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相關五穀的飲食百科
相關五穀的飲食百科
茴香肉末炒五穀飯的做法|茴香肉末炒五穀飯怎麼做
2023-12-27
“茴香的香味撲鼻,葷素搭配,營養加分。”食材明細主料茴香(適量)肉末(少許)五穀飯(一碗)調料油(少許)醬油(少許)蠔油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茴香肉末炒五穀飯的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、茴香洗乾淨改刀...
五穀養生參雞湯的做法|五穀養生參雞湯怎麼做
2024-02-01
“【五穀營養】春耕夏耘,秋收冬藏。中醫認為冬季是精氣匿藏蓄養的時節,冬令進補以立冬後至立春前這段時間為宜。《黃帝內經》中就提出“五穀為養”,五穀雜糧含有豐富的碳水化合物、纖維素和礦物質,素來是人體熱能的來源,豐...
五穀堅果豆漿的做法|五穀堅果豆漿怎麼做
2023-12-30
食材明細主料黃豆(適量)黑豆(適量)紅小豆(適量)紅棗(適量)堅果(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五穀堅果豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆紅小豆提前泡發一晚洗淨。2、紅棗洗淨,三隻松鼠每日堅果一袋。3、一起放...
美味的自制五穀冰棒怎麼做好吃
2020-07-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的自制五穀冰棒,主要是由麥米等多種食材經過製作而成,其做法不僅簡單,而且口感爽口,是一種深受人們喜愛的美食甜品。選用的食材含有豐富的維生素等營...
家常五穀稀飯的做法|家常五穀稀飯怎麼做
2024-01-08
“我家是北方的,北方人應該都知道,麪糊做的稀飯,營養均衡,老少皆宜”食材明細主料玉米(適量)花生(適量)紅棗(6顆)青麥仁(適量)輔料麪粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常五穀稀飯的做法步驟1、把豆豆淘洗乾淨備用2、鍋內...
家常五穀豆漿怎麼做好吃
2020-12-25
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料幹黃豆:40幹小麥仁:8幹小米:8幹玉米:8幹大米:8輔料白糖:適量水:適量具體步驟1.準備好食材2.把豆漿機機頭取出洗乾淨3.食材用清水泡一會,洗乾淨4.把洗乾淨...
五穀豆漿加盟哪個好,搞資小,可信度高
2022-04-01
餐飲提問:五穀豆漿加盟哪個好,搞資小,可信度高A吖!奮鬥大飛馬回答:五穀現磨豆漿谷金源的不錯,挺好喝嘟嘟嘟99回答:我們這有很多谷金源的現磨豆漿等562回答:現磨豆漿加盟項目優勢:優勢一:商品獨特,市場空間大。現磨豆漿屬新興市場...
五穀鬆糕的做法|五穀鬆糕怎麼做
2024-01-05
“做八珍糕的原料還剩下一部分,順便做了一個五穀鬆糕,相比普通的鬆糕營養更上一層,不過感覺加了各種粉類後糕體容易偏幹,蒸的時間也要稍長一點。”食材明細主料糯米粉(適量)粘米粉(適量)薏仁粉(適量)芡實粉(適量)茯苓粉(適量)蓮子粉...
自制五穀米糊怎麼做好吃
2020-11-10
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黑米:50輔料血糯米:適量糙米:適量大米:適量玉米渣:適量具體步驟1.糙米一把2.黑米一把3.玉米渣一把血糯米一把4.加一些大米5.清洗乾淨,泡一個晚上6.泡好...
養生芝麻五穀米漿怎麼做好吃
2020-07-01
準備時間:12分鐘    烹飪時間:15分鐘養生的方法很多,食療就是其中的一種,而且就很不錯,現在推薦一種芝麻五穀米漿,就是很好的養生食品。芝麻五穀米漿是由黑芝麻,五穀糧,黑芝麻是補益類型的,五穀...
五穀雜豆粥的做法|五穀雜豆粥怎麼做
2024-01-08
“熱騰騰的粥很適合冬天飲食温熱軟的要求。中醫認為食粥可健脾温胃,正好對抗冬季乾燥的特性。而豆類食品是一種高蛋白、低脂肪食品,其營養價值幾乎與肉相當。為發揮禦寒作用,我在煮粥的食材上可以選用花豆、黃豆、綠豆、...
美味的五穀蜜棗粽怎麼做好吃
2021-03-25
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時美味的五穀蜜棗粽,是一種中國傳統的美味小吃。其主要是由綠豆、黃豆、蜜棗、黑糯米等食材經過製作而成。經過烹煮的五穀蜜棗粽,香甜可口,而且清香四溢,豐富...
