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相關蔬菜的飲食百科
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蔬菜火鍋的做法 平民蔬菜大翻身之蔬菜火鍋 蔬菜火鍋怎麼做
2024-02-28
“説實話,我是一個可別討厭油煙的女孩!我怕做飯飯之後身上有油煙味!我也不喜歡下廚房,做那種很油煙的菜!但是呢,我就是特別喜歡看菜譜!特別喜歡研究菜譜!今天給大家一道做飯飯之後身上沒有油煙味的菜!O(∩_∩)O~~”食材明細主...
新鮮蔬菜匹薩的做法|新鮮蔬菜匹薩怎麼做
2024-03-02
“匹薩看了朋友烤制的匹薩,覺得挺簡單,可是從發麪到最後烤製出爐,每個環節都需要你很好的控制,成品才會令人滿意。我也是在繼續摸索,一遍遍重複着相同的步驟,希望能很遊刃有餘的掌握每個細節!”食材明細主料雙匯原味火腿(適量...
蔬菜培根卷的做法|蔬菜培根卷怎麼做
2024-02-27
“可以根據自己喜好,捲入不同的蔬菜烘焙:烤箱中層,上下火,180度,20分鐘”食材明細主料培根(12片)輔料金針菇(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)紅彩椒(適量)配料鹽(適量)橄欖油(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蔬菜培根卷...
什錦蔬菜餅的做法 山寨日式大阪燒【什錦蔬菜餅】 什錦蔬菜餅怎麼做
2024-02-26
“來一個山寨的日式大阪燒沒吃過什麼日本“大阪燒”咱自己來的什錦餅,相當不錯相對營養”食材明細主料麪粉(適量)青麥仁(適量)圓白菜(適量)胡蘿蔔(適量)火腿(適量)黑芝麻(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
酥炸南瓜花的做法 【酥炸南瓜花】不可錯過的“全能蔬菜” 酥炸南瓜花怎麼做
2024-02-26
“南瓜花金黃鮮豔,是營養學家推崇的“全能蔬菜”,不過南瓜花賣的很少,所以大多數人都沒吃過。昨天好不容易碰到了南瓜花,趕緊入手了,做了這道酥炸南瓜花。喜歡花做蔬菜,光是看着都會覺得心情美好,何況南瓜花吃起來味道也不差...
蔬菜什錦炒飯的做法|蔬菜什錦炒飯怎麼做
2024-02-28
“久不下雨的昆明昨天下了一天的大雨,今天放晴了,昨天沒出去買菜,今天鍋裏有點剩飯,冰箱裏還有點蔬菜,於是做了一個蔬菜什錦炒飯。做法非常簡單,省時又省力。土雞蛋,是婆婆給買的,純正的土雞蛋。無激素和抗生素殘留,微量元素含...
發酵麪糊蔬菜餅的做法 寶寶的營養餐----發酵麪糊蔬菜餅 發酵麪糊蔬菜餅怎麼做
2024-02-25
“寶寶挑食、不愛吃菜,可以這樣做飯,營養既全面,做成發麪的又不難消化。”食材明細主料麪粉(適量)豬肉泥(適量)黑木耳(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)香菇(適量)大葱(適量)鹽(小許)油(小許)酵母(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)發酵麪糊...
香炸豆渣蔬菜餅的做法|香炸豆渣蔬菜餅怎麼做
2024-02-27
“食材:豆槳渣適量,鮮蔬菜適量切碎,麪粉,白糖,植物油,蛋液,麪包糠,做法:1、備好麪粉適量,1個蛋液,鮮蔬菜切碎待用。2、把麪粉,白糖,加進豆槳渣裏拌勻,3、再加進鮮蔬菜和勻揉成麪糰,4、取適量的麪糰擰成圓,放進麪包糠裏裹上一層面包糠,5...
