美味站
首頁
各地美食
食材大全
東方創業
開店加盟
熱點
問答
當前位置:
美味站
>
相關飽腹的飲食百科
相關飽腹的飲食百科
飽腹感火腿芝士麪包怎麼做好吃
2021-02-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料高粉:210低粉:55全蛋液:30黃油:20洋葱:適量切碎輔料酵母:5水:137馬蘇裏拉奶酪:30薰腸或火腿腸:80鹽:2.5克具體步驟1.麪糰部份除黃油以外的材料放入麪包機,20...
蔬菜豆腐湯的做法 蔬菜豆腐湯丨極簡低脂食譜,簡單好吃又飽腹 蔬菜豆腐湯怎麼做
2023-12-30
“這道菜中的蔬菜種類多樣,其中的油分微乎其微,可以忽略不計。水嫩的豆腐入口即化,有着豆製品特有的香氣,含有豐富的蛋白質,可以改善人體的脂肪結構,預防多種疾病,並且有助於減肥,還可以帶來飽腹感。其次這道湯中含有多種蔬菜...
早起吃一碗山藥芡實蓮子粥搭配捲餅|超有飽腹感圖解
2018-12-29
今天早上起了個大早,準備給自己做一頓豐盛的早飯,開啟元氣滿滿的一天。到廚房看了一下,家裏的食材不多了,但也要做精緻的一餐滿足自己的味蕾,將食材排列組合之後,最終決定做捲餅和芡實蓮子山藥粥,一碗下肚,超有飽腹感。主料雞...
飽腹感營養炒飯怎麼做好吃
2020-12-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料火腿腸:2根青菜:3顆雞蛋:1個剩飯:1碗蘑菇:20輔料油:適量雞精:適量鹽:適量生抽:適量香油:適量具體步驟1.雞蛋加一點點鹽,打散;青菜用鹽水浸泡洗淨後,切碎;火腿腸...
飽腹感拌飯怎麼做好吃
2020-09-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料米飯:適量輔料葱:一根香奇醬:適量香菜:適量火腿腸:一個洋葱:適量香油:適量白菜:適量土豆:兩個具體步驟1.準備白菜,土豆,洋葱,香腸,香菜,葱,2.燜好的米飯3.土豆切...
香軟飽腹江豆豬肉包子怎麼做好吃
2021-03-22
準備時間:60分鐘    烹飪時間:20分鐘江豆又稱豇豆,其實就是豆角,在北方江豆豬肉是包子鋪最受歡迎的幾種餡料之一,江豆豬肉包子畢竟也是蔬菜與豬肉的完美組合,豆角的清香可以強勢沖淡豬肉的油...
減脂飽腹燕麥餅乾的做法|減脂飽腹燕麥餅乾怎麼做
2023-12-29
“想減肥或者趕時間吃早餐的朋友可以試試,幾塊餅乾一盒牛奶,又有營養又可以填飽你的肚子。辦公室餓了來一塊,滿滿的能量。如果是你的她為你做的,是不是特別暖心呢(。・ω・。)”食材明細主料燕麥(250g)高筋麪粉(125g)輔料紅糖(60g)熟黑...
增強飽腹感食物有哪些|馬上就知道
2018-12-27
飽腹感食物現在大家都不陌生,這可是很多朋友們追求的,真正需要的,尤其是減肥人士,讓無疑是最好的福利,減肥期間最痛苦的無疑是餓肚子的時候,有時候在飢餓的情況下,就容易控制不住我們的飲食,所以更是需要這樣的食物的存在,才能...
紅糖燕麥椰蓉餅乾的做法 【紅糖燕麥椰蓉餅乾】天然穀物帶來的飽腹感 紅糖燕麥椰蓉餅乾怎麼做
2024-02-24
食材明細主料低筋粉(75克)即食燕麥片(50克)紅糖(40克)椰蓉(25克)黃油(60克)蜂蜜(15克)輔料小蘇打(1/4勺)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅糖燕麥椰蓉餅乾的做法步驟1、黃油隔水融化;2、加入蜂蜜拌勻;3、將即食燕麥片、紅糖、椰蓉、...
飽腹感玉米麪豆角素包子怎麼做好吃
2021-02-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個麪粉:300輔料玉米麪:150速溶酵母:6香油:適量豇豆:半斤具體步驟1.和麪的辦法就不贅述了。可以參見舊文(素菜包)。面和好後,這個天氣,在室温下餳1個...
