相信大家對於嘔吐這個詞並不陌生吧，像我們平時如果吃壞了東西，或者感覺噁心，暈車，胃部不舒服的時候我們就會有嘔吐的現象發生，這種感覺會讓讓身體很難受。那麼在懷孕期間嘔吐的厲害該怎麼辦呢？下面小編就來給大家簡單的説明下。
一、孕婦嘔吐厲害怎麼辦
1、可以在醫生允許的情況下服用維生素B6。很多人以為B6只是維生素，對人體沒有太大影響，其實如果過量服用，會導致胎兒對維生素B6產生依賴性。因此要在醫生建議的劑量下服用維生素B6，每天1.9毫克，嚴重者每天三次，每次10～25毫克，具體情況還是要遵循醫生的建議。
2、少吃多餐，不吃過於油膩辛辣的食物。很多孕婦因為嘔吐嚴重而減少進食，這對孕婦和寶寶的營養都不利，應該少吃多餐，儘量不要讓胃空着，多吃富含蛋白質的食物可以抑制噁心的感覺。而油膩和辛辣的食物難以消化，嘔吐嚴重時不要吃這類食物。
3、口含或者吃少量甜酸、甘草、姜味的食物，這類食物能刺激食慾，也能讓胃感覺更加舒服。生薑也能減少孕婦嘔吐反胃的症狀，喝一杯暖暖的薑茶是一個不錯的選擇。
二、孕期注意事項有哪些
1、清淡飲食
懷孕早期，由於孕激素的影響，很多準媽媽的飲食習慣都會發生改變。
這個時候的準媽媽要注意吃一些清淡、易消化的食物，比如：多吃維生素豐富的水果蔬菜、多吃牛奶雞蛋等等。
2、謹慎用藥
懷孕初期是寶寶發育的重要時期，所以準媽媽在用藥的時候要特別注意，避免盲目用藥而引起胎兒出現畸形發育的問題。
準媽媽在懷孕期間，遇到一定要用藥的情況，一定要要諮詢醫生，並在醫生的指導下用藥。
特別要注意的是，備孕的寶爸寶媽也要注意用藥影響哦!
3、避免同房
懷孕初期，胎兒發育還是處於比較脆弱的時段。所以準媽準爸要注意，在懷孕初期不要同房，以避免因為同房造成胎兒流產的情況。
4、適度工作
懷孕初期，準媽媽要注意休息，不要從事運動量比較大的工作。
如果平時從事電腦方面的工作，也不要久坐不動。工作一段時間，可以起來適量活動活動，調節自己。
以上內容就是小編為大家帶來的關於孕婦嘔吐厲害怎麼辦的文章和解決方案了，看到這裏相信大家也瞭解的差不多了吧。小夥伴們也可以把文章分享非身邊的親朋好友哦，最後小編也提醒各位準媽媽孕期一定要注意飲食搭配並且要多多休息避免勞累哦。
