植物而已。任何事物都有它存在的理由,鐵皮石斛也不例外,它除了可以讓人觀賞之外,最主要的就是它的藥用價值,下面,就來具體介紹一下鐵皮石斛功...
石斛花拌基圍蝦的做法 “涼拌菜”石斛花拌基圍蝦 石斛花拌基圍蝦怎麼做
2024-01-05
食材明細主料石斛花(一把)基圍蝦(100克)輔料番茄(小許)香菜(小許)食鹽(小許)陳醋(3克)蠔油(5克)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)石斛花拌基圍蝦的做法步驟1、我自己種的鐵皮石斛開花啦。2、一次一把洗淨。3、基圍蝦煮熟。4、過冷...
醫療的苦瓜石斛湯怎麼做好吃
2020-07-17
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時苦瓜石斛湯是用苦瓜和石斛製作而成的一道湯,石斛被譽爲“九大仙草”之首,鐵皮石斛性甘、溫平,具有滋陰補虛,增強身體免疫力,降低血壓和血脂除腫瘤,抑制癌...
鐵皮石斛多少錢一斤
2021-03-01
目前市面上一斤鐵皮石斛的價格在幾百元到千元不等。一般是根據鐵皮石斛的產地和營養價值來決定它的價格。例如雲南產的鐵皮石斛一斤價格在五百到兩千之間;浙江產的大概是一千以上;雁蕩山產的比較出名,其藥用價值更高。...
石斛蓮子燉豬心的做法|石斛蓮子燉豬心怎麼做
2023-12-27
“睡眠不好的人可以多喝這款湯。”食材明細主料豬心(適量)石斛(適量)蓮子(適量)無花果(適量)桂圓(適量)玉竹(適量)輔料姜(一塊)陳皮(一塊)調料鹽(少許)料酒(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)石斛蓮子燉豬心的做法步驟1、新鮮的豬心...
蟲草花石斛燉土雞的做法|蟲草花石斛燉土雞怎麼做
2023-12-30
食材明細主料土雞(適量)輔料蟲草花(適量)石斛(適量)香菇(適量)姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蟲草花石斛燉土雞的做法步驟1、蟲草花、石斛清洗浸泡。2、土雞處理乾淨剁成塊。3、冷水下鍋...
石斛花炒蛋的做法|石斛花炒蛋怎麼做
2024-01-02
食材明細主料鐵皮石斛鮮花(1把)紅彩椒(1/4個)花生油(2湯匙)雞蛋(2個)食鹽(0.5克)輔料蔥葉(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石斛花炒蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨2、磕碗裏3、打散4、熱鍋冷油5、油熱倒入蛋液6、劃炒7、蛋液凝固...
美味的石斛雞湯怎麼做好吃
2020-12-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料雞肉:120輔料鹽:適量石斛:適量紅棗:適量黃芪:適量北沙蔘:適量具體步驟1.雞肉下水焯一下,這樣煮出來的湯會清。圖片上的雞肉是我焯過的。輔料都洗乾淨放碗...
很有食慾的石斛雞湯怎麼做好吃
2021-01-11
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料雞肉:500石斛乾花:5輔料胡椒粉:適量鹽:適量具體步驟1.雞肉洗淨切成適量大小的塊。把雞肉冷水下鍋煮沸焯水。2.焯好水的雞肉撈出用水洗淨浮沫。3.把洗...
石斛麥冬烏雞湯的做法|石斛麥冬烏雞湯怎麼做
2023-12-28
“石斛麥冬雞湯的功效方面最明顯的一點就是可以大補元氣,其實相對於石斛來講,它本身是屬於性溫寒的一種藥材,不但可以滋陰補氣,而且還能夠提升免疫力,所以在做雞湯的時候可以抵消掉雞肉的燥熱,從而使整個湯品達到一個平補的...
石斛桂花枸杞茶的做法|石斛桂花枸杞茶怎麼做
2023-12-29
食材明細主料石斛(適量)桂花(適量)枸杞(適量)陳皮(適量)輔料玫瑰(適量)水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石斛桂花枸杞茶的做法步驟1、石斛洗淨。2、放入煮茶壺內。3、陳皮掰碎。4、放入隔層。5、枸杞桂花放入。6、加入適...
霍山石斛怎麼吃|你瞭解多少?
2018-03-16
石斛的主要產地在我國的霍山、浙江、雲南等地區。霍山石斛的好處特別多,具有滋補肝腎、補氣養陰,還能夠提高人體免疫力的功效,一般人們都會給家人熬湯滋補。那麼霍山石斛怎麼吃,如何提前準備出相應的食材,帶着這些問題可以...
花旗參石斛燉雞湯的做法|花旗參石斛燉雞湯怎麼做
2023-12-26
食材明細主料雞肉(適量)花旗參(5克)石斛(5克)輔料姜(一塊)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花旗參石斛燉雞湯的做法步驟1、準備:雞腿(雞腳,脖子)。2、準備:石斛,花旗參,姜。3、雞肉需焯水一下。4、清洗乾淨。5、將所...
讓人懷念的麥冬石斛茶怎麼做好吃
2020-10-31
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料幹百合:10麥冬:10石斛:6蜜棗:2個輔料清水:1000ml具體步驟1.準備食材,麥冬,幹百合各10克,石斛6克,大蜜棗2個。2.蜜棗破開兩邊,其他三樣用清水浸泡15分鐘左右...
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