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燉烏雞蟲草花湯怎麼做好吃

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燉烏雞蟲草花湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

烏雞具有極好的營養,烏雞的肉吃起來是非常嫩,它含有許多益處例如美顏預防感冒等。用於熬湯,可謂是極其鮮美。蟲草花呢並不是花,它屬於一種真菌。蟲草花含有豐富的蛋白質,同樣還可以增強人體的免疫功能。將烏雞與蟲草花相結合更是益上加益,燉煮於一鍋內,湯是爽而不膩,肉是更加的美味,特別的滋補。

主料

烏雞 :200g

輔料

薑片 :適量
蟲草花 :適量
紅棗 :適量
枸杞適量

具體步驟

燉烏雞蟲草花湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.烏雞洗淨斬大塊放入燉中。

燉烏雞蟲草花湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.湯料準備好,洗乾淨放入燉中

燉烏雞蟲草花湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.裝入9成滿的人蓋好燉中蓋子

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4.將燉中放入燙煲。加到燉中腰部位置的水

燉烏雞蟲草花湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蓋上燙煲蓋子,開大火燉三小時。

烹飪技巧

燉湯時不要一次加太滿的水,燉中最好9成滿。燙煲不要水過燉中腰。因為太滿都容易開出或者浸水入湯中。