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相關保健的飲食百科
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孕婦保健的誤區|坐月子能喝白開水嗎
2018-05-29
很多產婦媽媽在坐月子期間身體都較爲脆弱,因此在生活飲食上都是格外小心,畢竟如果稍有不慎,在坐月子期間生病留下後遺症的話,會對身體造成特別不好的影響和危害,不少產婦媽媽會有這樣的擔心:坐月子能喝白開水嗎?需要注意哪些...
醫生不會輕易講的頭疼食療保健方法|趕快收下吧!
2018-11-08
頭疼是我們經常遇到的情況,一般引起頭疼的情況有很多種,比如說生活壓力大,或是喝酒過多,還有可能是着涼引起的頭疼。在平常有些人一遇到頭疼的情況就開始吃藥,其實我們解決頭疼的毛病,還可以透過食療的方法,下面小編就來爲大...
保健美食蘇子餡怎麼做好吃
2020-07-15
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時蘇子是一種藥食同源的食品,他具有清熱解毒,生津利溼的功效,這道菜品的特點就是將保健作用極佳的蘇子與糯米和雞蛋相融合使得這道菜品的營養均衡,藥效互補,...
保健養生湯|喝喝更健康
2018-11-24
中國美食文化,種類豐富多樣,其實中國人對喝湯也是十分有研究的,像烏雞湯、魚湯、銀耳湯等等都是我們餐桌上參見的湯羹。喝湯不僅可以暖胃,在其中加入適當的食材還可以起到養生保健的作用。今天小編就來和大家分享幾道越喝...
好吃養生保健粥怎麼做好吃
2020-03-31
準備時間:15分鐘    烹飪時間:40分鐘前段時間,一直有人問我養生粥的作法及功效?在此我也分享一下我的經驗,養生要配合食療,今天就給大家說一下養生保健粥。這個不僅能讓你身材逐漸變好,因爲吃...
保健湯健脾祛溼排骨湯怎麼做好吃
2020-05-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘健脾祛溼排骨湯是排骨熬製而成的一款湯,具有保健的功能,非常不錯的一款湯,好多人都喜歡吃這款湯,可以促進骨骼的生長,孩子喝了這款湯還可以增強體質,可以加...
養顏大保健、水果牛奶料理怎麼做好吃
2021-03-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料牛奶:半袋金桔:5-6個胡蘿蔔塊:1-2塊山藥塊:1-2塊輔料具體步驟1.準備材料,金桔切塊,圖的胡蘿蔔和山藥是用來燉菜的,主料還是金桔不要被迷惑哦!2.料理機準...
牛肉養生保健湯的做法|牛肉養生保健湯怎麼做
2024-01-27
“湯對女孩子特別的有好處多喝湯對身體也很好這個湯特別有營養因爲我家人生病剛出院所以覺得比較營養養生就做來喝”食材明細主料白蘿蔔(486g)香菇(57g)西紅柿(一個)牛肉(135g)輔料料酒(1勺)牛肉粉(3g)大料(3顆)糖(2勺)鹽(個人口味)蔥(28...
玉米的功效|這樣吃保健功效翻倍
2018-08-06
玉米作爲穀類第一作物,裏面富含豐富的卵磷脂,亞油酸,谷固醇,維生素E,多吃可以避免高血壓和動脈硬化,很多地區都開始重視吃玉米,並把它當做早餐食用,玉米的功效可謂是遠遠超出它的實際價格,所以平時可以多進食玉米,玉米一般用來...
血菊苦瓜飲的做法 夏季保健飲品“血菊苦瓜飲” 血菊苦瓜飲怎麼做
2024-02-27
““血菊”生長在我國西部海拔2000米以上的較寒冷地區。這種高原生長的野菊花味香外表呈淡黃色,用它沖泡出的菊花水晶瑩剔透呈淡紅色,因此叫做“血菊”。血菊飲用後脣齒留香,口感非常好,但回味有些微苦。血菊的主要成分爲...
大保健奶茶有哪些加盟條件
2019-06-18
當前經濟形勢下,創業依然是許多人的不二之選。於是,很多人就把眼光放在了生活必需上。衣食住行,誰都離不開。民以食爲天更加是這個道理,但在消費不斷升級的今天,餐飲行業不單單是概括爲吃飽喝好就行了,還要吃的更進階喝的更...
大保健奶茶加盟利潤怎麼樣
2019-08-31
隨着人們生活質量的越來越提高,如今我們可以發現街道上幾乎人手一杯奶茶,飲品行業的火速發展正好應證了這一觀點,說起飲品,大保健奶茶自然要數比較好之一,大保健奶茶不僅製作健康綠色,無任何添加劑的純手工製作也受到了消費...
老薑黑糖方糖|喜歡養生保健的朋友一定要看一看哦!
