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相關蟲草的飲食百科
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印度椰子皇蟲草花燉雞湯 的做法|印度椰子皇蟲草花燉雞湯 怎麼做
2024-01-09
“難得放假歇在家裏,最適合就是放鬆自我,一整天地癱在牀上才是對假期最好的尊重。可是又發現已經好久沒有煲湯來犒勞自己了,想着每天起早貪黑的,不弄點湯水滋潤一下不行的。今天就來個椰皇蟲草花燉雞湯。恩~~湯水澄清,紅棗...
鱷魚肉燉蟲草花的做法|鱷魚肉燉蟲草花怎麼做
2024-03-01
“研究表明,鱷魚肉中蛋白質含量較高,其中含有人體所必需氨基酸比例適中,並且還含有對人體有很高營養價值的高級不飽和脂肪酸以及多種微量元素;鱷魚肉既有水生動物的鮮美,又有陸生動物的野香;同時還具有補氣血、滋心養肺、壯...
蟲草雙鮮雞湯的做法|蟲草雙鮮雞湯怎麼做
2024-03-01
“我們家很少喝雞湯,因為我家老公吃過了我從孃家帶回來的土雞,就再也不想吃菜場賣的雞了,可偏偏孃家離的也不算太近,80公里左右,平時也沒時間回去,倒是爸爸經常打電話叫我們回家拿雞,可小丫頭週末要上課,離不開喲,沒辦法!天漸漸...
蟲草花糯玉米湯的做法|蟲草花糯玉米湯怎麼做
2024-01-08
“蟲草花+糯玉米+蘋果,簡單、隨便做出一道清甜味美的家常素湯。”食材明細主料蟲草花(150克)糯玉米(3個)蘋果(4個)輔料食鹽(適量)白糖(小許)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蟲草花糯玉米湯的做法步驟1、準備食材:蟲草花、糯玉米...
蟲草銀芽炒粉絲的做法|蟲草銀芽炒粉絲怎麼做
2024-02-27
“蟲草花,相信很多人只用來煲湯的,我卻常用來炒粉絲,配搭豆芽,粉絲,好脆,好爽口!我兒子最愛吃這樣子做的炒粉絲!”食材明細主料粉絲(適量)蟲草花(適量)綠豆芽(適量)瘦肉(適量)蝦米(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)香菜(適量)花生油(適量)麻油(適...
蟲草花西洋參雞湯的做法 蟲草花西洋參燉雞湯 蟲草花西洋參雞湯怎麼做
2024-02-26
“簡單易做的滋補靚湯——蟲草花西洋參燉雞湯,對於常熬夜疲勞有很好的補益氣血的作用,還可調節內分泌、提高免疫力、美容養顏等功效。”食材明細主料去皮雞肉(200克)輔料蟲草花(10克)西洋參(5克)生薑(1片)開水(250ml)原味(口味)燉(工...
蟲草花白蘿蔔龍骨湯的做法|蟲草花白蘿蔔龍骨湯怎麼做
2024-02-23
“蟲草花的功效:平喘止咳,對於秋季容易乾咳的人們,可以用蟲草花來熬湯,可以滋潤喉嚨,利於肺氣腫和氣管炎。壯陽補腎、增強體力和精力,對於恢復頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。改善心腦血管疾病的“良藥”,因為蟲草花...
蟲草花烏雞滋補湯的做法|蟲草花烏雞滋補湯怎麼做
2024-01-09
“蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來説都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分,其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境,增強體內巨噬細胞的功能,對增強和調節人...
娃娃蟲草火雞面的做法|娃娃蟲草火雞面怎麼做
2024-01-07
“火雞面,配上娃娃菜和蟲草花,營養加倍😋”食材明細主料火雞面(一袋)輔料娃娃菜(一棵)蟲草花(適量)中辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃蟲草火雞面的做法步驟1、香葱適量切碎。2、娃娃菜一棵,新鮮蟲草花適量。3、娃娃菜一切...
蟲草花鴨骨湯的做法 歸陽參石斛蟲草花鴨骨湯 蟲草花鴨骨湯怎麼做
2024-02-23
“歸陽參可以熬上半小時後在取出來切成塊,然後再重新加入鍋裏繼續熬煮。”食材明細主料幹鮑片(塊)歸陽參(1g)寧夏杞子(十來顆)石斛(3到5克)蟲草花(1小把)輔料生薑(1小塊)其他(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蟲草花鴨骨湯的做法步驟...
秋冬進補蟲草湯的做法 秋冬進補--蟲草湯 秋冬進補蟲草湯怎麼做
2024-03-01
“秋冬進補--蟲草湯,簡單便利,強身健體,滋陰補腎,增強免疫力等等。”食材明細主料蟲草(30g)雞(半隻)輔料金絲螺(30g)薏米(25g)茨實(25g)配料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)秋冬進補蟲草湯的做法步驟1、取蟲草30g,金絲螺30g...
蟲草花金針菇湯的做法|蟲草花金針菇湯怎麼做
2024-02-23
“這是一道即滋補又清腸的湯羹,除了用些臘肉來給湯增香以外,都是菌類和蔬菜,營養成分高,纖維素的含量也很高,如果過年大魚大肉吃多了,燉上這麼一碗湯羹,爽口開胃助消化。如果單用這個湯羹,因為有蟲草花在裏面,滋補的效果也是不...
蟲草乾貝玉米湯的做法|蟲草乾貝玉米湯怎麼做
2024-02-05
“前段時間老公總是加班熬夜,吃飯不定時,弄的腸胃有些不適,加上氣温高,吃飯都沒什麼胃口,我煲些健脾胃的湯給他喝了幾天,腸胃好像好了許多,吃飯也有些胃口了~”食材明細主料豬骨(400g)玉米(1個)蟲草花(20g)乾貝(15g)芡實(30g)蜜棗(2顆)枸...
