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蘋果的熱量有多少
專業問答
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蘋果
的熱量主要來自於其中的糖分,
中等
大小的蘋果,重量大概是250克,其中可以吃的部分佔85%,所含有的糖分就佔20克左右,吃這樣一個蘋果攝入的熱量約96千卡,相當於一小碗
米飯
。
標籤:
蘋果
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