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相關蘋果的飲食百科
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蘋果青瓜汁的做法 清涼蘋果青瓜汁 蘋果青瓜汁怎麼做
2024-02-29
“蘋果,其味道酸甜適口,營養豐富。蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收,所以,非常適合嬰幼兒、老人和病人食用,屬於大眾都能接受的水果之一。吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪...
排骨菜乾蘋果湯的做法|排骨菜乾蘋果湯怎麼做
2024-03-01
“所謂秋冬防肺燥,煲番個靚湯潤下先。”食材明細主料排骨(適量)輔料菜乾(適量)蘋果(適量)無花果(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)排骨菜乾蘋果湯的做法步驟1、準備排骨、菜乾(加上新鮮白菜更好)、新鮮蘋果。2、自己樹上摘...
蘋果紅豆糯米粥的做法 健康營養----蘋果紅豆糯米粥 蘋果紅豆糯米粥怎麼做
2024-02-29
食材明細主料糯米(100克)紅豆(20克)紅棗(少許)蘋果(1個)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果紅豆糯米粥的做法步驟1、將糯米清洗乾淨裝入碗中待用。2、紅豆清洗乾淨,用清水浸泡2小時左右。3、將紅豆放入鍋中,大火燒開。4、將...
蘋果炒蝦仁的做法|蘋果炒蝦仁怎麼做
2024-02-25
“蘋果炒蝦仁是一道特色粵菜,做法也及其簡單!操作也並不複雜,口感鮮美,也不失為美味佳餚!尤其是換季了,家中的老年人可以適量吃點蘋果炒蝦仁,營養又易消化蘋果炒蝦仁的最好做法是能做到不油不膩,這樣的香脆蘋果蝦仁吃起來...
香脆蘋果蝦仁的做法|香脆蘋果蝦仁怎麼做
2024-03-02
“也是看電視現學現賣,嘻嘻,我喜歡它簡單容易又好吃。”食材明細主料蘋果(1個)蝦仁(300克)輔料葱(2根)配料鹽(1/4茶匙)檸檬汁(1茶匙)太白粉(1/3茶匙)蛋清(1粒)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香脆蘋果蝦仁的做法步驟1、葱切小段;蘋果...
蘋果布丁酥的做法 蘋果布丁酥 和 奶油Ritter酥 蘋果布丁酥怎麼做
2024-02-29
“再放兩款酥點心。一款蘋果布丁,一款奶油加上RitterSport今年的限量版巧克力Cookies&CreamSmiley。分享給一樣喜歡酥點心的廚子們。”食材明細主料蛋糕奶油(120ml)自制蘋果醬(適量)自制布丁(適量)輔料檸檬汁(2茶勺)糖粉(適...
蘋果粥的做法 温暖你的胃----蘋果粥 蘋果粥怎麼做
2024-02-29
“蘋果中果膠多於其他水果,有助於平衡腸道菌羣,防治腹瀉。腸胃不舒服時,最好將蘋果煮熟,以軟化纖維素,緩解腸道蠕動。過了國慶節,天氣就會漸漸寒冷起來,為家人煮一碗熱騰騰的水果粥,暖心暖胃,滋潤肌膚。”食材明細主料蘋果(1個)...
蘋果餅的做法 絕對健康的蘋果餅 蘋果餅怎麼做
2024-02-26
“日子總不是想象的那麼美好昨天受到了一點小挫折南方的天氣又陰雨連綿今天沒課的我覺得很失落就是很想吃東西可是午飯給自己已經做得很豐盛了於是決定做一道既能填飽肚子又不會熱量很高的食物同時轉移注意力讓自己開...
蘋果甘藍沙拉的做法|蘋果甘藍沙拉怎麼做
2024-02-26
““一日一蘋果,醫生遠離我。”在眾多水果之中,蘋果可説是最普遍又最平和的一種,但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信它可生津潤肺,健脾開胃。營養學上的分析,指出蘋果含有最多果糖,並含有多種有機酸、果膠及微量元素。蘋果...
蘋果燒雞腿的做法|蘋果燒雞腿怎麼做
2024-02-28
“這道菜酸酸甜甜滴很開胃,加上水果入味,味道更是不一般,有一股不屬於蘋果的香味散發在口齒間。”食材明細主料蘋果(1個)雞腿(2個)雞翅(2個)輔料鹽(適量)番茄醬(適量)生抽(適量)白糖(適量)醋(適量)姜(適量)酸甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
蘋果餡餅的做法 鬆軟香甜----蘋果餡餅(發麪) 蘋果餡餅怎麼做
2024-02-29
“我非常喜歡吃發麪做的餅。有時候做成鹹的,有時候做成甜的;有時候是香葱的,有時候是牛肉的;有時候用平底鍋煎,有時候用電烤箱烤。百吃不厭!發麪餅吃着鬆軟,而且好消化。對於我這種胃不好、牙也不好、而且還挑食的人來説非常...
蘋果果醬的做法 只有一個蘋果一樣做果醬——DIY蘋果果醬 蘋果果醬怎麼做
2024-02-27
“今天又做果醬。還是最基礎的蘋果果醬,做法與其他的有點不同,連蘋果皮也沒有被浪費,因為裏面富含果膠,可以説營養都在皮上,浪費食材是可恥的。去買蘋果的時候,收銀員不小心把袋子摔了,我可憐的六個蘋果都沒有逃過摔爛的命運...
