小暑要吃點什麼

黃鱔、藕、綠豆芽、姜等等。俗語小暑黃鱔賽人蔘，黃鱔性温味甘，小暑食用有滋補的作用。食藕是因為小暑新藕上市，正是吃藕的好季節，涼拌或者清炒藕都是不錯的。綠豆芽清炒也是可以促進食慾夏熱人們的食慾。冬吃蘿蔔夏吃薑，夏天人們好貪涼，喜愛吹空調，小暑節氣多喝點薑糖水有助於驅逐風寒。