2018-04-20
說起老薑,大家都知道菜場上賣的姜有老薑嫩姜之分,很多人對其中的區別不明就裏,認爲不都是姜嘛。其實,老薑嫩姜的區別還是挺大的,通俗來說,老薑就是種植了多年才採摘的姜了,它的功效更加的強大,比如說很多養生保健茶,都用的是老...
保健紅糖杞子姜棗蜜怎麼做好吃
2020-09-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時紅糖杞子姜棗蜜是一款很適合日常養生的保健品,特別適合體質較虛的女性飲用,個別體質的男性也能喝哦,一次做好放在冰箱裏就可以喝很久。生薑有驅寒祛風、...
保健白酒加盟的優勢有什麼?
2019-04-18
中華上下五千年,唐朝詩人最爲出名的便是李白,傳聞他作詩前總要飲酒一杯,所以他的詩也大多是在醉的情況下寫的,這也難怪他有酒劍仙的稱號。而酒中,最辣的非白酒莫屬,而做白酒做的,就是保健白酒!保健白酒自成立品牌以來,就以釀酒...
孕婦可以吃鮑魚嗎?多學習|下一個保健小能手就是你了
2018-11-08
隨着人們生活水平的提高,在快節奏的生活前提下,日常生活中,人們越來越重視自己的身體健康和飲食習慣。即使是孕婦,對於隨處可見的日常食物,偶爾吃膩了,想換換新口味,這是正常不過的事情。但是,關於孕婦可以吃鮑魚嗎?你們又瞭解...
簡單自制|保健拉絲納豆怎麼做好吃
2019-11-29
準備時間:3分鐘    烹飪時間:20分鐘主料幹黃豆:250水:適量納豆菌:半粒涼開水:30ml白糖:2勺輔料具體步驟1.1.黃豆泡水過夜,清洗後瀝出。2,發好的黃豆拌上白糖上鍋蒸,(可以用高壓鍋煮)我兩次都用的...
滋補保健羊肉海蔘湯的做法怎麼做好吃
2020-03-21
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘這道養生湯滋補保健羊肉海蔘湯的做法一點也不復雜,特別適合懶癌患者和手殘黨啊~其實這是一道很神奇的養生湯,最大的功效就是補腎的喲……而且據說羊肉...
哺乳期可以喝蜂蜜嗎|看了也許能助你保健養顏哦
2018-01-17
隨着人們生活水平的提高,在快節奏的生活前提下,日常生活中,人們越來越重視自己的身體健康和飲食習慣。但是,相對於孕婦和產後的女性來說,有的東西不可以亂吃和亂喝的,但蜂蜜的話,你們又瞭解這些對產後女性怎麼樣嗎?不瞭解,請跟...
保健雞尾酒戚風蛋糕怎麼做好吃
2020-05-24
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘好久沒有吃戚風蛋糕了,現在老爸老媽生日什麼的買的都是戚風蛋糕,第一次買來的後時候他們就都說這個蛋糕好吃,而且戚風蛋糕的賣相特別的好,不過什麼都好就...
番茄燒菜花的做法 營養保健佳品“番茄燒菜花” 番茄燒菜花怎麼做
2024-02-29
“在製作之前,先簡單介紹一下“菜花”和“番茄”對人身體有哪些好處。“菜花”也叫花椰菜,其性甘涼,有補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃的功效,因其裏面含有抗氧化防癌的微量元素,具有一定的防癌抗癌作用。“菜花”裏的“類黃...
壯陽保健食物有哪些
2018-03-21
想要做一位健康男人,一定注意日常飲食,多吃一些有益健康的食物,做到了食物合理使用,做健康的男人就不難了。有時候飲食上的調理作用比服用任何藥物都要好一些,因爲是藥三分毒。食物是一種最健康有效的方式。一定注意飲食,不...
夏日保健爽口—涼拌香辣蓮藕怎麼做好吃
2019-10-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:適量輔料鹽:適量海椒:適量蒜泥:適量雞精:適量醬油:適量白醋:適量花椒油:適量具體步驟1.將哪吒君洗淨去皮2.高壓鍋!這是最重要的工具!因爲高壓鍋壓出來...
好吃的養生保健粥怎麼做好吃
2020-03-31
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘今天讓我來爲大家介紹一道好吃的菜叫養生保健粥,隨着社會的發展,人們越來越注重養生,而養生的最好方式就是食物養生的方式。而我們今天介紹的養生保健粥...
菜脯蓮藕煲排骨的做法 家鄉特色營養保健靚湯——菜脯蓮藕煲排骨 菜脯蓮藕煲排骨怎麼做
2024-03-01
“菜脯蓮藕煲排骨是一道家鄉特色營養養生靚湯,此湯清香宜人、口感潤滑、清而不淡、香而不膩,具有生津止渴、消暑清熱,滋補養性、益血生肌、通便止瀉、健脾開胃、增進食慾,促進消化。製作既簡單,又營養豐富,是夏季良好的祛暑...
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