清炒毛豆米的做法|清炒毛豆米怎麼做

食材明細

• 原味 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

清炒毛豆米的做法步驟

• 1、把毛豆去殼，洗乾淨瀝乾水分

• 2、鍋裏放入適量的油燒熱

• 3、倒入毛豆翻炒均勻

• 4、等到毛豆變色了，放入適量的鹽翻炒均勻

• 5、加入適量的水

• 6、上鍋蓋燜5-6分鐘即可起鍋

• 7、這個新鮮的毛豆粒非常有營養呢

• 8、毛豆纖維含量豐富，對人體有好很大的好處