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營養的醬香花生燉豬蹄怎麼做好吃

菜譜 閲讀(1.92W)
營養的醬香花生燉豬蹄怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

想吃營養又健康美食嗎?那就來嚐嚐醬香花生燉豬蹄吧!醬香花生燉豬蹄是一道十分美味可口的家產菜,極富營養價值,口感獨特,風味別具一格,因此頗受歡迎!醬香花生燉豬蹄主要由豬蹄和花生仁製作而成,這兩種食材都是很有營養價值的食材,而且這道菜的製作方法十分簡單,按照下面的步驟就可以製作出來啦!

主料

豬蹄 :1000
花生仁 :150

輔料

冰糖 :適量
生抽 :適量
姜 :適量
油 :適量
老抽 :適量
料酒 :適量

具體步驟

營養的醬香花生燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把豬蹄處理乾淨,然後切成適合的塊。

營養的醬香花生燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第3張

2.花生洗淨備用。

營養的醬香花生燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第4張

3.先將處理乾淨的豬蹄入沸水中焯一遍,然後盛出備用。

營養的醬香花生燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把焯過水的豬蹄倒入電飯鍋內,加入適量的生抽,老抽, 冰糖,薑片拌勻,然後啟動慢燉功能1個半小時。

營養的醬香花生燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第6張

5.在煮了半個小時的時候,加入洗淨的花生拌勻,繼續煮至結束。

營養的醬香花生燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第7張

6.時間到,醬香味兒濃,豬蹄的軟硬度剛好。

7.盛出享用吧!

烹飪技巧

老抽和冰糖主要是增色,沒有加鹽,如果沒有老抽也可以不放,但要加適量的鹽。