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相關銀耳湯的飲食百科
相關銀耳湯的飲食百科
「自創」黃瓜銀耳湯怎麼做好吃
2021-03-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蝦米:20雞蛋:2個黃瓜:1根火腿:1根銀耳:10輔料油:適量鹽:適量味達美:適量具體步驟1.銀耳泡發切好備用2.黃瓜切成絲備用3.切一根火腿腸備用4.熱油5.爆香火...
紅棗紅豆銀耳湯的做法|紅棗紅豆銀耳湯怎麼做
2024-01-01
食材明細主料紅棗(適量)紅豆(適量)銀耳(適量)糯米(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆銀耳湯的做法步驟1、糯米和紅豆提前浸泡。2、銀耳提前泡發。3、銀耳和紅豆放入鍋底。4、加入糯米和紅棗。...
綠豆銀耳湯的做法|綠豆銀耳湯怎麼做
2024-01-05
“綠珠汩汩沁心脾,宛如青城響雪施。喜煞醉翁開倦眼,煩痾立去撫徵騎。綠豆是屬於夏天的豆豆,有清熱解毒、利水消腫、滋補強壯、調和五臟的功效,對降脂、保肝、解毒有奇效。其性清涼而不寒苦,善於解毒退熱,除煩止渴,是盛夏的消...
好喝的紅棗銀耳湯怎麼做好吃
2021-02-02
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘銀耳是一種功效豐富的美容品,但它不僅營養豐富,味道也是極好的!不管是老人,小孩,還是婦女,多食用銀耳都會對身體有好處。在寒冷的冬日,一碗暖暖的紅棗銀耳湯...
銀耳湯圓的做法|銀耳湯圓怎麼做
2023-12-27
食材明細主料鮮銀耳(1顆)湯圓(適量)輔料紅棗(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳湯圓的做法步驟1、新鮮的銀耳清洗乾淨備用。2、適量紅棗洗淨備用。3、將銀耳剪碎放入砂鍋中。4、加入適量清水。5、大火...
美味的百合銀耳湯怎麼做好吃
2020-11-25
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時主料百合:50銀耳:50輔料冰糖:適量具體步驟1.百合、銀耳用溫水浸泡60分鐘,銀耳略撕清洗一下。2.沙鍋內放清水、蓮子、百合、銀耳、枸杞,開鍋後小火煲120分鐘...
消暑銀耳湯的做法|消暑銀耳湯怎麼做
2024-01-27
食材明細主料銀耳(200g)蓮子(適量)水蜜桃(一個)百合(紅棗)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)消暑銀耳湯的做法步驟1、當然是把銀耳蓮子百合泡發咯,一般早上泡在冷水裏,中午就可以開始做了2、銀耳泡發後一定要洗乾淨...
「家有大廚」銀耳湯怎麼做好吃
2021-01-23
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料銀耳:60輔料清水:適量冰糖:適量具體步驟1.銀耳泡發洗淨2.撕成小朵繼續在清水中泡一下並洗淨3.入高壓鍋,加適量清水,我喜歡多些水,因爲喜歡喝湯,加入適量...
山藥銀耳湯的做法|山藥銀耳湯怎麼做
2024-02-26
食材明細主料鐵棍山藥(1根)幹銀耳(2朵)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥銀耳湯的做法步驟1、準備好食材2、銀耳泡發洗淨摘小朵,山藥去皮切滾刀塊後泡在清水中。3、將銀耳山藥和清水以1:2的比例放...
大棗銀耳湯的做法 【食療話湯煲】之美容養顏---大棗銀耳湯 大棗銀耳湯怎麼做
2024-02-24
“紅棗富含維生素A、維生素C等,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。大棗能調節氣血,促進血液循環,調節內分泌;安神助眠並且護肝抗腫瘤,無論是美容養顏還...
自己做的排骨銀耳湯怎麼做好吃
2020-10-19
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料銀耳:半塊馬蹄:4個排骨:250g輔料枸杞:少量具體步驟1.排骨飛水,洗乾淨2.銀耳用水泡開3.馬蹄切小片4.銀耳剪碎5.水開放排骨和銀耳煲,轉小火放馬蹄一起煲6.枸...
無花果銀耳湯的做法|無花果銀耳湯怎麼做
2024-02-26
“今年夏天,雖然無花果一直沒有降下價來,十五元兩斤就算是揀到大便宜了,我還是沒少買回家。最多還是洗了直接生食,但兩場接連的秋雨下來,天氣開始變涼,我開始改變吃法,與銀耳一起燉食,一來可以滋潤面板,二來可以排腸毒,熱食涼食...
紅棗圓子銀耳湯怎麼做好吃
2020-10-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料紅棗:10個銀耳:40輔料糯米小圓子:1碗白糖:適量具體步驟1.準備好所需要的食材(銀耳提前泡好,至少四小時最好)2.泡好的銀耳洗好撕小塊,紅棗洗乾淨3.電飯煲中...
桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法|桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做
2024-01-01
“這幾天降溫就發現身邊好幾位朋友生病咳嗽,有感冒咳嗽的,也有乾咳的,估計和天氣及入冬之後肉吃多了有關吧。冬季乾燥,加是最近天氣忽上忽下,一旦不注意,很容易上火或患上流感;所以這季節除了適當進補外,還要多吃些潤肺和能增...
絲滑的蓮子銀耳湯怎麼做好吃
2021-01-06
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘蓮子銀耳湯是一款養顏美容、護膚嫩膚的養生湯水。秋冬季節,來一碗蓮子銀耳湯,濃甜潤滑,營養美味又養生。蓮子和銀耳兩者相結合,不僅對身體健康益處多多,而...
桂圓蓮子銀耳湯的做法|桂圓蓮子銀耳湯怎麼做
2024-01-03
食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)銀耳(適量)蓮子(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂圓蓮子銀耳湯的做法步驟1、食材洗好。2、銀耳提前泡發。3、所以食材一起。加入冰糖4、加入適量的水。可...
薏蓮山藥玉竹銀耳湯的做法|薏蓮山藥玉竹銀耳湯怎麼做
2024-01-05
“種類多了就感覺很複雜,這抓一把,那抓幾顆,但做起來很簡單——泡發,然後煮。都是爲了玉竹,配成這一鍋湯水。薏米利水消腫,健脾祛溼。山藥補脾肺,益腎潤膚。玉竹養胃生津,消燥咳。銀耳潤肺生津,補氣和血。蓮子枸杞養神滋腎。組...
健康的紅棗銀耳湯怎麼做好吃
2021-02-04
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時紅棗銀耳湯,其中肯定紅棗和銀耳很重要的,這個特別是喜歡吃清淡人的最愛。紅棗含有維生素c,成爲水果之冠對補鈣有好處,也可以減少藥物對肝臟的危害,而銀耳對...
菠蘿銀耳湯的做法|菠蘿銀耳湯怎麼做
2023-12-31
食材明細主料銀耳(半朵)菠蘿(適量)輔料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿銀耳湯的做法步驟1、銀耳半朵泡發。2、減去發黃老根,撕成小塊。3、湯鍋中加入1200克水,大火煮開,調小火煮25分鐘左右。4、加入適...
桂圓紅棗銀耳湯的做法|桂圓紅棗銀耳湯怎麼做
2024-01-28
“電飯煲不僅可以煮飯熬粥煲湯,而且還可以煲養顏湯水,這次試煲了桂圓紅棗銀耳湯,選擇的是電飯煲的“煲湯”功能,時間剛開始設定爲1個小時,後來追加1個小時,總共2個小時,煲出來的湯水非常清甜,湯水的原汁原味保持得很好;如果想...
枇杷雪梨百合銀耳湯的做法|枇杷雪梨百合銀耳湯怎麼做
2024-01-01
“這道湯水中,雪梨清喉降火,保護嗓子;銀耳滋陰潤肺;枇杷潤肺止咳;百合去秋燥,潤肺止咳。幾道食材功效疊加,發揮1+1大於2的效果,加入冰糖後,口感和味道更佳,老幼皆宜。”食材明細主料枇杷(6個)雪梨(半個)銀耳(50克)百合(1小把)冰糖(30克)輔...
獼猴桃銀耳湯的做法|獼猴桃銀耳湯怎麼做
2024-02-24
“獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽爲“水果之王”。”食材明細主料銀耳(2朵)獼猴桃(一個)輔料冰糖(一塊)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)獼猴桃銀耳湯的做法步驟1、準備的食材。2、銀耳提前用水泡發。3、去蒂洗淨,撕成...
紅棗山藥銀耳湯的做法|紅棗山藥銀耳湯怎麼做
2024-01-02
“銀耳軟滑,山藥入口粉面,營養滋潤。”食材明細主料紅棗(適量)山藥(適量)輔料銀耳(小半塊)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗山藥銀耳湯的做法步驟1、銀耳泡發洗淨剪成小朵。2、紅棗洗淨。3、山藥去皮洗淨切成小...
蜂蜜銀耳湯的做法|蜂蜜銀耳湯怎麼做
2023-12-27
食材明細主料椴木小銀耳(3朵)輔料紅棗(18顆)調料蜂蜜(一大勺)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蜂蜜銀耳湯的做法步驟1、銀耳提前一夜泡發。2、摘成小朵,銀耳根不要,洗淨。3、放入康寧鍋中,加多點清水,中大火煮。4、水開放洗淨...
桂花杏仁銀耳湯的做法|桂花杏仁銀耳湯怎麼做
2024-01-27
食材明細主料銀耳幹(30克)幹桂花(1把)輔料冰糖(1湯匙)杏仁粉(2湯匙)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂花杏仁銀耳湯的做法步驟1、銀耳幹放入溫水中泡軟,洗淨剪小片,放入鍋中,加入適量水,大火煮開轉小火。2、加入冰糖。3、3.加入...
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