所謂的香濃花生菱角五穀米糊並不是真正意義上的五穀,它只是由一點燕麥、一點小米,一點米飯,3個菱角,9顆花生組成的,將這五種放入料理機中打成漿,讓這五穀徹底的融合在一起,形成的獨特的味覺體驗,香濃花生菱角五穀米糊簡單方便,營養又健康。
主料
燕麥 :10ml煮熟菱角 :3個
花生 :9顆
小米 :10ml
米飯 :40
輔料
60度温開水 :300具體步驟
1.用料:煮熟菱角3個,花生9顆,燕麥10毫升,小米10毫升,米飯40克,60度温開水300克
2.菱角去殼,
3.小米燕麥洗淨控水
4.將所有材料倒入料理機杯中。
5.蓋上蓋子,
6.放入機座。
7.選擇五穀功能,啟動。
8.打漿結束,
9.倒出飲用、
各材料可以根據自己喜好隨意變化搭配。用水量可根據自己想要的稀稠度酌情增減。打好的米糊可根據口味加糖調味飲用。