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大米麪發糕|做法簡單快來學習一下吧

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大家平日裏主食都吃些什麼呢?米飯,饅頭,麪條還是餅,發糕是我們中國非常傳統的一款主食,非常受人們的喜愛,平日裏麪店裏都會有賣玉米麪的發糕,那麼,大米面的發糕你們吃過嗎?今天我們就來學習一下大米麪的發糕要如何做才能更好吃。

大米麪發糕,做法簡單快來學習一下吧

一、大米麪發糕

平時做發糕用麪粉做的,這次粘米粉(大米粉)和麪粉按照1:1的比例來做,做出來的發糕柔軟不粘牙,又彈性十足。我覺得做發糕加入的液體份量是麪粉的百分之七十以上,但不需要太嚴格,我加的水量比較多,攪拌一下,倒進模具裏,等發酵到兩倍,蒸一蒸就可以了。發糕不僅製作簡單,還很健康營養,又很好吃。

二、材料

粘米粉 200克,中筋麪粉 200克,水 320克,砂糖 30克,乾酵母粉 4克,紅棗片 適量。

三、製作過程

這就是用來做大米發糕的粘米粉,買不到粘米粉,可以把大米用破壁機或者料理機攪拌成粘米粉的。

1、把粘米粉和麪粉放在大容器裏,這裏用的麪粉就是平常用來做饅頭或者包子的中筋麪粉。

2、加入320克水、30克砂糖和4克乾酵母粉把所有材料攪拌均勻

3、用了8寸圓形蛋糕模具,如果沒有模具,可以用裝菜的大盆子,在模具的四周刷一層油,把攪拌好的發糕麪糊倒入模具裏。

大米麪發糕,做法簡單快來學習一下吧 第2張

4、麪糊發酵到2倍大,把紅棗片放在發糕表面上。

5、燒開水後,放發糕麪糊,用中大火蒸30分鐘,蒸的時間要根據份量調整,把發糕蒸熟。

6、蒸熟以後燜5分鐘,再打開蓋子。

四、小竅門

1、麪粉和泡打粉起筋骨作用,尤其是麪粉必須得放,大概是米粉的四分之一,可酌情多放一點

2、米糊的稀稠度很重要,太稀的話蒸不出來的,小心變米糊糊喲~

3、發酵至漲到兩倍大即可,發過頭會很酸的,沒發好又蒸不起來

4、建議在盤子上套上保鮮膜後再蒸,以免水汽落入盆中燙熟米粉而變成米糊了

5、最後蒸好後要燜幾分鐘,不然一揭開氣壓落差使得發糕塌了,和蒸包子饅頭一個道理~

使用的廚具:不粘鍋、蒸鍋、平底鍋。

中醫認為,大米味性平,具有補中益氣、健脾養胃、易精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉等多種功效。

大米麪發糕,做法簡單快來學習一下吧 第3張

通過文章的介紹如製作大米麪發糕大家是不是瞭如指掌了,是不是非常想馬上就去嘗試做一下呢?大米發糕不止好吃,其實還有很多營養價值,大米發糕不但有改善貧血、增強免疫的功效,還很適合手腳冰冷,膚色不好的人羣使用,可以改善身體的健康狀態。