飽腹感雜糧雞蛋煎餅怎麼做好吃
2020-11-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料玉米粉:50麪粉:150輔料油:適量雞蛋:1個水:適量鹽:適量葱花:適量具體步驟1.麪粉和玉米粉稱重備用2.加入適量的水和食用鹽調成麪糊3.大葱切碎備用4.雞蛋一...
迷人又飽腹的|紫菜卷怎麼做好吃
2019-11-07
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紫菜:兩張米飯:四兩雞蛋:一個黃瓜條:適量牛板筋:適量肉鬆:適量輔料水:兩勺香油:一勺芝麻:適量醋:一小勺鹽:一小勺具體步驟1.雞蛋打散,加兩勺水。攤成雞蛋餅,涼...
減肥能喝豆漿嗎?可以的|豐富的蛋白質有飽腹感
2018-10-19
減肥是現在的一個熱議話題,各種減肥的方法也是應有盡有,但能減肥成功的人是少數,小編身邊就有好多天天喊着要減肥要減肥的人,可是控制不好嘴巴,選不好食材,還懶得運動,怎麼能燃燒卡路里呢。減肥能喝豆漿嗎?今天我們同事問小編...
自制無糖無麪粉超減肥飽腹燕麥餅乾怎麼做好吃
2019-11-19
準備時間:6分鐘    烹飪時間:3分鐘主料燕麥:適量香蕉:一根輔料具體步驟1.將香蕉捏碎與燕麥片融合均勻2.將融合好的團狀分成六小份,壓扁成小餅乾狀3.放入盤中,進微波爐高火三分鐘即可...
熱量低的飽腹感食物|你知道嗎?
2018-12-15
現在的年輕愛美人士,都喜歡低熱量餐,恨不得一日三餐吃草。可是問題又來了,肚子餓啊!很多妹子減肥失敗的原因就是管不住嘴邁不開腿,因此,小編今天特意蒐集了幾種熱量低且吃一點就很有飽腹感的食物,也叫低熱量食物。想減肥的小...
中式生菜包的做法 飽腹的中式生菜包 中式生菜包怎麼做
2024-03-01
“廣州人特別鍾愛吃生菜,因為它有個好意頭----“生財”!不過一直以來我都對生菜不太感冒,覺得它太過清淡,沒滋沒味。但昨天的一道“生菜包”,讓我對這個好意頭的菜刮目相看。”食材明細主料包心生菜(適量)肉碎(適量)臘腸粒(適...
春捲的做法 顏食擔當:越南春捲,飽腹低卡 春捲怎麼做
2024-01-09
“越南春捲與中國春捲最大的不同在於餅皮並不用薄面皮而是用稻米磨漿製成的米皮包裹,餡料以蝦肉、豬肉和當地蔬菜為主,以米皮包裹成約十釐米的小長筒形狀油炸,吃時用手以生菜葉包裹春捲後沾魚露後食用,是越南相當盛行的一...
全麥雞蛋餅的做法 全麥雞蛋餅,攪和攪和就是美味,鬆軟又飽腹。 全麥雞蛋餅怎麼做
2023-12-27
“疫情期間,拍攝一切從簡,做一款簡單的全麥雞蛋餅,攪和攪和就是美味,鬆軟香甜,很鬆軟又飽腹。”食材明細主料全麥粉(150克)雞蛋(3個)牛奶(250克)白砂糖(30克)植物油(20克)輔料煉乳(10克(可選))甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)全麥雞蛋...
飽腹的豬油炒花飯怎麼做好吃
2020-10-02
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘有人會有疑問了,什麼是花飯?通俗來講,就是炒飯裏面加了花花綠綠的蔬菜炒在一起顯得顏色鮮亮,像花骨朵一樣,就稱為花飯,而不是往飯里加上鮮花等東西。這次的...
飽腹東北酸菜餡餃子怎麼做好吃
2021-02-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:12分鐘主料五花肉餡:1斤酸菜:1棵輔料花椒:適量姜,葱:適量糖:2具體步驟1.麪粉中加入雞蛋,鹽,涼水,和麪三光的麪糰,醒半小時。2.肉餡里加入花椒水,鹽,生抽,蠔油,包餡料,糖,雞...
飽腹感發面葱油餅怎麼做好吃
2021-02-05
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料發好的面:200輔料油:適量葱:適量鹽:適量具體步驟1.將發好的面放適當的小蘇打後揉好了,醒15分鐘左右.2.將面擀開了.3.將切好的葱花撒到面上,再加適當的油和鹽.4...
