鴨子燒苦瓜是很常見的家常美食,其中用料簡單做法容易,他的選材中鴨肉肥美鮮嫩脂肪含量也不高,在經過翻炒加工後色澤和香氣更是誘人,再加上苦瓜有着很好的清熱解毒的功效,在盛夏是幫助人們清熱潤肺的好幫手,二者疊加到一起更是絕配。
主料
鴨子 :1000苦瓜 :250
輔料
姜 :50花椒 :10
泡椒 :10
郫縣豆瓣 :15
豆粉 :5
水 :1000
油 :100
料酒 :5
老抽 :5
具體步驟
鴨子半邊備好
2.起油鍋,放入葱爆香,加入豬肉條
3.翻炒至熟
4.將涼粉和炒好的豬肉放入盆中
5.加入蒜末,花椒油,鹽
6.加入葱段,香油,雞精,鹽,生抽,白糖,幹辣椒
7.另起油鍋,將油燒製冒煙,關火,淋到幹辣椒上
成品