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相關養胃的飲食百科
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養胃黃米飯的做法 黃米飯養胃改良版 養胃黃米飯怎麼做
2024-01-07
食材明細主料豬肉(200g)大黃米(500g)榨菜(200g)花生(若干(可省略))蓮子(若干(可省略))枸杞(若干(可省略))輔料海鮮醬油(1勺)雞精(1勺)老抽(半勺(也可用一勺甜麪醬代替))原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)養胃黃米飯的做法步驟1、把大黃米投水兩...
草莓奶汁的做法 春節過後減肥瘦腰養胃來一杯香甜的草莓奶汁 草莓奶汁怎麼做
2024-02-10
“剛剛過去的春節,想必大家都有一個共同的感受,那就是不約而同的腰粗了胖了幾斤吧。草莓真是好東西啊,既能補充體內所需營養成分,又可以起到養胃美容收腰減肥的作用,那就跟我一起製作一杯草莓奶汁對節後的身體進行一次大保...
好吃的養胃猴姑餅乾怎麼做好吃
2020-08-19
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘猴姑,是我國曆史悠久的名貴菜餚哦,它藥用價值很高,對消化不良等胃部不適有很好的效果。我自己很喜歡吃甜食,孩子隨我,也很喜歡吃甜食,我就自己做給他吃,他也...
猴頭菇養胃湯的做法|猴頭菇養胃湯怎麼做
2024-01-02
“簡單的材料,不簡單的功效。今天分享一下給有需要的朋友。記得十多年前老公胃酸嚴重,吃什麼都沒胃口整個人都消瘦。看醫生吃藥都沒有辦法治療好,後來聽人説猴頭菇口復液可以醫胃病,就試了下效果是有點但不大,後來我就買幹...
娃娃菜鮮蝦粥的做法 10個月寶貝生鮮,養胃低脂肪易消化的娃娃菜鮮蝦粥【小鹿優鮮】 娃娃菜鮮蝦粥怎麼做
2024-01-01
“蝦肉含有豐富的蝦青素、蛋白質、鈣、磷、鎂等營養物質。且易消化,對寶寶來説是極好的輔食食材。海蝦的營養價值更是蝦中佼佼者,每100克海蝦中有18.6克蛋白質和0.8克脂肪,蛋白質和脂肪含量比例高達22:1,是高蛋白低脂肪的...
蒜香西蘭花的做法 【冬季養生菜】健脾養胃防癌抗癌—蒜香西蘭花 蒜香西蘭花怎麼做
2024-02-28
“此菜有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。它所含的多種維生素、纖維素、胡蘿蔔素、微量元素硒都對抗癌、防癌有益。適用人羣:花椰菜質地細嫩,味甘鮮美,食後極易消化吸收,其嫩莖纖維,烹炒後柔嫩可口,適宜於中老...
夏天 總是胃口差|喝點温和解暑的粥 既養胃又解暑!
2021-02-25
最近天氣漸漸變得温暖起來了,炎炎夏日就要到來啦,伴隨着氣温的升高食慾卻不斷下降,即使美食在前,也總覺得胃是滿的,不想動筷。實際上這個和温度環境有一定的關係,春天體內陽氣上升,內火上升就容易影響食慾。夏天的飲食應該以...
養胃的米潤豆漿怎麼做好吃
2020-11-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:35大米:33輔料水:適量白糖:適量具體步驟1.用豆漿機自帶的量杯量取二分之一杯的黃豆。2.量取五分之二杯的大米。3.將黃豆和大米混在一起,用清水淘...
藜麥小米粥的做法 養胃補血---藜麥小米粥 藜麥小米粥怎麼做
2024-01-03
“用電飯鍋煮粥,方便又不用看火,睡覺前煮上,第二天早上就有得吃了。關鍵是電飯鍋要有煮粥的功能,沒這功能的話要把蓋子打開煮,防止溢出來,還要看着火候,否則會煮成飯的。”食材明細主料藜麥(1量米杯)小米(1量米杯)紅棗(6粒)輔料水(1...
養胃猴菇麪包的做法|養胃猴菇麪包怎麼做
2024-02-05
“猴頭菇有“山珍猴頭、海味魚翅”之稱,作為食材是美味菜餚。前一段時間網購了一袋猴頭菇,把它磨成了粉,做了一次猴菇餅乾挺好吃的,今天繼續用它做麪包,不僅美味營養,關鍵是養胃。”食材明細主料麪粉(250g)玉米油(35g)綿白糖(50g...
養胃地瓜粥怎麼做好吃
2020-10-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:150地瓜:1個輔料清水:適量具體步驟1.準備材料,大米洗淨先用清水浸泡十五分鐘,地瓜洗淨去皮;2.用擦牀把地瓜擦成絲;3.砂鍋放入足夠的水,水開後放入泡...
養胃砂鍋南瓜粥怎麼做好吃
2020-10-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘砂鍋南瓜粥是一道簡單的粥類。粥都有養胃的功效,南瓜粥自然不用多提。南瓜有清熱解毒,促進腸胃蠕動的功效,自帶一點甜甜的味道。老人或是腸胃不好的朋友...
養胃健脾湯的做法|養胃健脾湯怎麼做
2024-01-28
“今天大少奶奶煮(猴頭菇無花果龍骨湯),天氣忽冷忽熱的讓人真難受,脾胃也要保養一下;猴頭菇能利五臟、助消化;具有健胃、補虛、益腎精之效。有人説常吃猴頭菇腦細胞不老化,無花果能潤肺止咳,健脾滋養。外面天氣灰濛濛,喝點湯感...