紫糯米飯糰的做法 想吃飯糰還怕胖?做一個雜糧飯糰吧,高飽腹感~ 紫糯米飯糰怎麼做
2023-12-28
“出遊必備簡餐—紫糯米飯糰。”食材明細主料黑米(1量杯)糯米(適量)輔料西紅柿(1個)午餐肉(1個)鹹鴨蛋(1個)生菜葉(2片)調料沙拉醬(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紫糯米飯糰的做法步驟1、將洗好的糯米、黑米倒入鍋中,加水...
減肥午餐食譜大全既飽腹又能瘦的吃法
2018-05-27
減肥是當下很多年輕人都在做的事情,而且減肥的方式也是千奇百怪,比如:節食減肥、吃代餐食物或者只吃水果這些減肥方式都是不對的,減肥需要科學合理的進行,要不然是會很傷身體的。一日三餐中的午餐是很重要的,那麼減肥午餐食...
飽腹的雞肉漢堡包怎麼做好吃
2020-04-17
準備時間:15分鐘    烹飪時間:60分鐘現在的人都很喜歡匙麥當勞肯德基之類的,但是其實自己在家也可以製作好吃的雞肉漢堡包,而且還可以根據個人口味進行材料的增減,而且自制的漢堡包要比外面...
水晶白玉羹的做法 【冬瓜與豆腐,清淡的飽腹湯羹】水晶白玉羹 水晶白玉羹怎麼做
2024-02-24
“雖然有時候直接把【冬瓜】和【豆腐】兩個生詞合在一起説,會覺得不太吉利。可他們確實最清淡的食材;對人體也是有益的。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。雖然説夏天已過,秋天來了,偶爾秋季的氣候炎熱與幹...
1
2
下一頁
熱文推薦
1
百純冰淇淋加盟優勢有哪些
2
紅茶怎麼選購好|性價比最高的十大品牌推薦
3
臘腸香芹的做法|臘腸香芹怎麼做
4
7個月寶寶可以吃肉鬆嗎
5
阿生哥螺螄粉加盟店加盟多少錢?
6
簡單易做的番茄蔬菜意麪怎麼做好吃
7
山藥蓮子黑米粥怎麼做好吃
8
糯香玉米排骨飯怎麼做好吃
9
烤箱版烘山芋的做法 烘山芋(烤箱版) 烤箱版烘山芋怎麼做
10
香煎土豆泥蔬菜餅的做法|香煎土豆泥蔬菜餅怎麼做
11
雪芹菜的營養價值有哪些|雪芹菜的營養價值可高了
12
五條人糖水鋪怎麼加盟
13
醃製臘肉20斤需要放多少斤鹽
14
美麗廚娘|麻辣烤魚怎麼做好吃
15
西紅柿玉米香腸炒飯怎麼做好吃
猜你喜歡
1
寧波有幾個順旺基加盟店
2
連鎖酒店加盟排行榜有哪些品牌
3
切開的桃子怎麼不會氧化
4
醃蒜薹的做法 米飯殺手|醃蒜薹 醃蒜薹怎麼做
5
美味的洋葱胡蘿蔔煸牛肉怎麼做好吃
6
壽司店的經營方法
7
色香的清炒包菜怎麼做好吃
8
憶果時光奶茶利潤如何
9
功能性的消化不良|你可以這樣做
10
許留山加盟有哪些優勢
11
柳葉餡餅的做法|柳葉餡餅怎麼做
12
奶香南瓜濃湯怎麼做好吃
13
憨爸爸烤魚加盟多少錢呢|簡單瞭解一下!
14
老北京風味滷煮火燒的做法|老北京風味滷煮火燒怎麼做
15
不錯的金邊白菜怎麼做好吃
友情鏈接
:
最好玩的單機遊戲問答
詞語解釋
婚姻家庭
魚類養殖行情
烘焙食譜大全
常用造句
生肖配對
裝修裝飾
文學體裁
室內裝修設計
H5休閒遊戲
優秀簡歷欣賞
勵志語錄
分娩
穴位養生
野史祕聞
孕前飲食
同義詞辨析
娛樂新聞
三年級植物作文300字
潮流單品
國小英語作文
花與健康
寫人記事的作文
插畫動漫
策劃書模板
職場範本
子部
醫學
男士髮型
水域
辮子髮型
實習週記
簡單生活
育兒知識
美容瘦身
特色美食
個人述職報告
明星
怎麼看面相
個性簽名
劇烈運動
大碼男裝
旅遊攻略
健康生活
解夢大全查詢自已夢見
旅遊線路
創業心得
角色扮演單機遊戲問答
成語解釋大全
婚姻家庭
種植什麼賺錢
烘焙食譜簡單
常用造句
十二生肖運勢