減肥餐之土豆彩泥怎麼做好吃

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘

主料

土豆 ：適量

輔料

奶，火腿（減肥換成胡蘿蔔更好），白煮蛋，黃瓜 ：適量

具體步驟

1. 土豆蒸熟我是拿刀直接就壓成泥了，雞蛋煮熟，火腿，黃瓜切沫。用奶，黑胡椒，鹽調味後做成圓球。（有模具可以做其他樣子）

2. 一定要熱的時候吃。如果沒吃完下頓可以用黃油平底鍋煎成土豆餅，更美味哦。