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寶寶八個月吃什麼水果

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不同月齡的寶寶所需吃的東西也不一樣,在寶寶八個月大的時候就可以吃一些水果以補充維生素了。寶寶在八個月大的時候給寶寶吃的水果也是有講究的哦,不能隨便什麼水果都給寶寶吃。那麼寶寶八個月吃什麼水果才是好的呢?

寶寶八個月吃什麼水果

寶寶八個月吃什麼水果

一、寶寶八個月吃的水果

八個月的寶寶已經可以吃水果了,一些應節水果,只要不是太硬的水果就好。可以多吃蘋果和梨子,用湯匙刮一點點讓寶寶吃或者攪拌成泥。香蕉也可以吃,但不要吃太多,易造成腸胃不適。給寶寶吃水果的時候,不要一次性吃太多,讓寶寶的腸胃有一個適應的過程。

二、寶寶八個月輔食食譜

1、蔬菜牛肉

原料:牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿蔔、洋葱1/5個,鹽若干

製法:

1)、準備牛肉精肉並磨碎。

2)、將菠菜、胡蘿蔔、洋葱、土豆燉熟並搗碎。

3)、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,並用鹽調味。

2、豆腐粥

原料:米飯1/6碗,肉湯1/2杯,豆腐1/10塊,鹽若干

製法:

1)、將豆腐切成小塊。

2)、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。

3)、煮至粘稠時加入適量的鹽調味。

3、雞蛋粥

原料:雞蛋1/2個,胡蘿蔔1/5個,菠菜1棵,米飯1/4碗,肉湯1/2杯,鹽若干

製法:

1)、將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。

2)、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。

3)、煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開,加鹽調味。

4、蔬菜魚肉粥

原料:魚白肉30克,胡蘿蔔1/5個,海帶清湯1/2杯,蘿蔔20克,醬油若干,米飯1/4碗

製法:

1)、將魚骨剔淨,魚肉燉熟並搗碎。

2)、將蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜板擦好。

3)、將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。

4)、煮至粘稠時放入醬油調味。

寶寶八個月吃什麼水果 第2張

5、蘋果酪

原料:蘋果,甜奶酪,麪粉,白糖、橄欖油適量

做法:

1)、蘋果洗淨去皮切0.8cm厚的片,入淡鹽水浸泡。

2)、麪粉中加入甜奶酪和白糖,加水攪成稀糊狀。

3)、起油鍋,將蘋果片裹上均勻的稀麪糊,下鍋煎黃,取出再入微波爐加熱2分鐘,使裏面的蘋果爛熟,即可。

6、牛肉燕麥粥

食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。

做法:

燕麥泡一泡,洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙餵養寶寶。

7、雞肉青菜粥

食材:大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。

做法:

雞腿洗淨,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉髒水,將雞腿肉丁清洗乾淨。木耳泡發洗淨後,切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗乾淨,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鐘即可。將粥盛出後,待温熱即可食用。

寶寶八個月吃什麼水果 第3張

寶寶八個月吃什麼水果相信大家都已經清楚了吧,是的,可以吃些蘋果、梨子、香蕉等水果,但是不能太硬。除此之外,小編還給大家介紹了一些寶寶八個月的輔食食譜,教大家做一些營養美味的粥類,大家可根據上述食譜來給寶寶熬粥喝作為輔食哦!