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主料
輔料
具體步驟
1.準備牛奶和木瓜。
2.木瓜去皮後洗乾淨。
3.去皮的木瓜豎着切開,去籽。
4.木瓜切成片。
5.鍋內放適量水,放入木瓜片和冰糖。
6.煮到水開顏色變黃後加入牛奶燉
7.再燉5分鐘即可。
烹飪技巧
牛奶不能煮太久,容易破壞裏面的營養物質。
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