五穀，顧名思義是五種不同的豆子，五穀豆漿在日常生活中受廣大市民的青睞，因為五穀是天然的綠色食物，早上喝一杯無論是對老幼者來説都有益身體。蔬菜也是健康的綠色食物，五穀加蔬菜更是對身體有着更大的益處。五穀蔬菜米糊便是健康的首選。
主料
米 ：100五穀 ：300
蔬菜 ：50
輔料
白芝麻 ：50具體步驟
1.圓白菜、胡蘿蔔清洗乾淨2.圓白菜、胡蘿蔔切小丁，放入豆漿機中，十穀米淘洗乾淨一同放入豆漿機中，加入清水3.放入白芝
4.合上機頭，接通電源，選用五穀豆漿程序，豆漿機開始工作5.程序結束，有提示音響6.常細膩的米糊