蟲草花絲瓜湯的做法|蟲草花絲瓜湯怎麼做
2024-02-25
“這個湯原本也是要淋蛋花的,因為炒飯中已經加了兩個雞蛋,再淋蛋花顯得多了,省去了蛋花,清淡的湯也一樣美味。”食材明細主料絲瓜(適量)蟲草花(適量)輔料葱(適量)澱粉(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
老鴨燉蟲草花的做法 超級省事老鴨燉蟲草花 老鴨燉蟲草花怎麼做
2024-02-27
“噹噹噹。。。某茶又來了哦。。。你們説某茶為嘛是吃貨又嫌做飯麻煩捏。。。太煩惱了。。。前面就説過某茶素廣東人。。。廣東人吃飯怎能木有湯哦。。。但是一般滴煲湯需要看着哇。。而且時間也比較長。。。某茶為了...
北蟲草豬肉小米粥的做法|北蟲草豬肉小米粥怎麼做
2024-03-01
“特點:北蟲草豬肉粥來源於民間,可補虛損,益精氣,潤肺補腎。同法適用於羊肉粥、牛肉粥,冬天服用最宜。”食材明細主料北蟲草(5g)有機豬後腿肉(50g)小米(100g)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)北蟲草豬肉小米粥的做法步驟1、食材...
蟲草雞的做法|蟲草雞怎麼做
2024-01-11
“《腹中有花》,花在古代通華,也就是才華的意思,廚藝也是一門才華…”食材明細主料當歸(3片)雞(一整隻)玉米(150克)桂圓(8粒)山藥(100克)蟲草花(50克)玉竹(10片)紅棗(8粒)黨蔘(3條)枸杞(20克)輔料鹽(適量)生粉(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單...
蟲草花無花果雞湯的做法|蟲草花無花果雞湯怎麼做
2024-02-10
“清潤、香甜。”食材明細主料雞(半隻)瘦肉(100g)蟲草花(15g)無花果(35g)紅棗(8顆)輔料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蟲草花無花果雞湯的做法步驟1、準備材料2、雞肉瘦肉洗乾淨斬塊;其他材料洗乾淨瀝乾;3、雞肉和瘦肉飛...
蟲草花燉雞的做法 滋補養氣【蟲草花燉雞】 蟲草花燉雞怎麼做
2024-02-01
“感冒一個星期多了,總算慢慢見好,真的是病去如抽絲的感覺,真好。呼吸也通暢了,頭腦也清新了,胃口也變好了,滋補養氣【蟲草花燉雞】咱的補補元氣。雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,多吃雞肉有增強體力、強壯身體的作用,不容...
蟲草花雞湯養生火鍋的做法 【蟲草花雞湯養生火鍋】---|滋陰補血、保健養生 蟲草花雞湯養生火鍋怎麼做
2024-02-26
“這次做了一個蟲草花雞湯火鍋,味道鮮美、滋補養顏。在湯底裏加了蟲草花、當歸、黨蔘、紅棗、枸杞,湯底用厚砂鍋細火慢燉而成,具有較好的滋陰補血、添精補腎、增強免疫等功效。一般人均可食用,特別適合於氣血雙虛、心悸失...
蟲草花炒豆芽的做法|蟲草花炒豆芽怎麼做
2024-01-09
“蟲草花以前一直在大型餐館中才能吃到,但是現在很多超市都有賣的了,而且價格也不貴,比起餐館菜品中少之又少蟲草花菜,自己做要便宜多了,想吃多少就加多少。今天就用它搭配豆芽菜一起炒,做法簡單快捷,三分鐘上桌,蟲草花形似金...
鹿茸排骨燉蟲草的做法|鹿茸排骨燉蟲草怎麼做
2024-02-01
“秋季温補美食!”食材明細主料蟲草花(10克)排骨(250克)葱(適量)輔料鹿茸片(10克)姜(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)鹿茸排骨燉蟲草的做法步驟1、準備好材料2、把排骨在水中焯一下3、焯好後用冷水激一下4、把排骨...
猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯的做法|猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯怎麼做
2024-01-07
“猴頭菇利五臟助消化,還能延緩衰老,提高人體免疫,是一種珍貴的食用菌。蟲草花滋陰補陽,防癌抗癌。竹蓀補氣養陰,有“刮油”的作用。這幾種菌菇燉製成的湯水非常鮮美,是一款老少皆宜的湯水。”食材明細主料排骨(500克)猴頭菇(3...
蟲草花燉烏雞的做法|蟲草花燉烏雞怎麼做
2024-01-09
“看到天貓賣的烏雞打折買了兩隻,想了想還是燉湯吧,就又去買了蟲草花和猴頭菇~結果味道還不錯,正好補補身子,前一段老熬夜”食材明細主料烏雞(1000g)輔料蟲草花(20g)猴頭菇(30g)枸杞(20顆)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蟲草花...
蟲草花肉絲豆腐羹的做法|蟲草花肉絲豆腐羹怎麼做
2024-01-08
“今天做豆腐時用蟲草花和肉絲來搭配燉煮着吃,提前將肉絲醃製一下入底味,先煸炒肉絲,再放入蟲草花進去煸炒,加入適量的水熬湯,用這湯來燉煮豆腐,就能燒出了一鍋的香濃好味的豆腐羹來。小火燉至入味的豆腐和粘稠的汁湯,用它們...
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