微波爐蘋果乾的做法|微波爐蘋果乾怎麼做
2024-02-25
食材明細主料蘋果(三個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)微波爐蘋果乾的做法步驟1、蘋果三個冼乾淨。2、將蘋果去皮。3、切片。4、切好的蘋果裝碗中,放進冰糖。5、放進鍋裏隔水蒸熟。6、蒸好的蘋果瀝水。7...
蘋果蜜桃豆漿的做法 調理腸胃豆漿---蘋果蜜桃豆漿 蘋果蜜桃豆漿怎麼做
2024-02-29
“蘋果具有通便止瀉的雙重作用,蜜桃清涼去火。蘋果蜜桃豆漿能潤肺悦心,生津開胃。也是秋季最佳的滋補飲品。”食材明細主料黃豆(50克)蘋果(1個)蜜桃(1個)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘋果蜜桃豆漿的做法步驟1、準備好所...
紫薯蘋果粥的做法|紫薯蘋果粥怎麼做
2024-02-28
“最近氣色不太好,就想熬個粥補下,想了想就去買了個蘋果,又看到煮糖水留下的紫薯,上網查了查發現沒什麼衝突,還挺好的,就和這棗啊枸仔啊`一起熬個粥喝了,結果熬出來的味道清甜清甜的,還滿好喝的~呵呵~~~~我喜歡~~~一個激動就...
蘋果黃瓜沙拉的做法|蘋果黃瓜沙拉怎麼做
2024-02-29
“夏季,因出汗太多,容易造成維生素大量流失。平常多吃新鮮蔬果,可以幫助補充一些~~”食材明細主料蘋果(1個)黃瓜(1根)輔料沙拉醬(4茶匙)白醋(2茶匙)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果黃瓜沙拉的做法步驟1、準備好蘋果、黃瓜...
紅糖蘋果銀耳羹的做法|紅糖蘋果銀耳羹怎麼做
2024-02-25
“紅糖中還有一種稱為“糖蜜”的成分,具有強力解毒功效,能將過量黑色素從真皮層中導出,並通過淋巴組織排出體外,能美容肌膚;銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效!”食材...
蘋果淮山扇骨湯的做法|蘋果淮山扇骨湯怎麼做
2024-03-02
“此湯具有健脾養胃之功效”食材明細主料蘋果(二個)扇骨(一斤)鮮淮山(半條)輔料蜜棗(二枚)果味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘋果淮山扇骨湯的做法步驟1、蘋果去皮去核切塊,淮山去皮切塊。2、扇骨洗淨斬大塊,煲前最好加薑片出一...
炸蘋果圈的做法 西式甜品“炸蘋果圈” 炸蘋果圈怎麼做
2024-02-27
“炸蘋果圈或炸洋葱圈一般小朋友們都喜歡。這兩道菜是一甜一鹹,口味各有不同,共同之處是吃起來都很香。今天,先製作一道“炸蘋果圈”,其做法也非常簡單,主要做法如下;”食材明細主料富士蘋果(400克)輔料青椒絲(適量)紅椒絲(適量)...
蘋果乾的做法 幸福美食:輕輕鬆鬆兩步做道微波蘋果乾 蘋果乾怎麼做
2024-02-27
“常言道,“每日一蘋果,醫生遠離我”。經過科學家的多項研究發現女性每天吃75克蘋果乾,可使壞膽固醇水平降低25%,同時增加好膽固醇。蘋果中果膠多於其它水果,有助於平衡腸道菌羣,防治腹瀉。建議:腹瀉時,可每隔幾小時吃個蘋果...
蘋果香梨派的做法 幸福甜品站——《蘋果香梨派》 蘋果香梨派怎麼做
2024-02-26
“家裏買了各種蘋果,“紅富士”的,“紅香蕉”的...週末姐妹聚會,很想做個甜品給她們吃,就決定做“蘋果派”了,當看到姐妹們吃着熱乎乎剛出爐的蘋果派,一邊大口咬一邊説好吃好吃時,心裏美死啦。因為這次做的時間蠻長的,從傍晚...
山藥紅棗燉蘋果的做法|山藥紅棗燉蘋果怎麼做
2024-02-26
“乾燥的季節,多喝點湯水有利天皮膚補水,這道湯,有淡淡蘋果香,還有淡淡紅棗香,我拿它來當早餐。”食材明細主料山藥(適量)蘋果(適量)輔料紅棗(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥紅棗燉蘋果的做法步驟1、山...
蘋果脯的做法 蘋果脯(碳烘版) 蘋果脯怎麼做
2024-02-25
“拜了年,下雨天在老家烤火來着,閒着無事就着炭火烤了些蘋果脯吃,味道極好,吃了還想吃,但是太少,費時間也太久,所以也不沒勇氣再做,安慰自己説,吃了還想吃是一種境界吧!看看照片也好,(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料蘋果(四個)輔料...
蘋果檸檬紅茶的做法 陽光下的果味茶香----蘋果檸檬紅茶 蘋果檸檬紅茶怎麼做
2024-02-29
“有時,我做了些吃的喝的,稍微與眾不同一些後,常常會聽到朋友説:“你好小資啊!”我搞不懂究竟什麼是小資,我個人理解大概就是很愜意,很舒適,很享受吧?!那咱們今天就來喝一杯簡單好做的小資情調飲品----蘋果檸檬紅茶。很多人的印...
蘋果餡的簡單做法的做法|蘋果餡的簡單做法怎麼做
2024-02-28
“閨女想吃派,正好家裏分了好些蘋果,就先做蘋果餡吧.....簡單的一種.......”食材明細主料蘋果(適量)輔料黃油(適量)配料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果餡的簡單做法的做法步驟1、蘋果2個。2、把蘋果削皮...
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