自制五穀豆漿怎麼做好吃
2020-04-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘夏天最適合喝檸檬了,因為在外面買的飲料,大多數是含有添加劑的,喝多了對人體的身體不好,在這個炎熱的夏天,自己DIY一杯健康的飲料,才是最好最美味的。今天...
營養南瓜百合五穀粥怎麼做好吃
2020-07-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘現在的人們越來越喜歡一些營養的五穀雜糧之類的粥。但是這樣也是很讓人理解的。因為如果單單是白粥而且沒有任何配菜的話,喝起來也是挺單調無味的。所...
韓國五穀飯的做法 正宗韓國五穀飯的做法 韓國五穀飯怎麼做
2024-03-01
“五穀飯五穀飯是將糯米,粘高粱米,粘小米,紅豆和其他豆類等五種糧食混合在一起做出來的飯。從以前開始人們就非常重視一年中第一個滿月升起的那一天,即陰曆的正月十五日,在這天人們在祈求平安與豐收的同時,會做五穀飯一...
可口的營養五穀粥怎麼做好吃
2020-07-25
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時主料五穀粥米:150輔料白砂糖:80具體步驟1.準備食材五穀粥米150克;2.温水浸泡五穀米1小時;PS:免淘洗哦,如果加入大米的,把大米淘洗好3.浸泡好的五穀粥米,放入壓...
健康美味的五穀稀飯怎麼做好吃
2020-07-31
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘五穀稀飯,將各種生活中常見食材結合,煮沸成粥後食材的營養則更好吸收了。五穀稀飯製作方法簡單,每天都可以享受到這道健康的美味。而五穀稀飯中的蓮子和...
養生快手菜五穀纖體餅怎麼做好吃
2020-08-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這道養生快手菜五穀纖體餅一看名字就知道營養豐富,美味可口,據我個人的體會,現在的人雖然都意識到了健康飲食的重要性,但一時半會兒還是吃的太細,而這道五...
清晨美好的五穀豆漿怎麼做好吃
2020-06-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘相信許多北方人的一天都是從一杯熱氣騰騰的豆漿開始的。現在隨着科學技術的發展,各種機器應運而生,所以在家裏自己做豆漿也不是什麼難事。而且更健康,更...
簡單版五穀粥怎麼做好吃
2020-12-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料大米:100薏米:50紅豆:50綠豆:50輔料燕麥片:50具體步驟1.紅豆綠豆薏米提前一碗泡好2.待豆類煮熟後放入大米和麥片煮好盛出就好了3.平底鍋刷油小火煎蛋...
山東五穀煎餅葱花捲的做法 兒子的最愛--山東五穀煎餅葱花捲 山東五穀煎餅葱花捲怎麼做
2024-03-01
“兒子愛吃煎餅果子,但是我總認為油條屬油炸食品,多吃無益。咱也講得飲食健康對不?於是這個假期,我就給兒子單獨制定了這款早點:我們家的煎餅果子特別吃法。結果兒子還挺愛吃的,呵呵!看起來懂點腦子好處挺多的。”食材明細主...
營養冬至養生五穀飯怎麼做好吃
2020-08-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘營養冬至養生五穀飯,冬至好像都有個習俗就是要吃臘八飯,小時候最喜歡這一天,因為平時吃不到那麼多的五穀在一起熬,吃起來黏稠,加一點糖更是美,特別的暖胃,需...
想開家現磨五穀豆漿店 怎麼加盟 ,什麼都不明白
2022-04-20
餐飲提問:想開家現磨五穀豆漿店怎麼加盟,什麼都不明白孟婆456回答:谷金源的不錯段玫好回答:我也是想開,找了很多天沒找到店鋪,加盟費我們這五千,你們那多少?交流下吧lmr7回答:其實開一家豆漿店並不需要你懂很多,你只要做選...
營養五穀粥怎麼做好吃
2021-01-21
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘五穀粥的步驟綠豆中含有豐富的抗癌物資,西米有美容養顏的效果。南瓜也擁有抗癌的物質,還有各種維生素。黃豆中含有豐富的蛋白質。還有小米這是五穀粥的...
養生的五穀豆漿的做法怎麼做好吃
2020-03-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:50輔料薏米:15花生:15燕麥:15熟芝麻:15冰糖:15核桃:1個杏仁:6粒水:2000毫升具體步驟準備好原材料,白芝麻提前炒熟黃豆、花生、薏米、燕麥清洗乾淨,用足...
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