蔬菜炒熱狗的做法|蔬菜炒熱狗怎麼做
2024-02-26
“本來想起個題時叫炒時蔬,可是回過頭來想,所謂時蔬,是當值時令的蔬菜,是跟着季節的,可現在,很多蔬菜都是要麼是温室培植的,要麼是靠技術貯藏的,還有就是罐頭的,真不敢這樣兒叫了,可不,這兒是買不到新鮮的玉米芯和竹筍,俺只能用罐...
薄餅醬肉蔬菜卷的做法|薄餅醬肉蔬菜卷怎麼做
2024-02-26
食材明細主料麪粉(200g)豬裏脊(4兩)香腸(一小段)鹹魚(一個)土豆(一個)白蘿蔔(半個)胡蘿蔔(2根)黃豆芽(適量)白菜(適量)菠菜(適量)輔料大葱(適量)姜(適量)青椒(適量)紅椒(適量)配料生抽(適量)豆瓣醬(適量)黃豆醬(適量)蒸魚豆豉(適量)鹽(適量)油(適量)微辣(口味)燒...
蔬菜河魚湯的做法|蔬菜河魚湯怎麼做
2024-02-26
食材明細主料小河魚(適量)韭菜(適量)芹菜(適量)水發豆腐皮(適量)胡蘿蔔(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蔬菜河魚湯的做法步驟1、姜、蒜切成片備用。小河魚處理乾淨後放入料...
印度蔬菜球的做法 印度蔬菜球vegetable|madchurian 印度蔬菜球怎麼做
2024-02-26
“印度蔬菜球,是先把蔬菜煮軟後炸成小球的小吃。一般都做為開胃菜,是素食者的最愛。不過經過油炸後是有一定熱量的,減肥就不要吃啦!~~”食材明細主料花椰菜(半小個)紅蘿蔔(半個)輔料綠辣椒(1個)葱花(適量)姜蒜蓉(適量)配料黑胡椒粉(...
小炒蔬菜的做法 小炒蔬菜------不加調料 小炒蔬菜怎麼做
2024-02-27
“這是自家種在平台上的蔬菜分享給大家。有平台的朋友好種哦,不訪試試,純綠色無污染,吃得放心。”食材明細主料蔬菜(1斤)輔料生抽(適量)配料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒蔬菜的做法步驟1、自家種的蔬菜...
咖喱雞肉蔬菜飯的做法|咖喱雞肉蔬菜飯怎麼做
2024-02-29
“在美食網上看到某人用的好侍咖喱,覺得做的非常好,某天在網上購物,發現了好侍咖喱,所以就有了如下小菜。真的是非常簡單,非常味美,也可以把雞肉換成其他你愛吃的肉類”食材明細主料雞(半隻)胡蘿蔔(一根)洋葱(1個)土豆(5個)輔料花生...
清炒培根蔬菜意麪的做法|清炒培根蔬菜意麪怎麼做
2024-03-01
“在家趕稿子沒時間,對方急用!午餐時間已到,快速餵飽肚肚繼續練活兒。家裏有啥就吃啥吧,咱就來一個葷素一鍋出,在國外常這樣,沒想到回來也有重温的時候,好慘!”食材明細主料幹蝴蝶粉(100克)輔料培根(80克)洋葱(30克)大蒜(15克)青豌豆(3...
西葫蘆瓜麪包的做法 西葫蘆瓜麪包--用蔬菜做麪包--Zuchicini|Bread 西葫蘆瓜麪包怎麼做
2024-03-01
“西葫蘆英文為Zuchicini是南瓜的一個變種,又名快瓜、筍瓜、攪瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫蘆適應性強,生長快、結果早,全國各地均有栽培。西葫蘆的果實台有豐富的糖、澱粉、維生素A和維生素C.是羣眾喜歡的果...
吐司蔬菜沙拉的做法 吐司蔬菜沙拉——避免浪費,吐司表皮的“廢物利用” 吐司蔬菜沙拉怎麼做
2024-02-27
“切片面包或者吐司,最外面的那層的麪包,往往不受歡迎。同樣,有時候做完三明治,切掉的麪包皮也沒什麼用。於是,有了下面的方法,可以很好的廢物利用!西蘭花的功效1.西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含維生素C較...