五珍粉粥的做法 健脾養胃、去濕氣養膚色的五珍粉粥在家怎麼吃?最正宗的做法,想變美的看過來! 五珍粉粥怎麼做
2024-01-04
“五米粥源自《養生堂》張代釗教授,臨牀延用近60年,張老更是堅持喝了五十多年,現在年過90,依然身體硬朗,每天堅持給病人看病。五米粥被患者延用這幾十年來,也遇到了一些問題,如熬煮太費時、患者很難買到藥食同源的道地食材(超...
猴頭菇墨魚養胃湯怎麼做|有什麼功效
2021-02-28
猴頭菇是一種營養價值很高的食物,具有養胃、防十二指腸潰爛的作用。胃炎患者食用可以治療緩解狀況。墨魚當中含有蛋白質、碳酸鈣,具有養血、滋陰等療養功效。猴頭菇和墨魚搭配是很好的養胃食物。那麼墨魚養胃湯怎麼做呢...
南瓜小米粥的做法 【南瓜小米粥】養胃必食 南瓜小米粥怎麼做
2024-01-13
食材明細主料南瓜(150g)小米(1/2量杯)輔料枸杞(8g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜小米粥的做法步驟1、備好所需食材;南瓜去皮切小塊兒,洗淨,小米淘洗乾淨;2、打開美的電飯煲,將淘洗乾淨的小米放入鍋中;3、按照刻度指示,加入...
養胃大麥稀粥的做法|養胃大麥稀粥怎麼做
2024-01-09
“從中醫養生的角度來説,大麥粥主要有兩大功效,一個是健脾胃,另一個是消暑解熱。健脾胃夏季是脾胃最容易受損的季節,這也是人們為什麼會感覺到食慾不振的原因。並且,夏季我們還會感覺到口感、發苦等,這是因為暑氣太重影響到...
疙瘩湯的做法 疙瘩湯怎麼做最好喝?五珍粉疙瘩湯,多加這一步,疙瘩粒粒分明,簡單又養胃! 疙瘩湯怎麼做
2024-01-03
“疙瘩湯是很常見的一道家常湯,老少皆宜,養胃又好喝,有人喜歡吃疙瘩粒粒分明的,有人喜歡吃絮狀疙瘩的,今天小圃都把做法分享給大家,喜歡的小主可以試試哦~疙瘩湯中,放入3包五珍粉,其成分薏仁、芡實、蓮子、高粱米、紅棗,可以大...
養胃的臘八粥怎麼做好吃
2021-02-05
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料黃豆:30糯米:30葡萄乾:30黑芝麻:10金絲小棗:150南瓜子:20薏米仁:30綠豆:30枸杞子:10花生米:40黑豆:30紅豆:30五常大米:80核桃仁:30輔料冰糖:適量具體步驟1.薏米仁...
很養胃的玉米糊糊怎麼做好吃
2020-11-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料玉米麪:100輔料水:4碗具體步驟1.鍋中放水,開火2.準備玉米麪3.用米麪加水攪成糊糊4.倒入鍋中5.等鍋開了,用勺子一直攪動着,不然會糊6.等翻大水花時,ok7....
皮蛋瘦肉粥的做法 暖身養胃粥--------【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥怎麼做
2024-02-24
“相信很多人都喜歡喝粥,我也不例外。以前煮粥最多是白粥,紅豆粥,綠豆粥,或者加入紅薯,南瓜煮粥,口味多以原味為主,最多是加些糖來調味,又或者配些小鹹菜吃,但是從來沒煮過鹹粥喝,總感覺那種味道不是我喜歡,所以自己以前是沒煮過...
養胃的雞湯怎麼做好吃
2020-10-28
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料香菇:8朵老母雞:半隻紅棗:3個輔料葱:1段姜:1塊具體步驟1.原料:老母雞、香菇、紅棗、葱和姜。2.香菇用温水泡發,清洗乾淨,將根蒂去除。3.將雞清洗乾淨,入沸...
豬肚煲何首烏的做法 養胃食療—豬肚煲何首烏 豬肚煲何首烏怎麼做
2024-01-04
“這個方子是幾年前一個老中醫告訴我的,當時胃不舒服,他説一週吃一次,堅持三到五個月,萎縮性胃炎,淺表性胃炎,包括胃潰瘍都能治好這是食療,花錢少養胃的好方法。吃的時候,有一股淡淡的小茴香的味道,豬肚洗乾淨,沒有味道。”食材...
養胃的黑米紅豆粥怎麼做好吃
2021-01-12
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黑米:50紅棗:20輔料大米:適量冰糖:適量葡萄乾:適量具體步驟1.黑米洗淨用水泡會2.紅棗洗淨3.用水泡會4.泡好待用5.葡萄乾6.鍋內放水7.把黑米和大米倒入...
玉米麪粥的做法 簡單營養養胃的玉米麪粥------上班族的首選 玉米麪粥怎麼做
2024-01-03
“最近感冒打吊瓶,什麼都不想吃,只想吃點好消化的食物,正好家裏還有點玉米麪,就用來做玉米麪粥吧。”食材明細主料玉米麪(一大勺)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米麪粥的做法步驟1、鍋內倒入適量水燒開...
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