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如此好喝的蘋果汁飲品怎麼做呢

飲食常識 閲讀(1.8W)

到了炎炎夏季以後,很多朋友們由於出汗嚴重,因此想要多喝一些水果汁來補充流失的水分,和身體所需的維生素C,比起自己在家現榨果汁,比購買外面那些果汁不僅有營養,而且也更加新鮮衞生,那麼,蘋果汁飲品怎麼做呢?一起去了解一下吧。

如此好喝的蘋果汁飲品怎麼做呢

一、蘋果汁飲品怎麼做呢

做法:把水燒開,放涼。把蘋果洗淨去皮去核,切成幾小塊。把水和蘋果倒入攪拌機中,攪拌幾下。然後倒入杯中,就可以享用了,放入冰箱冷凍口味更佳。

二、好喝的果汁有哪些

1.草莓牛奶汁

新鮮的草莓數個清洗乾淨切成小塊,橙子半個去皮去籽,純牛奶一袋,依次放入榨汁機中,兩三分鐘即可飲用,經常喝這種果汁不僅美容養顏,還能增強自身的抵抗力。

2.獼猴桃柳橙汁

獼猴桃一個,柳橙半個,洗乾淨去籽去皮,檸檬兩片,依次放入榨汁機,再加一點點涼白開,一大勺蜂蜜,幾塊冰塊,榨成汁即可,這款飲料不僅能消除夏季的疲勞,獼猴桃豐富的維生素C還能預防高血壓。

3.蘋果枇杷汁

胡蘿蔔一小段洗乾淨去皮切成小丁狀放入榨汁機,加入適量的純淨水先打成胡蘿蔔汁,接着蘋果洗淨去皮切塊,琵琶去皮去籽切塊依次放入榨汁機,再擠幾滴新鮮的檸檬汁進去,榨個三四分鐘成汁就行。這款果汁的最佳飲用這就是那些夏季缺水便祕的患者。

如此好喝的蘋果汁飲品怎麼做呢 第2張

4.菠蘿檸檬汁

菠蘿檸檬洗淨切成小的滾刀塊,蜂蜜適量,依次放入榨汁機中打成汁即可,此款果汁可助消化,提神,健胃。

5.葡萄柚菠蘿汁

菠蘿洗淨去皮切成小塊,葡萄柚洗淨去皮切成小塊,依次放入榨汁機,再加一勺蜂蜜,幾塊冰塊榨成汁即可,菠蘿中含有能促進肉類消化的酵素再加上葡萄柚和蜂蜜,在夏季喝的話不僅能開胃增加食慾,還能防止長期對着電腦臉上長出的痘痘和皮膚粗糙出油。

6.番茄大白菜汁

白菜最好選用靠近中間的位置,洗乾淨切成小放入榨汁機,再加入半瓶的純淨水,番茄開水燙一下去皮切塊,為了口感更好,可以再來半個蘋果,去皮切塊,全部切好後放入榨汁機,開中檔榨汁3分鐘即可。這種果汁不僅能預防糖尿病,還能預防高血壓,以及便祕的患者。

如此好喝的蘋果汁飲品怎麼做呢 第3張

在看完以上的介紹之後,朋友們現在應該知道蘋果汁飲品怎麼做呢吧,其實做法真的很簡單哦,建議大家可以按照以上介紹的做法來做,而且還推薦了其他很多適合夏天喝的果汁,做法也不是很難,感興趣的朋友們可以按照以上的步驟來做了飲用。