蔬菜火腿雞蛋卷的做法 富貴蛋糕卷--蔬菜火腿雞蛋卷 蔬菜火腿雞蛋卷怎麼做
2024-02-28
“富貴蛋糕卷--蔬菜火腿雞蛋卷今天這道菜適合當早餐來吃,外皮是用菠菜汁加上面粉和雞蛋做的,中間一層蛋糕,最裏邊還有火腿肉。做出來的雞蛋卷,鹹中帶甜。鬆軟可口,營養全面。”食材明細主料蛋糕(4片)雞蛋(3個)麪粉(120克)火腿肉(1...
清淡蔬菜卷的做法|清淡蔬菜卷怎麼做
2024-02-28
“老狼不喜歡碼字,肚裏空空如也,但做菜的過程總得有啊,沒辦法絞盡腦汁琢磨吧。菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質,菠菜中所含的胡蘿蔔素,能維護正常視力和上皮細胞的...
五彩蔬菜丁的做法|五彩蔬菜丁怎麼做
2024-02-29
食材明細主料豇豆角(200克)圓白菜(30克)胡蘿蔔(15克)西紅柿(一個)圓葱(半個)輔料鮮姜(幾片)蒜(幾瓣)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)五彩蔬菜丁的做法步驟1、準備好的菜,切丁子。圓白菜、豇豆角、圓葱、西紅柿。胡蘿蔔本該也切丁的...
烤什錦蔬菜沙拉的做法|烤什錦蔬菜沙拉怎麼做
2024-03-01
“歐洲,除法式大餐外,就要數意大利和西班牙的美食了。它們就和中國的小吃一樣,品種非常多。而且,到了這兩個國家,還有很多具有地方特色的菜。大菜,咱就暫時甭想了,用現有的條件來製作,是不切合實際的,很多重要的原材料國內是買...
迷你蔬菜星星餅的做法 給寶貝不喜歡的蔬菜變個樣——迷你蔬菜星星餅 迷你蔬菜星星餅怎麼做
2024-02-28
“寶貝一直對綠葉蔬菜比較排斥,吃到嘴裏也會給吐出來,沒辦法,只能想着法、變着花樣把綠葉菜做成她喜歡吃的食物。比如今天這款迷你蔬菜小餅。因為有了雞蛋、胡蘿蔔、新鮮玉米及青菜的加入,使得這款餅子已經不是一般意義上...
蔬菜肉絲燜飯的做法 小時候在外婆家吃過的-----蔬菜煮飯-----蔬菜肉絲燜飯 蔬菜肉絲燜飯怎麼做
2024-02-26
“今天中午家裏剩有一碗剩飯,不知知道怎樣解決。因本人不太愛吃剩飯,這時候就想起了跟外婆在一起的日子,因那時候生活比較難苦吧!外婆常用蔬菜跟剩飯一鍋端。就是先將白菜葉煮熟後,倒進剩飯加水煮軟煮透就行,每人一碗,飯菜全...
三文魚蔬菜小丸子的做法 寶寶輔食——三文魚蔬菜小丸子 三文魚蔬菜小丸子怎麼做
2024-02-29
“三文魚鱗小刺少,肉色橙紅,肉質細嫩鮮美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹製菜餚。中醫理論認為,其肉有補虛勞、健脾胃、暖胃和中的功能,可治消瘦、水腫、消化不良等症。”食材明細主料三文魚(50G)輔料洋葱(1小片)白菜葉(1小片)澱粉(...
清炒蔬菜五寶的做法|清炒蔬菜五寶怎麼做
2024-03-01
“顏色鮮豔,營養全面,讓人食慾大開的一道菜。吃第一口時你不會覺得他特別,接聯吃下來,他總能帶給你意外的“驚喜”,五種蔬菜放在一起各有各的味道卻不會相沖突,清爽而讓人回味。。。。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)土豆(適量)蘑菇...
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